Реферат: Восстановление спортсменов после менискэктомии средствами физической культуры специальной направленности - текст реферата. Скачать бесплатно.
Банк рефератов, курсовых и дипломных работ. Много и бесплатно. # | Правила оформления работ | Добавить в избранное
 
 
   
Меню Меню Меню Меню Меню
   
Napishem.com Napishem.com Napishem.com

Реферат

Восстановление спортсменов после менискэктомии средствами физической культуры специальной направленности

Банк рефератов / Медицина и здоровье

Рубрики  Рубрики реферат банка

закрыть
Категория: Реферат
Язык реферата: Русский
Дата добавления:   
 
Скачать
Архив Zip, 25 kb, скачать бесплатно
Заказать
Узнать стоимость написания уникального реферата

Узнайте стоимость написания уникальной работы

Восстановление спортсменов после менискэктомии сред ствами физической культуры специальной направленности Кандидат педагогических нау к, доктор Л.С. Захарова Актуальность трудности подтверждает к рупная частота повреждений менисков коленного сустава у высококвалиф ицированных спортсмен ов в период расцвета их спортивной деятельности . Повреждения менисков коленного суст ава - один из более частенько встр ечающихся видов патологии опорно - двигательного аппарата спортсменов . Та к , по данным В . Ф . Башкирова (1997 и др .), Пов реждения менисков составляют 21,4% всей патологии опорно - двигат ельного аппарата . Более частенько этот вид повреждени й встречается у спортсменов игровых (33,11%), сложнокоординационных видов с порта (18,36%) и единоборств ( от 20,1 до 55,6%) . По данным отделения восстановительной терапии МГВФД № 1, в 1995 г . 34,5% Больных составляли спортсмены пос ле менискэктомии . Мениски играются огромную роль в функции коленного сустава , в особенности в процессе интенсивных фи зических нагрузок , обеспечивают равномерное распределение перегрузки по всей суставной поверхности , являясь внутрисуставным буфером . При разрывах мениска нарушается биомеханика коленного сустава . В случае несвоевременно сделанной операции в да льнейшем спортсмену грозит развитие деформир ующего артроза ( гоноартроза ). Восстановление спортивной работоспособности при пов реждении менисков может быть лишь оп еративным методом с последующей этапной физической и спортивной реабилитацией . мишень нашего исследования - создать систему этапной физичес кой реабилитации для спортсменов по сле менискэктомии . Исследования проводились в отделении восстановительной терапии МГВФД № 1. Под нашим наблюдением находилось 55 спортсменов в возрасте от 16 до 36 лет . Из них мастеров спорта было 12 человек , кандидатов в профессионалы спорта - 16, другие - спортс мены I разряда . Закономерным представляется существенное преобладание с портсменов , занимающи хся спортивными играми и единоборства ми . Посреди игровиков в особенности много ф утболистов (14 человек ). В группе единобо рств представлены лишь бо рцы : греко - римского , вольного стилей , самбист ы , каратисты , дзюдоисты . конкретно для эти х видов спорта характерны сложные технические пр иемы с ударами по н оге соперника , её захватами , столкновениями при бор ьбе за мяч и др . По данным нашего исследования , у спортсменов преобладали повреждения ме нисков правого коленного сустава (56,8%). существенно почаще , чем наружный , повреждается внутренний мениск . Операции по поводу его повреждения составляют 91,0%. В процессе физич еской реабилитаци и использовали сь такие способы исследования : гониометрия , миотонусометрия , динамометрия , линейные измер ения , двигательные испытания . Нами была разработа на система физической реабилитации , которая включала три этапа : щадящий , функциональный , тренировочный . На этапах физичес кой реабилитации решались задачки , начиная с профилактики контрактуры в коленном суставе , укрепл ения мускул конечности и до полн ого восстановления нервно - мышечного аппарата и спортивной работоспособности . I ( щадящий ) этап физической реаби литации относился к раннему послеоперационному периоду . Его задачками были : 1) нормализация трофики оперированного сустава и ку пирование послеоперац ионного воспаления ; 2) стимуляция сократительной способности мускул оперированной конечности , в первую очере дь мускул ноги ; 3) противодействие гиподинамии , поддержание общей работоспособности спортсмена ; 4) профилактика контрактуры оперированно го сустава . Для решения постав ленных задач применялись следующие средства : исцеление поло жением ( оперированная конечнос ть укладывалась в среднефизиологическое положение под угл ом сгибания 135 ° на шине Белера для сотворения покоя и уменьшения напряжения суставной капсулы при скоплении в ней воспалительной воды ). Основной формой физической реабилитац ии было занятие лечебной гимнастикой , которое проводилось в исходных положениях лежа на спин е , на животе , сидя , стоя на здоровой ноге . Со 2-3- го дня после операции при отс утствии гемоартроза ( синовита ) применялись изометрические напряжения четырехглавой мускулы ноги в виде особых упражнений . Доза изометрич еских напряжений мускул ноги вначале , после операции , была 1-2 с , а потом доходила до 10-20 с и 1-2 мин . Для профилактики с гибательной контракту ры коленного сустава , при отсутствии выпота в суставе , на 6-7- й день после операции но жной конец к ровати опускали . Выполнялись укладки на разгибание оперированного сустава . Для этого под пятку п одкладывали валик диаметром 5-10 см , так , чтоб оперирова нный сустав слегка провисал . В таком положении спортсмен находился 5-7 мин , а потом длительн ость укладки увеличивалась до 7-10 мин . Укладка повторялась 2-3 раза . К 10- му дню удавалось полностью ликвидировать сгибательную контрактуру . В занятие лечебной гимнастикой включались общеразвивающие упражнения для всех мышечных групп . Длительность занятий лечебн ой гимнастикой вначале была 15-20 мин , а к концу этапа доходила до 30-40 мин . Лечебный массаж и остальные физиотерапевти ческие процедуры не пров одились , так как они поддерживают я вления синовита . II ( функциональный ) этап физической реабилитации ( та бл . 2). Его задачками были : 1) ликвидация контрактуры коленного сустава ; 2) восстановление обычной походки ; 3) адаптация к долговременной ходьбе и бытовым перегрузкам ; 4) укрепление мускул оперированной конечности . Применялись следующие формы физическ ой ре абилитаци и : занятия лечебной гимнастикой в тренажерном за ле , занятия физическими упражнениями в бассейне , трени ровка в ходьбе , самостоятельные занятия спортсменов в палате по выполнению двигательных заданий . В упражнениях ле чебной гимнастикой использовалис ь комплексные силовые тренажеры для тренировки сил овой выносливости мускул оперированной конечности . Применялись также упражнен ия на велоэргометре и для всех мышечных групп . Особым упражнением было полуприседание , которое выполнялось перед зеркалом для тог о , чтоб контролировать равномерное давление перегрузки на обе ноги . длительность занятий - 60 мин . Занятия проводились 2 раза в день . Занятия физическими упражнениями в бассейне проводились при температуре +30 ° , +32 ° . Выполнялись следующие упражнения в вод е : ходьба , облегченные упражнения для оперированно го сустава с целью ликвидации ост аточных явлений контрактуры и укрепления мускул ноги , ягодичной области и голени . Включали в занятие плавание кролем на груди и спине . Время занятий - 20-40 мин . Тренировка в ходьб е проводилась на местности МГВФД № 1 по ровной асфальтированной дорожке длиной 200 м . В первый день в темпе 80 шаг / мин спо ртсмены проходили 1 км за 10 мин . По том увеличивались расстояние и время ходьбы ( до 30-45 мин ). III ( тренировочный ) этап физич еской реабилитации ( табл . 3). Задачки этапа : 1) полное восстановление функции оперированного сустава ; 2) восстановление силовой выносливости и скоростно - силовых свойств , связанных со спецификой изб ранного спортсменами вида спорта . главным средством реабили тации были физически е упражнения , которые по размеру , специфике и интенсивности приближались к начальному этапу с портивной тренировки . Занятия физическими упражнениями п родолжительностью до 1,5-2 ч проводились в тренажерном за ле и в бассейне МГВФД № 1. В з анятия включался медленный бег вначале на тредбане , а после двух - трех занятий - медле нный бег в естественных условиях ( на местности диспансера , а потом по трассе в парке ). Спортсмены игровых видов спорта делали упражнения с мячом н а месте ( прием и передач а волейбольного , футбольного , баскетбо льного мяча ). Спортсмены группы единоборств делали имитационные упражнения с учетом их вида спорта . Результаты исследований и педагогическ о го опыта . Анализ результатов проведенных ис следований дозволил нам сделать вы вод об эффе ктивности предлагаемо й нами системы физической реабилитации , проявляющейся в сроках и качестве восстановления отдельных функ ций опорно - двигательного аппарата , общей и спортивной работоспособности . Уже к концу щадящего периода ( к 10-12- му дню пос ле операции ) удалось вернуть разгиб ание в коленном суставе у всех спортсменов основной и ко нтрольной групп , все они способны были ходить без костылей с по лной опорой на оперированную ногу . П о другому обстояло дело с восст ановлением сгибания коленного суста ва : наблюдался более стремительный темп ли квидации сгибательной контрактуры в основной группе . Последнее дало во зможность спортсменам основной группы в более ранешние сроки начать тренировку на вело эргометре и силовую тренировку . Упражнения на вело эргометр е спор тсмены основной группы начали на 16-18- й день после операции ( нужный угол сгибания коленного сустава - 75-80 ° ), а контрольной - на 27-28- й день . Оценка сократительной способности четырехглавой мускулы ноги оперированной конечности с помощью способа м иотонусометрии достоверно под твердила более быстрое восстановление у представителей основной группы . С 15-20- го дня после операции проводились динамометрические исследования с илы четырехглавых мускул оперированной и здоровой конеч ностей . Высокий уровень зн ачимости различий в восстановлении силы четырехглавого разгибателя голени меж обеими группами наблюдался на 15-20- й , 30-40- й и 40-50- й дни после операции . Еще огромные разли чия наблюдаются меж группами в темпа х восстановления в двигательных тестах . Сроки н ачала ходьбы и бега в основной и контрольной группах , свидетельствуют о более ранешном восстановлении спортсменов основной группы . Разработанная нами система физиче ской реабилитации спортсменов после менискэктомии дозволила уменьшить срок и восстановления с портивной работоспособности в основной группе в среднем на 10-15 дней по сравнению с контрольной . Выводы 1. Разработана система поэтапной комплексной физической реабили тации спортсменов после менискэктомии, которая дозволила уменьшить ср оки восстановления их спортивной работоспособности в среднем на 15-30 дней по сравнению с контрольной группой и которая имеет следующие особеннос ти: - применение комплекса лечебно - восстановительных средств , взаимнодополняющих и усиливающих друг друга ; индивидуальная доза фи зических упраж нений при её серьезном контроле и коррекции , начиная с ранешнего послеоперационного периода и до начального этапа с портивной тренировки ; - внедрение разных физических упражнений , реабилитационных спортивных тре нажеров , а на заключительном эта пе - имитационных , с пециальноподготовительных и особых упражнений в согласовании со спор тивной специализацией . 2. Выявлены следующие закономерности восстановления функциональных нарушений после менискэктомии : - быстрее ( всего к 10-12- му дню ) происходит вос становление разгибания коленного сустава ; - сгибание в коленном суставе восста навли вается позднее - к 16-18- му либо 27-28- му дню после о перации ; - сократительная способность четырехглавой мускулы ноги , определяемая миотонометрически , практически по лность ю восста навливается за 1,5 месяца ; - сила четырехглавой мускулы ноги , о пределяемая динамомет рически , за 1,5 месяца после операции полностью не восстанавливается ; - сроки выполнения всех двигательных тестов составл яют от 1,5 до 2 месяцев после операции . 3. Разработанная и примененная нами в основной группе спортсменов система поэтапной комп лексной физической реабилитации обеспечила восстановление спортивной работоспособно сти и возможность приступить к тренировке в сроки от 1,5 до 2 месяцев после операции . 4 . Непосредстве нные наблюдения за спортсменами в перио д их физической реабилитации , а также в отдельном периоде ( до 1,5 -2 лет после операции ) проявили отсутствие осл ожнений и сохранность для здоровья примененной си стемы физической реабилитации . перечень литературы Для подготовки данной работы были использованы материалы с сайт а http://www.people.nnov.ru/ Другие работы: Эволюционный подход в системе оце нки адаптивных возможностей организма человека Эволюционный подход в системе оценки адаптивных возможно стей организма человека Кандидат медицинских наук Е.А. Дудина Ижевский факультет Чайковского государственного института физической культур ы, Ижевск Жизнь, несмотря на огромное обилие её проявлений, построена на.... Оптимизация тренировочного проце сса гимнасток в подготовительном периоде Оптимизация тренировочного процесса гимнасток в подготовит ельном периоде Кандидат педагогических наук Абу Алькешек Мухаммед, Ярм укский институт, Ярмук, Иордания мишень проведенного исследования - созд ать и эксперимен тально проверить тренировочные программы и особые.... Валеология 1. Здоровье – это полное физическое, психическое и социаль ное благополучие, а не лишь отсутствие болезней либо физических дефекто в. Признаками здоровья являются: - устойчивость к действию повреждающих факторов; - характеристики роста и развития в пределах средней нормы; -.... Рациональное питание и внедрение восстановительных мероприятий при завышенных физических отягощениях Рациональное питание и внедрение вос становительных мероприятий при завышенных физических отягощениях. Кон троль за весом тела. Введение Для того, чтоб сердце было здоровым, а тело м ощным, нужна регулярная физическая перегрузка. Физические упражнения д елают лучше.... Теоретико-методологические базы актуализации физического самовоспитания учащихся ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ базы АКТУАЛИЗАЦИИ ФИЗИЧЕСК ОГО САМОВОСПИТАНИЯ УЧАЩИХСЯ Актуальность. Становление человека, включ енного в образовательный процесс, определяется рядом факторов. С одной с тороны, они выступают как совокупность внешних движущих сил развития.... Профессионализация спорта и cпорт ивная этика Профессионализация спор та и cпортивная этика Профессионализация спорта в последнюю четверть ХХ века заполучила практически всеобщий характер и стала нами, совершенно не так давно очень критически к ней относившимися, рассматриваться чуть ли не как естественный процесс его.... Боль в спине (предпосылки и исцелен ие) 1. главные правила поведения при бол ях а спине Человеку свойственны чувства разочарования и раздражения из- за неудовлетворительного функционирования собственного организма, в о собенности если повторяющиеся а течении нескольких лет ограничения по движности и боли в спине равномерно.... Адаптация к физическим упражнени ям 1. Срочная и длительная адаптация. Ср очная и длительная адаптация. Резкое изменение условий наружной среды, н есущее опасность организму, запускает его сложную адаптивную реакцию. О сновной регуляторной системой последней является гипоталамо - гипофиз арноадреналовая.... О концепциях профессионального с порта О концепциях профессиональног о спорта С середины XIX века спорт стал социальным феноменом. Аристократия начала регулярно заниматься спортом для собственного наслаждения. Так овой спорт окрестили любительским, исходя из того, что любитель - это тот, кто участвует в каком-или.... Действие электрического тока на о рганизм человека ПланВведение 1. Дейс твие электрического тока на организм человека. 2. Виды поражения организ ма человека электротоком. 3. Электронная теория существования живых орга низмов. 4. Оказание помощи пострадавшему от электрического тока. Заключе ние ....
1Архитектура и строительство
2Астрономия, авиация, космонавтика
 
3Безопасность жизнедеятельности
4Биология
 
5Военная кафедра, гражданская оборона
 
6География, экономическая география
7Геология и геодезия
8Государственное регулирование и налоги
 
9Естествознание
 
10Журналистика
 
11Законодательство и право
12Адвокатура
13Административное право
14Арбитражное процессуальное право
15Банковское право
16Государство и право
17Гражданское право и процесс
18Жилищное право
19Законодательство зарубежных стран
20Земельное право
21Конституционное право
22Конституционное право зарубежных стран
23Международное право
24Муниципальное право
25Налоговое право
26Римское право
27Семейное право
28Таможенное право
29Трудовое право
30Уголовное право и процесс
31Финансовое право
32Хозяйственное право
33Экологическое право
34Юриспруденция
 
35Иностранные языки
36Информатика, информационные технологии
37Базы данных
38Компьютерные сети
39Программирование
40Искусство и культура
41Краеведение
42Культурология
43Музыка
44История
45Биографии
46Историческая личность
47Литература
 
48Маркетинг и реклама
49Математика
50Медицина и здоровье
51Менеджмент
52Антикризисное управление
53Делопроизводство и документооборот
54Логистика
 
55Педагогика
56Политология
57Правоохранительные органы
58Криминалистика и криминология
59Прочее
60Психология
61Юридическая психология
 
62Радиоэлектроника
63Религия
 
64Сельское хозяйство и землепользование
65Социология
66Страхование
 
67Технологии
68Материаловедение
69Машиностроение
70Металлургия
71Транспорт
72Туризм
 
73Физика
74Физкультура и спорт
75Философия
 
76Химия
 
77Экология, охрана природы
78Экономика и финансы
79Анализ хозяйственной деятельности
80Банковское дело и кредитование
81Биржевое дело
82Бухгалтерский учет и аудит
83История экономических учений
84Международные отношения
85Предпринимательство, бизнес, микроэкономика
86Финансы
87Ценные бумаги и фондовый рынок
88Экономика предприятия
89Экономико-математическое моделирование
90Экономическая теория

 Анекдоты - это почти как рефераты, только короткие и смешные Следующий
- Здравствуйте, это доставка суши? Доставьте мне, пожалуйста, Крым.
Anekdot.ru

Узнайте стоимость курсовой, диплома, реферата на заказ.

Обратите внимание, реферат по медицине и здоровью "Восстановление спортсменов после менискэктомии средствами физической культуры специальной направленности", также как и все другие рефераты, курсовые, дипломные и другие работы вы можете скачать бесплатно.

Смотрите также:


Банк рефератов - РефератБанк.ру
© РефератБанк, 2002 - 2016
Рейтинг@Mail.ru