Реферат: Виды плоскостопия - текст реферата. Скачать бесплатно.
Банк рефератов, курсовых и дипломных работ. Много и бесплатно. # | Правила оформления работ | Добавить в избранное
 
 
   
Меню Меню Меню Меню Меню
   
Napishem.com Napishem.com Napishem.com

Реферат

Виды плоскостопия

Банк рефератов / Медицина и здоровье

Рубрики  Рубрики реферат банка

закрыть
Категория: Реферат
Язык реферата: Русский
Дата добавления:   
 
Скачать
Архив Zip, 21 kb, скачать бесплатно
Заказать
Узнать стоимость написания уникального реферата

Узнайте стоимость написания уникальной работы

Стопа - единое целое При всем уважении к столь изящно и красиво рассчи танной конструкции, как стопа, ее нельзя отделить от остального скелета. Поэтому будем рассматривать скелет как единое целое, что называется, от пяток до макушки. И сделаем мы это в динамике, в процессе ходьбы. Казалось бы, что проще - встал и пошел. Но каждый шаг человека - как бы незаве ршенное падение, удивительное балансирование на одной ноге с применени ем самых тонких механизмов равновесия. А бег, прыжок - это ведь еще и полет! Своды стопы достаточно хорошо приспособлены для амортизации подобных нагрузок. Если посмотреть на весь скелет в целом, мы убедимся, что эта огромная прос транственная конструкция призвана служить не только опорой для внутре нних органов и мышц, но и предохранять их от избыточных нагрузок и травм (" приземлении" после "полетов") за счет мудро рассчитанной системы "рессор" и "амортизаторов". Коленный и голеностопный суставы работают, как правило, в паре, смягчая у дары при ходьбе. Например, если нога подворачивается в голеностопном сус таве (усиливается нагрузка в боковом направлении, а голеностоп двигаетс я, как мы уже знаем, только вверх-вниз), то колено при этом автоматически ка к бы подламывается, снимая нагрузку с лодыжки и не давая ей сломаться. Сама ось нижней конечности направлена не вертикально вниз, а под некотор ым углом внутрь, что также придает шагу некоторую мягкость; нога не "печат ает шаг", а как бы заступает одна за другую, выстраивая следы в цепочку. При этом в норме у нас нагрузка по стопе распределяется неравномерно - ве ктор сил направлен от большого пальца к наружному краю пяточного бугра. Таз, как достаточно массивная конструкция, при ходьбе походит на уравнов ешивающий маховик, гасящий раскачивание туловища. Особенно хорошо это з аметно в женской походке - пленительное покачивание бедер, как ни прозаи чно, вызвано тем, что у прекрасного пола более массивна нижняя половина т уловища за счет относительно большего, чем у мужчин, таза, и потому ее движ ения сильнее заметны. Далее все замыкается на позвоночник. Нагрузка с двух ног переносится на вертикально стоящую ось. И в довершение - руки, раскачивающиеся в такт ходьбе, тоже не просто так бо лтаются от нечего делать, а гасят избыточные вертикальные колебания все й этой сложной и сбалансированной конструкции. Кстати, вы не задумывались, почему конструкторы до сих пор не создали шаг ающий (хотя бы на шести ногах!) автомобиль? Несмотря на все попытки, до сих п ор нет ни одной жизнеспособной модели. А причина - невероятная сложность каждого нашего шага. Не уподобляясь сороконожке, которая, задумавшись, как она ходит, больше н е смогла сделать ни одного шага, мы при ходьбе думаем о чем угодно, но толь ко не о том, как поставить ногу, когда согнуть колено или сделать мах рукой . (Солдаты роты почетного караула и модели на подиуме не в счет - они, возмож но, только об этом и думают, у них работа такая.) Сложнейший процесс ходьбы управляется автоматически центральной нерв ной системой, поэтому наша с вами походка является как бы отражением все х событий, протекающих в ней. Потому-то опытный врач по походке может пост авить диагноз, а психолог - дать оценку типа и душевного состояния личнос ти. Биомеханике походки, ее патологии и механизмам восстановления после ра зличных заболеваний посвящено много специальной литературы, об этом на писаны целые тома. В этой же небольшой книге я только хочу обратить ваше в нимание на сложность и в буквальном смысле ответственность каждого наш его шага. Ведь если мы неправильно ходим (а разве могут больные ноги ходит ь правильно?), каждый шаг только усугубляет болезнь. Хотя бы иногда думайт е, каково-то Вашей стопе приходится! Это на ней покоится половина вашего, часто избыточного, веса, а при ходьбе или беге каждая поочередно принимает и полный вес! Это она втискивается в неудобную, узкую, а то и на невероятной шпильке или платформе обувь. Не дай бог, подвернули ногу, при этом растягиваете, а по правде говоря, рве те связки, потом, не дав им толком срастись, снова "ходите, вы всюду бродите ", как пел подвыпивший предводитель дворянства Ипполит Матвеевич из "Две надцати стульев". А прибавьте к этому чрезмерные нагрузки и болезни: артрозы, артриты, ревматизм, подагру, диабет, приводящие к деформациям ст опы. Бывает и врожденная слабость связочного аппарата, ведущая к несосто ятельности сводов стопы. Я перечисляю все это не для того, чтобы запугать читателя, а затем, чтобы он проникся уважением к совершенной конструкции стопы, чтобы у него появилось осмысленное желание сохранить ее здоровой как можно дольше. Статическое плоскостопие Как я уже заметил, в соответствии с причинами, из-за которых происходит уплощение стопы, плоскостопие делится на пять основ ных видов. У большинства встречается так называемое статическое плоскостопие . Отчего оно возникает? Иногда просто от врожденной слабости связок, от на следственной субтильности, что ли. Такую стопу еще часто называют "арист ократической". Встречаются, например, такие дамы, у которых "и в кольцах уз кая рука", как писал Блок, или "узенькая пятка", что успел подсмотреть пушки нский Дон Гуан. Словом, тонкая кость. Но и у "ширококостных" особ статическое плоскостопие тоже может наблюдат ься - чаще по той причине, что "хорошего человека должно быть много". Эти, пов ерим поговорке, люди приятные во всех отношениях, склонны к полноте, а есл и отбросить деликатность - к ожирению. И чаще всего из-за неумеренности в е де. У большинства толстяков своды стопы не выдерживают центнера (а то и боль ше) живого веса. И в дополнение к проблемам с давлением, сердцем, поджелудо чной железой, печенью добавляется плоскостопие - как правило, в сочетани и с болями в спине. Еще одна причина статического плоскостопия - нерацион альная обувь, о чем мы еще поговорим подробнее. Постоянное ношение туфел ь на шпильке или на негнущейся платформе настолько извращает биомехани ку нормального шага, что почти фатально приводит к данной форме этой бол езни стопы. Часто статическое плоскостопие вызывают и длительные нагрузки, связан ные с профессиональной деятельностью человека: "весь день на ногах". Помню, лет двадцать с лишним назад меня, тогда еще молодого специалиста, т олько окончившего ординатуру, направили как ортопеда во врачебную коми ссию по освидетельствованию состояния здоровья студентов Московского текстильного института. Вернее - студенток (сейчас я не припоминаю ни одн ого юноши из первокурсников того года). Многие до поступления в вуз труди лись ткачихами. Практически у всех, проведших на этой тяжелейшей работе более года, я обнаружил плоскостопие (к тому же у многих - и расширение вен на ногах). Это и неудивительно: побегай-ка восемь часов между станками, да еще и с тяжелыми мотками пряжи. Для статического плоскостопия характерны следующие болевые участки: · на подошве, в центре свода стопы и у внутреннего края пятки; · на тыле стопы, в ее центральной части, между ладьевидной и таранной кост ями; · под внутренней и наружной лодыжками; · между головками предплюсневых костей; · в мышцах голени из-за их перегрузки; · в коленном и тазобедренном суставах; · в бедре из-за перенапряжения мышц; · в пояснице на почве компенсаторно-усиленного лордоза (прогиба). Боли усиливаются к вечеру, ослабевают после отдыха, иногда у лодыжки поя вляется отечность. Кстати, у детектива Насти Каменской, судя по симптома м, было именно статическое плоскостопие. Травматическое плоскостопие Другой вид этой болезни - травматическое плоскостопие . Как и следует из названия, этот недуг возникает в результате травмы, чаще всего переломов лодыжек, пяточной кости, костей предплюсны и плюсны. Еще раз посмотрите на рисунки - пятка в сочетании с ладьевидной и кубовидной костями, а также трубчатыми плюсневыми косточками напоминает арочный с вод, выложенный искусным каменщиком. А теперь представьте, что на этот св од обрушилась бомба. Стоит ли говорить, как трудно потом восстановить пе рвоначальную тонкую, кропотливую работу Создателя. Среди моих пациентов был молодой человек, который в сильном подпитии шаг нул на улицу... из окна третьего этажа. Видимо, думал, так быстрее и ближе до соседнего магазина. Он остался жив. Но врачам, спасавшим его жизнь в тот ве чер, было важнее прооперировать позвоночник и освободить спинной мозг, с давленный сломанным позвонком. Потом реанимация, различные осложнения.. . Сломанными пяточными костями занимались несколько лет спустя после то го, как поставили парня на ноги и научили его ходить. Потребовались опера ции на обеих стопах, чтобы восстановить правильную конфигурацию сводов. Конечно, у него осталась небольшая хромота, быстро устают ноги, болят к не погоде кости. Таким людям очень трудно найти приличную работу, поскольку тяжело ходить... Вывод отсюда один: если есть дверь и нет крайней необходи мости, не выходите через окно. Врожденное плоскостопие Следующий вид - вр ожденное плоскостопие . Его не следует пу тать с "узенькой пяткой" аристократических леди, характерной для статиче ского плоскостопия. Причина врожденного плоскостопия иная. У ребенка до того, как он твердо встал на ноги, то есть лет до 3-4, стопа в силу незавершенности формирования не то чтобы слабая, а просто плоская, как д ощечка. Трудно оценить, насколько функциональны ее своды. Поэтому малыша надо постоянно наблюдать и, если положение не меняется, заказать ему кор ригирующие стельки. Редко (в 2-3 случаях из ста) бывает так, что причиной плоскостопия является а номалия внутриутробного развития ребенка. Как правило, у таких детей нах одят и другие нарушения строения скелета. Лечение подобного вида плоско стопия надо начинать как можно раньше. В сложных случаях прибегают к хир ургическому вмешательству О рахитическом плоскостопии Рахитическое плоскостопие - не врожденное, а приобретенное, образуется в резул ьтате неправильного развития скелета, вызванного дефицитом витамина D в организме и как следствие недостаточным усвоением кальция - этого "цемен та" для костей. От статического плоскостопия рахитическое отличается те м, что его можно предупредить, проводя профилактику рахита (солнце, свежи й воздух, гимнастика, рыбий жир). В наше время плоскостопие у детей и взрослых встречается все чаще и чаще. По данным ортопедов, каждому четвертому малышу до 3 лет ставят диагноз «п лоскостопие». Между тем благополучная, здоровая и правильно развитая ст опа - это залог здоровья малыша в будущем. По медицинской статистике к двум годам у 24% детей наблюдается плоскостоп ие, к четырем годам -- у 32%, к шести годам -- у 40%, а к двенадцати годам каждому втор ому подростку ставят этот диагноз. Если у вас в семье растет мальчишка, а в ы по натуре оптимисты, подобный диагноз можно даже расценить как удачу - с ним в армию не берут. Родители девочек наверняка огорчатся гораздо больш е: красивая походка дочки под угрозой. Ах, если бы речь шла только о космет ической проблеме... К сожалению, уплощение свода стопы серьезная и коварн ая патология, способная повлиять практически на весь опорно-двигательн ый аппарат, сообщает Плоскостопие -- это деформация стопы, характеризующаяся уплощением ее св одов. Врачи называют плоскостопие болезнью цивилизации. Неудобная обув ь, синтетические покрытия, гиподинамия -- все это приводит к неправильном у развитию стопы. Деформация стоп бывает двух видов: поперечная и продол ьная. При поперечном плоскостопии происходит уплощение поперечного св ода стопы. При продольном плоскостопии наблюдается уплощение продольн ого свода, и стопа соприкасается с полом почти всей площадью подошвы. До 5--6 лет стопы ребенка представляют собой своего рода каркас, состоящий из мышц и хрящей, которые со временем окостенеют. Например, ладьевидная к ость, которая находится на своде стопы, сформируется только к 5 годам. Да и сам свод еще не виден -- в области стопы находится жировая подушечка, котор ая исчезает постепенно по мере роста скелета и увеличения нагрузки на но ги. Именно эта жировая подушечка зачастую вводит в заблуждение родителей п ри домашнем диагностировании плоскостопия. Если намазать стопу ребенк а краской и сделать отпечаток на чистом листе бумаги (при этом лист бумаг и положите на пол и следите, чтобы ребенок опирался на ногу всей массой те ла, как при ходьбе), то вы получите наглядную картинку стопы со всеми ее из ъянами. Таким образом, с помощью специальной «копирки» проводят предвар ительную диагностику плоскостопия детям школьного возраста и взрослым . Если отпечаталась только пятка, внешний контур стопы и передняя часть с топы с пальцами -- все в порядке. А если на рисунке вся стопа или лишь ее сред няя часть -- это плоскостопие. Однако в раннем возрасте такой тест может показать ошибочные результат ы: жировая подушечка вызывает «плоскостопный» контур. Так что до 5--6 лет ди агностировать плоскостопие может только детский врач -- ортопед. При этом такие проблемы как нарушения осанки и походки, мышечный дисбала нс, болевые ощущения в ногах и спине появляются у детей уже при имеющемся плоскостопии, и являются одним из его последствий. Здоровая же стопа гасит ударную волну, которую получает наше тело при хо дьбе и беге, на 80%. При плоскостопии же деформируются, теряют свои свойства и другие рессорные системы - суставы, позвоночник. В результате воздейст вие ударной волны распространяется на внутренние органы и головной моз г. «Одна из причин развития плоскостопия - соприкосновение стоп с твердыми поверхностями (асфальт и бетон), - говорит старший преподаватель ЛФК Инст итута мануалогии Александр Демченко. - Особо разрушительная нагрузка пр оисходит во время бега. Это действие может усугубляться неправильно под обранной обувью, например, по размеру. Слишком свободная обувь не может помочь утомленным мышцам удержать сто пу в правильном положении. А тесная - нарушает кровообращение, в результа те чего нарушаются обменные процессы в мышцах и связках, что не позволяе т им полностью восстанавливаться после нагрузок. Отсутствие каблука и тонкая подошва могут привести к травматизации и бы строму разбиванию стопы, ее деформации. Стопа должна работать с перекато м с пятки на носок. Обувь на платформе или на шпильках этого не допускает. К тому же ходьба на высоких каблуках не только снижает амортизацию стопы , но, смещая центр тяжести вперед, способствует развитию поперечного пло скостопия. Так что с возрастом единственной подходящей обувью для челов ека становятся лапти. Поэтому, если вы хотите иметь здоровые ноги, запомн ите несколько правил подбора обуви и несложные упражнения, которые помо гут вам поддержать амортизационные свойства стоп», пишет журнал SunHome.ru. Прежде всего - это здоровая обувь, из натуральной, плотной и эластичной уд ерживающей форму стопы кожи. Обувь должна быть на невысоком, устойчивом каблуке, обеспечивающем надежную опору пяткам. Материал каблука плотны й, но не жесткий, носок обуви широкий. Подошва должна быть гибкая, эластичн ая, но не слишком тонкая. При этом детям нельзя донашивать обувь с чужой но ги, поскольку детская стопа, мягкая, как пластилин, очень быстро приобрет ет чужие дефекты. А вот ортопедическая коррекция и профилактика плоскостопия при помощи специальных ортопедических стелек детям дошкольного возраста (до 6--7 лет) не рекомендуется. От длительного ношения таких стелек у малышей может на ступить атрофия связок стопы. Молодым супинаторы нужны только во время больших нагрузок. А вот пожилым людям с уже приобретенным плоскостопием носит супинаторы нужно постоя нно - терять уже нечего, зато берегутся суставы и позвоночник. Что же делать, когда диагноз уже прозвучал? Бороться с уже имеющимся плос костопием непросто. Процесс этот и длительный, и трудоёмкий, и порой треб ует немалых материальных вложений. Особенно тогда, когда патологически й процесс зашёл далеко. Кроме того, что следует носить качественную обувь, хороший профилактиче ский эффект дают несложные упражнения. Для выполнения с ребёнком ежедневных профилактических упражнений, укр епляющих мышечно-связочный аппарат стопы и голени, много времени не потр ебуется. Нужно лишь осознание необходимости со стороны родителей и «сог ласие поиграть» со стороны ребёнка. Оборудование потребуется следующе е: массажные мячи - жёсткий маленький и мягкий (размером побольше), а так же массажный коврик и/или массажный валик, и гимнастический мяч диаметром 26 см. Упражнения включают в себя предварительную разминку голеностопного су става и пальцев ребенка, выполняемые в медленном темпе. После этого выпо лняются сами упражнения, например с массажным мячом - прокатывая подошве нной поверхностью - от пятки до носка, попеременно правой/левой стопами, о чень мягко касаясь поверхности мяча. Причем сильное надавливание на опо ру, надо помнить, что это не полезно. Упражнение также можно выполнять на м ассажном коврике или с массажным валиком. Положите на пол тонкий лист бумаги или старую газету. Пусть кроха хороше нько помнет ее босыми ножками, а потом пальцами ноги поднимет с пола. Науч ите малыша с помощью ног поднимать с пола предметы разных размеров: кара ндаши, резиновые игрушки, детали конструктора. Начинайте с больших предм етов и постепенно переходите к совсем маленьким. Сначала пусть ребенок в ыполняет это упражнение, сидя на стуле, одновременно двумя ногами. Затем постепенно усложняйте задачу -- пусть поднимает предметы стоя, пальцами одной ноги.
1Архитектура и строительство
2Астрономия, авиация, космонавтика
 
3Безопасность жизнедеятельности
4Биология
 
5Военная кафедра, гражданская оборона
 
6География, экономическая география
7Геология и геодезия
8Государственное регулирование и налоги
 
9Естествознание
 
10Журналистика
 
11Законодательство и право
12Адвокатура
13Административное право
14Арбитражное процессуальное право
15Банковское право
16Государство и право
17Гражданское право и процесс
18Жилищное право
19Законодательство зарубежных стран
20Земельное право
21Конституционное право
22Конституционное право зарубежных стран
23Международное право
24Муниципальное право
25Налоговое право
26Римское право
27Семейное право
28Таможенное право
29Трудовое право
30Уголовное право и процесс
31Финансовое право
32Хозяйственное право
33Экологическое право
34Юриспруденция
 
35Иностранные языки
36Информатика, информационные технологии
37Базы данных
38Компьютерные сети
39Программирование
40Искусство и культура
41Краеведение
42Культурология
43Музыка
44История
45Биографии
46Историческая личность
47Литература
 
48Маркетинг и реклама
49Математика
50Медицина и здоровье
51Менеджмент
52Антикризисное управление
53Делопроизводство и документооборот
54Логистика
 
55Педагогика
56Политология
57Правоохранительные органы
58Криминалистика и криминология
59Прочее
60Психология
61Юридическая психология
 
62Радиоэлектроника
63Религия
 
64Сельское хозяйство и землепользование
65Социология
66Страхование
 
67Технологии
68Материаловедение
69Машиностроение
70Металлургия
71Транспорт
72Туризм
 
73Физика
74Физкультура и спорт
75Философия
 
76Химия
 
77Экология, охрана природы
78Экономика и финансы
79Анализ хозяйственной деятельности
80Банковское дело и кредитование
81Биржевое дело
82Бухгалтерский учет и аудит
83История экономических учений
84Международные отношения
85Предпринимательство, бизнес, микроэкономика
86Финансы
87Ценные бумаги и фондовый рынок
88Экономика предприятия
89Экономико-математическое моделирование
90Экономическая теория

 Анекдоты - это почти как рефераты, только короткие и смешные Следующий
Раз уж наше правительство запретило продавать алкоголь с 22:00, не могло бы оно также запретить продажу мучного, шоколада и мороженого с 18:00?
Anekdot.ru

Узнайте стоимость курсовой, диплома, реферата на заказ.

Банк рефератов - РефератБанк.ру
© РефератБанк, 2002 - 2016
Рейтинг@Mail.ru