Реферат: Зрительное восприятия при работе с ЭВМ - текст реферата. Скачать бесплатно.
Банк рефератов, курсовых и дипломных работ. Много и бесплатно. # | Правила оформления работ | Добавить в избранное
 
 
   
Меню Меню Меню Меню Меню
   
Napishem.com Napishem.com Napishem.com

Реферат

Зрительное восприятия при работе с ЭВМ

Банк рефератов / Медицина и здоровье

Рубрики  Рубрики реферат банка

закрыть
Категория: Реферат
Язык реферата: Русский
Дата добавления:   
 
Скачать
Архив Zip, 27 kb, скачать бесплатно
Заказать
Узнать стоимость написания уникального реферата

Узнайте стоимость написания уникальной работы

10 10 СОЗДАНИЕ ОП Т ИМАЛЬНЫХ ЗРИТЕЛЬНЫХ УСЛОВИЙ ТРУДА ДЛЯ ЛИЦ , РАБОТАЮЩИХ С КОМПЬЮТЕРОМ Исследования , прове денные у нас и за рубежом в последние 40-50 лет , свидетельствуют о том , что здоровье людей , работающих с компьютером , подвергается риску из-за наличия опасных факторов. При работе с компьютером основная нагрузка приходится н а зрение , поскольку при работе с монитором глаза устают значительно быстрее , чем при любых других видах работы . Поэтому имеет смысл подробнее остановиться на медицинских аспектах воздействия рабо ты за компь ютером на зрение оператора , а также на требованиях к мониторам и характеристиках изображения на экран. Нагрузка на органы зрения у человека , работа которого связана с компьютерами , возникает за счет работы с монитором , на котором отображается мелкий текст программ , документов , а т акже за счет мерцания монитора . Мерцание м онитора возникает за счет того , что у простых дисплеев частота горизонтальной развертк и обычно не превышает 50 60 Гц. Чтобы уменьшить нагрузку на органы зрения со стороны монитора , необходимо пр именять дисплеи с достаточно большим размером экрана и частотой горизонтальной развертки свыше 70 Гц . Все мониторы должны иметь гигиенический сертификат , включающий , в том чи сле оценку визуальных параметров. Конструкци я дисплея , его дизайн и совокупность эргон омических параметров должны обеспечивать надежно е и комфортное считывание отображаемой информ ации . Конструкция дисплея должна обеспечивать возможность фронтального наблюдения экрана путем поворота корпу с а в горизонтально й плоскости вокруг вертикальной оси в пре делах плюс-минус 30 градусов и в вертикальной плоскости вокруг горизонтальной оси в пред елах плюс-минус 30 градусов с фиксацией в за данном положении 2 . Основная нагрузка на органы зрения во зникает от мерцания освещения и от его неравномерности . Мерцание освещения возникает у люминесцентных ламп при их неисправной работе . Равномерность освящения зависит от пр авильности расположения светиль ников и от положения рабочего места оператора . Помещени я с ПЭВМ должны иметь естественное и искусственное освещение . Естественное освещение д олжно осуществляться через светопроемы ориентиро ванные преимущественно на север и северо-вост ок и обеспечивать коэ ф фициент ест ественной освещенности не ниже 1,2% в зонах с устойчивым снежным покровом и не ниже 1,5% на остальной территории . Расположение рабочих мест с ПЭВМ в подвальных помещениях не допускается 2 . Искусственное освещение в помещениях эксп луатации ПЭВМ должно осуществляться системой общего равномерного освещения . Допускается устано вка светильников местного освещения для подсв етки документов . Оно не должно создавать б ликов на поверхности экрана . В качестве источников света при искусственном освещении рекомендуется применять люминесцентные лампы тип а ЛБ со светильниками серии ЛПО 36 с зер кализованными решетками . При устройстве отражённо го освещения в производственных и администрат ивно – общественн ых помещениях допускает ся применение металлогалогенных ламп мощностью до 250 Вт . Лампы накаливания лучше использоват ь для местного освещения зоны рабочего до кумента (клавиатуры , книги , тетради ). В поле зрения оператора должна отсутс твовать прямая и отраже нная блескость . Для снижения блескости необходимо : – использовать для общего освещения светильники с рассеивателями и экранирующими решетками , яркость которых в зоне углов излучения более 50 градусов от вертикали н е должно превышать 200 кд /м 2 ; – использо вать для местного освещения светильники с непросвечивающими отражателями и защитным углом не менее 40 градусов ; – размещать рабочий стол так , чтобы оконный проем нахо дился сбоку (предпочтительней слева ). При этом дисплей должен располагаться на поверхност и стола справа или слева от опера тора ; – размещать рабочий стол между рядами светильников общего освещения ; – использовать дисплей , имеющий антибликовое покрытие экрана или антибликовый фильтр . Условия внешнег о освещения часто влияют на оценку качест ва цветопередачи и других параметров от ображения . Многие производители , такие как Mitsubishi и Panasonic, борются с внешними факторами , уменьшая кривизну экрана , вплоть до создания соверше нно плоских экранов . По данным Panasonic, в модели PanaFlat PF70, вып у скаемой этой компанией , б лики по сравнению с обычными ЭЛТ уменьшен ы на 87%. Имеется также ряд других средств , позволяющих бороться с внешним светом , - спе циальные многослойные покрытия и капюшоны , та кие как поставляемые с моделями серии Electron к омпании L aCie. Условия работы за монитором противоположн ы тем , которые привычны для наших глаз . В обычной жизни мы воспринимаем в осно вном отраженный свет (если только не смотр им на солнце , звезды или искусственные ист очники освещения ), а объекты наблюдения непрер ы вно находятся в поле нашего зрения в течение хотя бы нескольких секунд . А вот при работе за монитором мы имеем дело с самосветящимися объектами и дискр етным (мерцающим с большой частотой ) изображен ием , что увеличивает нагрузку на глаза . Та ким образом , хар а ктерной особенностью труда за компьютером является необходимость выполнения точных зрительных работ на св етящемся экране в условиях перепада яркостей в поле зрения , наличии мельканий , неустой чивости и нечеткости изображения . Объекты зри тельной работы нахо д ятся на разно м расстоянии от глаз пользователя (от 30 до 70 см ) и приходится часто переводить взгляд в направлениях экран - клавиатура - документаци я (согласно хронометражным данным от 15 до 50 раз в минуту ). Частая переадаптация глаза к различным яркостя м и расстояниям является одним из главных негативных фак торов при работе с дисплеями . Неблагоприятным фактором световой среды является несоответст вие нормативным значениям уровней освещенности рабочих поверхностей стола , экрана , клавиатуры . Нередко на экра н ах наблюдается зеркальное отражение источников света и окружающих предметов . Все вышеизложенное затрудня ет работу и приводит к нарушениям основны х функций зрительной системы . Работающие с видеодисплейными терминалами предъявляют жалобы на боль и ощущение « песка» в глазах , покраснение век , трудности перевода взгляда с близких на далекие предметы . Отмечается быстрое утомление и затуманенность зрения , двоение предметов . Комплекс выявляемых нарушений был охарактеризован специалистами как «профессиональная офта л ьмопатия» или астенопия - субъективные зрительные симптомы дискомфорта или эмоциональный дискомфорт , являю щийся результатом зрительной деятельности . 3 . Частота проявления астенопии зависит от ра бочей ситуации , продолжительности рабо ты за экраном и наличия у пользователя нарушений зрения , глазных болезней или насл едственной склонности к таковым . В частности , после достижения 40-летнего возраста операторы должны регулярно проходить офтальмологичес к ое обследование ввиду вероятности появления пресбиопии - старческой дальнозоркости , способствующей возникновению или усилению зрит ельного дискомфорта . Что касается риска появл ения миопии— близорукост и , то при соблюдении режима труда и от дыха она , как прави ло , может возникнут ь или усилиться только у людей , изначально к ней склонных. Яркость изображения (имеется в виду яркость светлых элементов , т . е . знака для негативного изображения и фона для позитивного ) нормирует ся для того , чтобы облегчить приспособлени е глаз к самосветящимся объектам . Огра ничены также (в пределах 25%) и колебания ярк ости . Нормируется Санин 2.2.2.542 - 96 внешняя освещенность экрана (100 250 лк ). Исследования показали , что пр и более высоких уровнях освещенно сти экрана зрительная система утомляется быстрее и в большей степени. До сих пор спорным остается вопрос о том , что лучше для зрения : позитивное изображение (светлый экран и темные симво лы ) или , наоборот , негативное изображение . И для того и для другого ва рианта можно привести доводы за и против . Гиги енисты считают , однако , что если работа с ПЭВМ предполагает одновременно и работу с бумажным носителем — тетрадь , книга (то есть приходится попеременно смотреть на участки с позитивной и негативной полярностью ) , то лучше и на экране монит ора иметь темные символы на светлом фоне , чтобы глазам не приходилось все время перестраиваться . При выборе цветовой гаммы предпочтение следует отдавать зелено-голубой част и спектра . Опрос , проведенный в 1997г . среди студентов М осковской медицинской ака демии имени И.М . Сеченова , показал , что 66% пол ьзователей предпочитают для длительной работы с видеотерминалом позитивное изображение , в основном вариант «голубой экран - черные сим волы» 4 . Весьма часто фактором , способствующим быс трому утомлению глаз , становится и контраст между фоном и символами на экране . Поня тно , что малая контрастность затрудняет разли чение символов , однако и слишком большая т оже вредит . Поэтому конт раст должен на ходиться в пределах от 3:1 до 1,5:1. При более низких уровнях контрастности у работающих быстрее наступали неблагоприятные изменения спос обности фокусировать изображение и критической частоты слияния световых мельканий , регистриров алось боль ш е жалоб на усталость глаз и общую усталость. Гигиенистами отмечено , что чтение , в п ервую очередь у детей , значительно затруднено и быстро приводит к утомлению , если б уквы имеют непривычные вычурные очертания . По этой причине врачи без энтузиазма относя тся к повальному увлечению разнообразными шрифтами , особенно в образовательных программах для детей . Исследования зрения у школьник ов начальных классов показали , что при чте нии текста , набранного шрифтом более сложного рисунка , у детей быстрее падает скорость чтения , чаще отмечается снижение критической частоты слияния световых мельканий . СанПиН включает несколько параметров , определя ющих допустимую форму и размеры знака . В частности , нормируется отношение ширины знак а к высоте (0,5-1,0, лучше 0,7-0,9), т . е . з наки не должны быть ни слишком узкими , ни слишком широкими . Удобочитаемость снижается , если растр изображения виден ; увеличение матрицы знака (до 7 9) повышает удобочитаемость . Оптималь ная величина знаков диктуется как достато чными для идентификации размерами , так и тем , что знаки не должны быть сли шком большими , иначе при чтении слишком ма ло знаков попадает в поле зрения . Поскольк у яркость , в принципе , меняется при каждом пробеге сканирующего луча , четкость символов определя е тся крутизной изменения яркости при пересечении контура символа. Отражательная способность экрана не должн а превышать 1%. Для снижения количества бликов и облегчения концентрации внимания корпус монитора должен иметь матовую одноцветную поверхность (светл о-серый , светло-бежевый тона ) с коэффициентом отражения 0,4 0,6, без блестящих дета лей и с минимальным числом органов управл ения и надписей на лицевой стороне . Антибл иковое покрытие уменьшает отражение внешнего света от стекля нной поверхности экрана . Различают несколько типов покрытия : например , специальная , рассеивающая световой поток , грави ровка экрана ; более эффективное кремниевое по крытие , часто применяемое в стеклянных фильтр ах ; особые виды устанавливаемых на кинескоп ант и бликовых панелей. Изменение яркости во время одного цик ла регенерации может восприниматься как мерца ние . Частота , при которой не наблюдается м ерцаний - частота слияния мерцаний . Восприятие мерцания зависит не только от частоты рег енерации , но и от ряда д ругих пара метров , таких как яркость экрана , освещенность помещения , степень осцилляции , контраст , а также от использования центрального или пе риферического зрения и от индивидуальной чувс твительности . Мерцание отрицательно воздействует на зрительный комфо р т оператора и может вызвать симптомы зрительного утомления . Поскольку сетчатка глаза вынуждена постоянн о перенастраиваться , видимые мерцания способствую т возникновению адаптационной перегрузки глаз , и , кроме того , изменению аккомодации . 3 . Изменение положения символов на экране во времени - дефект , называемый дрожанием из ображения . Это явление связано с неправильным и колебаниями магнитного поля , используемого для отклонения электронного луча . Н екоторые виды люминофора имеют з начительное послесвечение , то есть яркость си мволов снижается очень медленно , и они вос принимаются на протяжении нескольких периодов регенерации после того , как соответствующие пиксели уже больше не облучаются . Такое явлени е значительно снижает четкость изображения ; на мониторах с быстрыми люми нофорами оно не наблюдается. Допустимым диапазоном значений визуального эргономического параметра называется диапазон , при котором обеспечивается безошибочное считыван ие информации , а время реакции человека – оператора превышает минимальное , установл енное экспериментально для данного типа деяте льности , не более чем в полтора раза . С анПиН 2.2.2. 542-96 определены оптимальные и допустимые диапазоны визуальных эргономических параметров : 1. Яркость знака (яркость экрана ) – 35-120; 2. Внешняя освещенность экрана – 100-250 лк ; 3. Угловой р азмер знака – 16-60 угл.мин . Это угол между линиями , соединяющими крайние точки знака п о высоте и глаз наблюдаталя.Он вычисляется по формуле : , где h - высота знака (мм ); 2 l – рассто яние от знака до глаза наблюдателя (мм ). Допустим h =3мм , а 2 l =2*500мм , тогда по формуле получаем a = 0,17 гра дусо в. Для рабочих мест , оснащенных видеотерминалами , СанП иН 2.2.2.542 – 96 рекомендуется освещенность 100 500 люкс , в то время как для обычных офисов рекомендуется освещенность до 1600 люкс . Также , со гласно гигиениче ским нормам , установленным СанПиН 2.2.2.542 – 96, освещенность на поверхности с тола и клавиатуре должна быть не менее 300 люкс , а вертикальная освещенность экрана - всего 100 250 люкс . Допускается установка светильников местно го освещения для подсветки докум ентов . Местное освещение не должно создавать бликов на поверхности экрана и увеличива ть освещённость экрана более 300 люкс . Исследова ния физиологов и гигиенистов убедительно дока зали , что и полутьма , и слишком высокая освещ е нность экрана приводят к быстрому зрительному утомлению Экран видеомонитора должен находится от глаз операт ора на оптимальном расстоянии 600 700 мм ., но не ближе 500 мм с учётом размеров ал фавитно – цифровых знаков и символов . Уровень глаз при вертикальном расположении экрана ПЭВМ должен приходиться на центр или 2/3 высоты экрана . Линия взора должна быть перпендикулярна центру экрана и оптималь ное ее отклонение от перпендикуляра , проходящ его через центр экрана в вертикальной плоскости , не должно превышать плюс-минус 5 градусов (допустимое плюс-минус 10градусов ). Для за щиты от прямых солнечных лучей должны пре дусматриваться солнцезащитные устройства (пленки с металлизированным покрытием , жалюзи с верти кальными ламелями ). Операт орам и пользоват елям рекомендуется выдавать такие средства за щиты как компьютерные очки , защитные экраны «полная защита» , прошедших испытания в аккр едитованных лабораториях и имеющих соответствующ ий гигиенический сертификат. В случаях возникновения у работ аю щих с ПЭВМ зрительного дискомфорта , несмотря на соблюдение санитарно – гигиенических , эргономических требований , режимов труда и отдыха следует применять индивидуальный подход в ограничении времени работы с ПЭВМ , ко ррекцию длительности перерывов для отд ы ха или проводить смену деятельности н а другую. Во время работы с целью обеспечения работоспособности и сохранения здоровья следуе т делать регламентированные перерывы . Во врем я регламентированных перерывов с целью снижен ия нервно-эмоциональнного напряжения , утомления зрительного анализатора целесообразно выполнять комплексы упражнений для глаз . Упражнения выполняются сидя или стоя , отвернувшись от экрана при ритмичном дыхании , с максималь ной амплитудой движения глаз . 1. Закрыть глаза , сильно напрягая мышц ы глаз , на счет 1-4, затем раскрыть глаза , расслабив мы шцы глаз , посмотреть вдаль на счет 1-6, Повто рить 4-5 раз. 2. Посмотреть на переносицу и задержать взор на счет 1-4. До усталости глаза не доводить . Затем открыть глаза , посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз. 3. Не повор ачивая головы , посмотреть направо и зафиксиро вать взгляд на счет 1-4, затем посмотреть вда ль прямо на счет 1-6. Аналогичным образом про водятся упражнения , но с фиксацией взгляда влево , вверх и вниз . Повторить 3-4 раза. 4. Пе ре нести взгляд быстро по диагонали : направо вверх – налево вниз , потом прямо вдаль на счет 1-6; затем налево-вверх – направо-вниз и посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз. Компьютерн ые технологии , являясь великим достижением че ловечества , могут им еть отрицательные пос ледствия для здоровья людей . Для снижения ущерба здоровью необходимо соблюдение установлен ных гигиенических требований к режимам труда и организации рабочих мест . Гигиенистами и физиологами проведено множество экспериментов по изучени ю работоспособности , выяв лению причин утомления и возникновения патоло гических отклонений у работающих за ПЭВМ . Результаты этих экспериментов используются при разработке оптимальных режимов работы . Выбор режима зависит от таких факторов , как д лительность с м ены , время суток , ви д деятельности , тяжесть и напряженность труда , санитарно-гигиенические условия на рабочем м есте . Вообще , современный человек находится в окружении такого количества вредных влияний , пусть даже небольшой интенсивности , что его организм, достаточно устойчивый к влиянию каждого из них в отдельности , может не выдержать их общего натиска . П оэтому медики ужесточают требования к предель но допустимым уровням таких факторов и по дчеркивают важность исследования проблемы компле ксного воздействия ф а кторов малой интенсивности. Технически й уровень современных мониторов не позволяет полностью исключить существование вредных во здействий . Однако это воздействие необходимо минимизировать , регламентировав ряд параметров , дл я чего в 1996 г . были разработаны и выпущены новые санитарные нормы , действующие и поныне . Основная цель их внедрения - обле гчить адаптацию к непривычным для организма человека факторам , сохранив тем самым раб отоспособность и здоровье пользователей ПК . Для снижения вредных влияний компьюте ра необходимы технические и аппаратные средства защиты от внешних воздействий . Рек омендуются следующие средства индивидуальной и коллективной работы : 1. Приэкранный защитный фильтр , имеющий сертификат соответс твия и гигиеническое заключение , особенно на д исплеи выпуска 1996г . и ранее . Полно стью соответствуют номам лишь следующие фильт ры : фирмы OCLI (США ), « 3 М Россия» , «Эгротех» , «Синко» . По совокупности всех защитных характаристик в первую очередь рекомендуют отечественные фильтры «Э 3-2 люкс» («Синко» ) и « ERGON PROFESSIONAL » , « ERGON CONTUR » («Эгротех» ). Спектральные и эргономические характеристики максимально сохраняют цветовую гамму на диспл ее , создают особую мягкоть изображения , снижаю т утомляемость . Их высокая пропускная способн ость (70%) не требует у величения яркости. 2.Спектр альные компьютерные очки оптической фирмы «Ло рнет-М» для улучшения качества изображения , за щиты от избыточных энергетических оттоков вид имого света и для профилактики «компьютерног о зрительного синдрома» . Фильтр КОМ рекоменду ет ся при работе преимущественно с цве тным текстом или графикой , а фильтр Ж – с черно-белым текстом , особенно в помещ ениях , где много бликов и некачественные л юминесцентные светильники . Очки «Лорнет-М» рекомен дованы Минздравом РФ. 3.Таблица для постоянного ин дивидуального контроля остроты зрения , запаса аккомодации , а так же эффективности мер лечения и профилактики глазных заболеваний. 4.Компьютерные программы типа « Relax » для снят ия усталости аккомодационных мышц и их тр енировки . Интенсивно работающим целе сообразно и спользовать и такие новейшие средства профила ктики зрения , как очки ЛПО-тренер и офталь мологические тренажеры ДАК и «Снайпер-ультра» (достаточно одного тренажера на коллектив . Дыр чатыми (квазиоптическими ) очками нужо пользоваться осторожно . Их п обирают строго и ндивидуально.
1Архитектура и строительство
2Астрономия, авиация, космонавтика
 
3Безопасность жизнедеятельности
4Биология
 
5Военная кафедра, гражданская оборона
 
6География, экономическая география
7Геология и геодезия
8Государственное регулирование и налоги
 
9Естествознание
 
10Журналистика
 
11Законодательство и право
12Адвокатура
13Административное право
14Арбитражное процессуальное право
15Банковское право
16Государство и право
17Гражданское право и процесс
18Жилищное право
19Законодательство зарубежных стран
20Земельное право
21Конституционное право
22Конституционное право зарубежных стран
23Международное право
24Муниципальное право
25Налоговое право
26Римское право
27Семейное право
28Таможенное право
29Трудовое право
30Уголовное право и процесс
31Финансовое право
32Хозяйственное право
33Экологическое право
34Юриспруденция
 
35Иностранные языки
36Информатика, информационные технологии
37Базы данных
38Компьютерные сети
39Программирование
40Искусство и культура
41Краеведение
42Культурология
43Музыка
44История
45Биографии
46Историческая личность
47Литература
 
48Маркетинг и реклама
49Математика
50Медицина и здоровье
51Менеджмент
52Антикризисное управление
53Делопроизводство и документооборот
54Логистика
 
55Педагогика
56Политология
57Правоохранительные органы
58Криминалистика и криминология
59Прочее
60Психология
61Юридическая психология
 
62Радиоэлектроника
63Религия
 
64Сельское хозяйство и землепользование
65Социология
66Страхование
 
67Технологии
68Материаловедение
69Машиностроение
70Металлургия
71Транспорт
72Туризм
 
73Физика
74Физкультура и спорт
75Философия
 
76Химия
 
77Экология, охрана природы
78Экономика и финансы
79Анализ хозяйственной деятельности
80Банковское дело и кредитование
81Биржевое дело
82Бухгалтерский учет и аудит
83История экономических учений
84Международные отношения
85Предпринимательство, бизнес, микроэкономика
86Финансы
87Ценные бумаги и фондовый рынок
88Экономика предприятия
89Экономико-математическое моделирование
90Экономическая теория

 Анекдоты - это почти как рефераты, только короткие и смешные Следующий
Опрос телезрителей:
- Какие вам хотелось бы смотреть телепередачи?
- Мы хотели бы видеть таких героев, такие передачи, чтобы мы и наши дети могли подражать...
- Дрожите!
Anekdot.ru

Узнайте стоимость курсовой, диплома, реферата на заказ.

Обратите внимание, реферат по медицине и здоровью "Зрительное восприятия при работе с ЭВМ", также как и все другие рефераты, курсовые, дипломные и другие работы вы можете скачать бесплатно.

Смотрите также:


Банк рефератов - РефератБанк.ру
© РефератБанк, 2002 - 2016
Рейтинг@Mail.ru