Реферат: Как преодолеть проблемы с эрекцией - текст реферата. Скачать бесплатно.
Банк рефератов, курсовых и дипломных работ. Много и бесплатно. # | Правила оформления работ | Добавить в избранное
 
 
   
Меню Меню Меню Меню Меню
   
Napishem.com Napishem.com Napishem.com

Реферат

Как преодолеть проблемы с эрекцией

Банк рефератов / Медицина и здоровье

Рубрики  Рубрики реферат банка

закрыть
Категория: Реферат
Язык реферата: Русский
Дата добавления:   
 
Скачать
Архив Zip, 15 kb, скачать бесплатно
Заказать
Узнать стоимость написания уникального реферата

Узнайте стоимость написания уникальной работы

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ПРОБЛЕМЫ С ЭРЕКЦИЕЙ Неспособность достичь эрекции и ли удержать ее - это самая важная половая проблема , которая может тревожить муж чину . Устаревший термин "импотенция " отражает ч увства вызываемые таким фиаско . При рассмотре нии сексуального функционирования это слово п очти бесполезно , потому что им обознача ю т любой провал с эрекцией -от случайного происшествия по какой-нибудь прос той причине до невозможности вообще когда-либ о достичь эрекции при каких бы то ни было обстоятельствах. Трудности в достижении эрекции Иногда не удается добиться эрекции ил и поддер жать ее , особенно после тяжког о запоя или в результате значительной уст алости . Такие моменты бывают у большинства мужчин . Однако , если подобные эпизоды стали скорее правилом , нежели исключением , посовету йтесь с врачом , так как у этой проблем ы может быть м е дицинское объяснен ие . Вам также следует сходить к врачу , если вы никогда ни при каких обстоятельст вах не могли достичь эрекции . У этой п роблемы может быть физическая причина. Физические и гормональные причины , однако , при трудностях c эрекцией относительн о редки . В большинстве случаев постоянное фиа ско имеет психологическую причину . Проблема м ожет возникнуть в результате чувства вины , внушенного в детстве или юношестве , или может развиться вследствие монотонности в долговременном партнерстве . Вероятно , на и более часто такая проблема может возн икнуть , если один-два мелких , незначительных эп изода вдруг становятся крупным беспокойством по поводу половых возможностей мужчины . Состо яние человека , которое обычно называют "озабоч енность по поводу результата ", сков ы вает способность достичь или удержать эрекцию. Случайная неудача с эрекцией Вам иногда не удавалось достичь эрекц ии , когда вы этого хотели или вы дости гали только частичной эрекции или же теря ли ее в критический момент . Такое может случиться , если вы , со вершая половое сношение , на самом деле не настроены на это или вас не совсем привлекает чел овек , с которым вы вступили в половой акт . Иногда достижению эрекции мешает естеств енная тревога , которая может быть вызвана нервозностью на пороге новой связи или ч увством вины от незаконности отн ошений . Временные неудачи имеют значение толь ко тогда , когда в результате вы приклеивае те себе ярлык "импотента " или позволяете у корениться навязчивой мысли о повторении фиас ко в будущем. Как предотвратить неудачу с эрекцие й Если вы находите , что неудачи стали учащаться , то , вероятно , вы слишком многого от себя ожидаете или пытаетесь осуществл ять сношение в несоответствующих условиях . Ме ры самопомощи , предложенные ниже , помогут свес ти эпизоды неудач к минимуму . Еще важнее т о . что они помогут вам избежать беспокойства , которое может привести к се рьезной долговременной проблеме. Занимайтесь сексом только тогда , когда вы на это настроены. Примите как должное , что вы человек , а не машина . Ваши чувства и сексуальные показатели не обязательно должны всегд а быть одинаковыми . Когда-то вы находитесь в состоянии большей готовности , а иногда вам требуется дополнительная стимуляция . Ваш партнер может этого не понимать до тех пор , пока вы об этом не скажете. Избегайте случайных встреч, по крайн ей мере , до тех пор , пока ваша уверенно сть в себе не возрастет . Вы будете мен ьше беспокоиться и лучше функционировать , есл и сможете создать стабильные отношения с партнером , реакции которого вы знаете и ко торому вы доверяете. Не судите о ваших да нных , отме чая состояние вашего полового члена . Взаимоуд овлетворения часто можно достичь без полового сношения , хотя в ситуации физической близ ости эрекция может развиться без вашего с ознательного участия. Если не удастся добиться эрекции или вы потеряете ее как раз перед п оловым актом или во время него , не сле дует слишком расстраиваться . Просто объясните , что случилось : "Наверное , я слишком устал ( я перепил ) сегодня вечером . Давай опять по пробуем завтра утром ", и не чувствуйте себ я виноватым . Однако обяза т ельно уб едите партнера , что в этом не его вина . Самое важное - это не ретироваться физиче ски и морально только потому , что половое сношение в данный момент не получается . Оставайтесь близки с партнером любым спосо бом , как вам нравится , исключая половой ак т . Если вам нравится быть вдвоем независимо от того , есть эрекция или нет , у вас будет меньше беспокойства о возможности неудачи в следующий раз. ЛЕЧЕНИЕ НАРУШЕНИЙ ЭРЕКЦИИ Если неудачи с эрекцией случаются сто ль часто , что серьезно влияют на вашу половую ж изнь , и если меры , рекомендов анные выше , не помогли , попробуйте следующий комплекс упражнений . Их цель - развеять вашу тревогу , помогая вам понять , что даже если эрекция ослабевает , то обычно нежная стимуляция может ее вернуть . Выполняя эти упражнения , вы освободитесь от беспоко йства о ваших сексуальных результатах , потому что от вас не требуется (фактически в ам не позволяется ) иметь половой акт до тех пор , пока вы не будете чувствовать себя уверенным настолько , чтобы это сдела ть. Первая стадия упражнения может пров одиться без партнера . Впоследствии вам понадо бится сотрудничество с партнером , которому вы достаточно нравитесь , чтобы он мог терпел иво осуществлять постепенные шаги , составляющие лечение , и в идеале получить удовольствие . Попробуйте выполнять следующие упражнен ия в тот момент , когда вы чувствуете , ч то настроены на секс. Начните стимулировать половой член рукой , используя любую фантазию , которая вас во збуждает , до тех пор , пока не достигнете полной эрекции . Прекратите стимуляцию и дай те эрекции полностью исчезнуть . Переключите ваше внимание на какой-нибудь посторонний предмет , тогда дело пойдет быстрее. Когда половой член станет мягким , начн ите мастурбировать снова , а когда у вас будет полная эрекция , намеренно опять ее ослабьте . Потом стимулир уйте себя в третий раз и продолжайте , пока не произ ойдет семяизвержение , если у вас есть на это настроение . Если будет трудно опять достичь эрекции после ее намеренного осл абления (или если эта трудность возникнет в начале упражнения ), применение смазки з н ачительно повысит ощущения. Повторяйте упражнения до тех пор , пока не будете уверены , что по крайней мер е в уединении вы можете получить эрекцию , намеренно ослабить ее и вновь ее дос тичь . Уверенность в себе должна прийти пос ле 3-4-го удачного повторения в сего упра жнения полностью. Теперь вам нужна благорасположенный партн ер , с которой вы вместе прочтете всю с ледующую стадию программы и обсудите ее . В ы оба должны понять , что вам следует б ыть эгоистичным и прежде всего думать о своих нуждах , если вы хотите, чтобы лечение было эффективным . Партнер должен бы ть готов к некоторому разочарованию , потому что на этой стадии вы не можете име ть полного полового акта , несмотря на возм ожное сильное возбуждение . Конечно , вы можете довести его до оргазма либо рукой , ли б о орально в конце каждого сеан са. Вместе проделайте упражнения на сосредото чение ощущений . Просто расслабьтесь и получит е удовольствие от того , как вас ласкает партнер . Не беспокойтесь , есть у вас эре кция или нет. Теперь партнер пытается стимулировать вас руками до возникновения эрекции , но не до оргазма . Смазочное средство повышает ощущения , облегчая достижение эрекции . Лучше сделать это упражнение в то время дн я , когда вы обычно чувствуете себя наиболе е чутко реагирующим. Когда вы достигли эрекции , парт нер прекращает ласки , дает ей полностью пройт и , а потом опять начинает вас стимулироват ь . Если он желает стимулировать вас оральн о , то вы увидете , что это безупречный с пособ вновь добиться эрекции (или достичь ее в начале упражнения , если оно оказалось тр у дным ). Этот шаг убедит вас , что потерянную эрекцию можно вновь восст ановить по желанию . Как только вы поймете , что вы можете достичь эрекции , ослабить ее и вновь достичь в присутствии пар тнера , позвольте ему довести вас до оргазм а. Критически оценивайте д остигнутое Если вы будете выполнять программу ша г за шагом , не переходя преждевременно к следующей стадии , ваши сексуальные качества должны стать более надежными за нескольк о месяцев . Может случиться , например , в нов ых половых отношениях , что у вас возник нет беспокойство . Однако не будет прич ин думать о себе даже в малейшей степ ени как об "импотенте ". Для того чтобы проблема не развилась и не стала снова реальностью , следуйте указаниям раздела "Как предотвратить неудачу с эрекцией " во всех будущих половых отношениях. Список исп ользованной литературы : 1. Основы сексологии (HUMAN SEXUALITY). У ильям Г . Мастер c , Вирджиния Э . Джонсон , Роберт К . Колодни . Пер . с англ . — М .: Мир , 1998. — х + 692 с ., ил . ISBN 5-03-003223-1
1Архитектура и строительство
2Астрономия, авиация, космонавтика
 
3Безопасность жизнедеятельности
4Биология
 
5Военная кафедра, гражданская оборона
 
6География, экономическая география
7Геология и геодезия
8Государственное регулирование и налоги
 
9Естествознание
 
10Журналистика
 
11Законодательство и право
12Адвокатура
13Административное право
14Арбитражное процессуальное право
15Банковское право
16Государство и право
17Гражданское право и процесс
18Жилищное право
19Законодательство зарубежных стран
20Земельное право
21Конституционное право
22Конституционное право зарубежных стран
23Международное право
24Муниципальное право
25Налоговое право
26Римское право
27Семейное право
28Таможенное право
29Трудовое право
30Уголовное право и процесс
31Финансовое право
32Хозяйственное право
33Экологическое право
34Юриспруденция
 
35Иностранные языки
36Информатика, информационные технологии
37Базы данных
38Компьютерные сети
39Программирование
40Искусство и культура
41Краеведение
42Культурология
43Музыка
44История
45Биографии
46Историческая личность
47Литература
 
48Маркетинг и реклама
49Математика
50Медицина и здоровье
51Менеджмент
52Антикризисное управление
53Делопроизводство и документооборот
54Логистика
 
55Педагогика
56Политология
57Правоохранительные органы
58Криминалистика и криминология
59Прочее
60Психология
61Юридическая психология
 
62Радиоэлектроника
63Религия
 
64Сельское хозяйство и землепользование
65Социология
66Страхование
 
67Технологии
68Материаловедение
69Машиностроение
70Металлургия
71Транспорт
72Туризм
 
73Физика
74Физкультура и спорт
75Философия
 
76Химия
 
77Экология, охрана природы
78Экономика и финансы
79Анализ хозяйственной деятельности
80Банковское дело и кредитование
81Биржевое дело
82Бухгалтерский учет и аудит
83История экономических учений
84Международные отношения
85Предпринимательство, бизнес, микроэкономика
86Финансы
87Ценные бумаги и фондовый рынок
88Экономика предприятия
89Экономико-математическое моделирование
90Экономическая теория

 Анекдоты - это почти как рефераты, только короткие и смешные Следующий
— На первый-второй по-еврейски рассчитайсь!
— Я болею...
— Я устал...
— Мне нельзя!
— Мне мама не разрешает. Расчет окончен!
Anekdot.ru

Узнайте стоимость курсовой, диплома, реферата на заказ.

Обратите внимание, реферат по медицине и здоровью "Как преодолеть проблемы с эрекцией", также как и все другие рефераты, курсовые, дипломные и другие работы вы можете скачать бесплатно.

Смотрите также:


Банк рефератов - РефератБанк.ру
© РефератБанк, 2002 - 2016
Рейтинг@Mail.ru