Реферат: Боль в спине (причины и лечение) - текст реферата. Скачать бесплатно.
Банк рефератов, курсовых и дипломных работ. Много и бесплатно. # | Правила оформления работ | Добавить в избранное
 
 
   
Меню Меню Меню Меню Меню
   
Napishem.com Napishem.com Napishem.com

Реферат

Боль в спине (причины и лечение)

Банк рефератов / Медицина и здоровье

Рубрики  Рубрики реферат банка

закрыть
Категория: Реферат
Язык реферата: Русский
Дата добавления:   
 
Скачать
Архив Zip, 20 kb, скачать бесплатно
Заказать
Узнать стоимость написания уникального реферата

Узнайте стоимость написания уникальной работы

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ УКРАИНЫ КРЫМСКИЙ ЭКОНОМИЧЕ СКИЙ ИНСТИТУТ КИЕВСКОГО НАЦИОНА ЛЬНОГО ЭКОНОМИЧЕСКОГО УНИВЕРСИТЕТА БОЛЬ В СПИНЕ (ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ ) Реферат по дисц иплине «Физическое воспитание» Студента 2 курса гр . ЭП -21 ТОЛОКНОВСКОГО Д.Е. Руководитель ТИЩЕНКО Г.Г. г.Симферополь - 2001 г. СОДЕРЖАНИЕ 1. Основные прави ла поведения при болях а спине……...…………………… 3 2. Боль , что это такое ?…………………………………………………………… 3 3. Общие п ринципы борьбы с болью….………………………………….…… .4 4. Оперативные методы лечения……………………………………………..… .7 5. Занятия лечебной физкультурой…..………..……………………………...… 7 6. Литерату ра…………………………………………………………………… 9 1. Основные пра вила поведения при болях а спине Человеку свойств енны чувства разочарования и раздражения из-з а неудовлетворительного функционирования своего организма, особенно если повторяющиеся а течении нескольких лет ограничения подвижности и боли в спине постепенно усиливаются и приводят к необходимости лечения в с тационаре . Возможно , это связано с чрезмерными требованиями к самому себе . В сущности , человеку свойс т венно двойственное отношение к болезням позвоночника . В первом случае он меняет обстоятельства , оказывающие на него неблагоприятное воздействие : это мо жет касаться как производственной деятельности , так и отдыха , в частности прекращения з анятий спортом , с в язанных с непоси льными нагрузками . Во втором случае человек готов терпеть повторяющиеся время от време ни боли в спине , приспособиться к ситуации , примириться с дискомфортом . Как бы то ни было , болезни позвоночника редко приводя т к инвалидности. Возникающие в связи с этим проб лемы всегда индивидуальны и обусловлены множе ством разных факторов , физиологических и псих ологических . Поэтому следует выяснить , что выз ывает боли : определенное положение тела , особо е движение , раздражение или угнетенное эмоцио нальное с остояние . Определить причины возникновения болей в позвоночнике самому бывает трудно , особенно когда дело касается психологических факторов. 2. Боль , что это такое ? Почти к аждый человек знает из собственного опыта , что такое боль . Однако для того , чтобы л учше понять ее природу и послед ствия , необходимо глубже проанализировать это явление . Боль следует рассматривать как сигна л опасности , предупреждающий о том , что чт о-то не в порядке . Этот сигнал крайне в ажен , чтобы человек мог защитить себя от внешних и в н утренних травм . П оследние могут иметь как физическую , так и психологическую природу. В данной связи необходимо упомянуть о людях , хотя из крайне мало , с врожденн ой неспособностью ощущать боль . Они часто умирают преждевременно , поскольку не в состоя нии защи тить себя от опасных поврежде ний , таких , как колотые раны , ожоги и д р . Реакция на боль в основном рефлекторна . Например , мы отдергиваем руку , случайно п рикоснувшись к горячему предмету , и быстро поднимаем ногу , наступив на острый предмет . Роговица глаза – одна из наи более чувствительных к боли частей организма , и мы моргаем рефлекторно , если в глаз попадает даже самая маленькая соринка . Бо ль может привести к рефлекторному отказу мышц действовать . Например , при переломе ноги боль вызывает медленное рефлекто р ное прекращение мышечной деятельности в ней , в результате чего возможность движен ия ею исключается . Это важно , поскольку да же незначительное движение может привести к повреждению нервов и кровеносных сосудов острыми краями сломанной кости. Болевое ощущение субъективно и имее т индивидуальный характер . Боль , которую Я ощущаю , – МОЯ . Таким образом , болеощущение отличается от иных чувственных восприятий , таких как зрение и слух , которое мы мо жем разделить с другими людьми , видящими и слышащими одно и то же с н а ми . В тоже время наша реакция на боль в большинстве случаев предупреждает и окружающих : жестами , мимикой , движениями и звуками мы сообщаем о своих мучениях. Хроническая боль не представляет собой сигнала неожиданной опасности . Это случается , например , при онкологических и некоторых других заболеваниях . В подобных случаях б оль вызывает лишь тяжелые страдания , которые могут полностью разрушить личность больного , и даже оказывать неблагоприятные психическо е воздействие на его близких. Итак , боль – это явление , касающ ееся в первую очередь отдельно человека , н о также в большей степени влияющее на окружающих. 3. Общие принципы борьбы с болью Теплолече ние. Это издавна известный ме тод облегчения болей . Горячая ванна , душ и ли баня – вот лишь некоторые из спос обов р азогреть тело . На больное место можно также положить горячее полотенце и ли грелку . Многие из используемых в процед урных кабинетах аппаратов , например коротковолнов ые и ультравысокочастотные , применяют с целью разогревания соответствующих участков тела. При острых состояниях лучше действу ют болеутоляющие лекарственные препараты или кусочки льда . При охлаждении ухудшается прово димость нервов и часть болевых импульсов не достигает головного мозга. Электонейростимуляция . Эта лечебная процедура в виде элек тричес кого раздражения определенных зон к ожи – эффективный способ ослабления болей. Электроакупунктура – одна из разновидностей названного метод а . На кожу над болевой точкой прикрепляют два электрода , ток , поступая к ним по проводам от источника питания , проход ит через кожу и вызывает электрическое ра здражение , достаточное для пробуждения нервных импульсов в чувствительных рецепторах . Эти импульсы , достигая центров в спинном мозге , мешают проведению и восприятию болевых ощу щений , таким образом значительная част ь болевых импульсов не воспринимается со знанием и поэтому не вызывает страданий . П родолжительность эффекта , полученного в результат е этого воздействия , колеблется от 1 до 24 ч . По необходимости данную процедуру можно повторять несколько раз в день . Электро н ейростимуляция представляет собой уд ачный вариант в тех случаях , когда при болях длительного характера постоянное примене ние анальгетиков не рекомендуется . Этот метод на вызывает каких-либо побочных влияний , и поэтому он противопоказан лишь лицам , се рдечн а я деятельность которых поддержи вается с помощью пейсмейкера (электростимулятор сердца ) Разнообразные мази . При втирании в кожу они также ока зывают некоторое болеутоляющее действие . Вместе с тем возникающее при их применении ме стное раздражение мешает болев ым импульса м достичь сознания. Болеутоляющие лекарственные преп араты (анальгетики ). Часть из м ногочисленных болеутоляющих средств можно купить лишь по рецептам врача . Многие из них обладают снотворным действием , поэтому при употреблении таких лекарственных препаратов необходимо соблюдать известную осторожность , например при вождении автомобиля или работе , требующей концентрации внимания . Противовоспалит ельные средства иногда тоже уменьшают боль , приглушая воспалительный процесс , вызывающий е е . Лекарственны е препараты , расслабляющи е мышцы , назначают в тех случаях , когда болевые ощущения сопровождаются напряженностью мышц. Корсет . Его и спользуют , чтобы разгрузить позвоночник и обе спечить ему пребывание в состоянии покоя , а также оградить ему пребывание в состо янии покоя , а также оградить от дв ижений , причиняющих боль . Корсет должен быть затянут сравнительно туго , что неудобно при необходимости длительного использования . К т ому же в этих случаях наблюдается ослабле ние мышц вследствие ограничения их активности , поэтому при острых блях не сл едует носить корсет 1-2 нед ., а при хроническ их болезнях позвоночника это разрешается лишь в исключительных случаях. Вытяжение позвоночника (тракция ). Это лечебная процедура , испо льзуемая при хронических болях в позвоночнике . С ее помощью расстояние между позв онками в какой-то степени увеличивается , что уменьшает давление на чувствительные ткани , например на нервные корешки . Известно много способов осуществления процедуры вытяжения . Больной может при этом лежать , сидеть или нах о диться в подвешенном состоян ии . Так , многие считают , что они добиваются ослабления болей , повиснув на дверном кос яке . Есть много аппаратов , сконструированных с пециально для вытяжения позвоночника. Часто врач может ослабить боли путем подкожной инъекции ана льгетика . После этого боль нередко причиняет меньше беспок ойства , несмотря на то , что сроки действия лекарственного вещества прошли . В этом сл учае удается разорвать порочный круг , в ко тором болевое воздействие повышает мышечную н апряженность , в свою очере д ь усили вающую болевосприятие. 4. Операт ивные методы лечения Вопрос о необходимости хирургического вмешательства при заболеваниях позвоночника встает очень редко . В Швеции из многих тысяч лиц с с ерьезными болезнями позвоночника операции подвер глось не боле е 1%. В 1960-1970 гг . межпозвонковые грыжи оперировалис ь гораздо чаще , чем в настоящее время . Сейчас врачи утверждают , что в большинстве случаев лечение полным покоем дает такие же результаты , что и операция . Естественный процесс выздоровления в этом случа е (так же как и во многих других ) пр едставляется наилучшим . При некоторых заболевания х все же рекомендуется хирургический метод лечения. Это целесообразно , например , когда межпозвонковая грыжа воздейс твует на функции кишечного тракта или моч евого пузыря , е сли , несмотря на постел ьный режим или вытяжение позвоночника , быстро го улучшения состояния больного не наступило . Целесообразность операции можно рассматривать также , если в течение определенного срока , несмотря на предписанный постельный режим и анальгет и ки , боли все еще оч ень сильны. 5. Занятия лечебн ой физкультурой Приступая к занятиям лечебной физкультурой , больному следует выбрать наиболее подходящие комплексы . Начин ать следует с самых простых упражнений . За тем можно переходить к более сложным . Глав ны м правилом в занятиях лечебной гимн астикой должно быть соответствие выбираемого комплекса его назначению . Может случиться , что больной сам выберет подходящие для себя упражнения , дающие неплохие результаты . Если человек отмечает , что упражнение приносит п о льзу , он должен полагаться на него. Необходимо помнить : занятия не должны быть сопряжены с болью и особенно ее усилением . Сначала тренировки могут сопровождатьс я некоторыми болезненными ощущениями , которые должны постепенно ослабевать . Через 2-3 занятия ор ганизм привыкнет к нагрузкам и выпо лнять упражнения будет легче . Однако следует помнить , что боль – это сигнал опасн ости , которым нельзя пренебрегать. Перед началом занятий следует разогреть тренируемую часть тела . Для этого можно использовать горячую ванн у , душ или положить на это место грелку или наг ретое полотенце примерно на 10 мин . Такая пр оцедура не обязательна , но обычно она умен ьшает болевые ощущения и мышечную скованность в начале занятия. Начинать следует всегда очень осторожно , избегая размашисты х движений и больш их усилий . Набирать амплитуду и динамику д вижений нужно постепенно . Важно постоянно кон тролировать ход занятий , чтобы избежать непри ятных неожиданностей в виде боли или иног о «сюрприза». При острых болях в спине выбирать совершенно безбол езненные упражнения очень трудно , поэтому начинать занятия следует лишь по прохождении острого периода . Лучше оставить позвоночник в покое на несколько лишних дней , чем заставлять себя занимать ся гимнастикой через силу , что обычно лишь затягивает выздоров л ение . Не след ует бояться , что позвоночник за эти нескол ько дней потеряет подвижность : гибкость , утрач енную в период отдыха , можно довольно легк о восстановить. Занятия лечебной физкультурой должны войт и в привычку . При хронической форме болезн и тренироватьс я следует каждый день , п ри острой – когда боли начинают ослабева ть . Успеху занятий способствует их регулярное проведение на постоянном месте в одно и тоже время . Ежедневные упражнение по 10-15 мин . постепенно приведут к заметным результа там. Польза от заня тий может сказаться не сразу , поэтому необходимо запастись те рпением и выдержкой . Болезнь развивается пост епенно , предпосылки ее созревают в течение длительного времени , следовательно , рассчитывать на быстрое излечение опрометчиво. Основная цель должна зак лючаться не в том , чтобы выздороветь немедленно , но в том , чтобы воспрепятствовать возвращению острых состояний или , по крайней мере , с вести их проявления к минимуму , обеспечив себе тем самым нормальную жизнедеятельность. Литератур а 1. Р . НОРДЕМА Р . Бо ль в спине (причины , лечение , п редупреждение ) 2. ПОЗВОНОЧНИК – КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ .- ТОО «Лейла» . Санкт-Пе тербург – 1994г.
1Архитектура и строительство
2Астрономия, авиация, космонавтика
 
3Безопасность жизнедеятельности
4Биология
 
5Военная кафедра, гражданская оборона
 
6География, экономическая география
7Геология и геодезия
8Государственное регулирование и налоги
 
9Естествознание
 
10Журналистика
 
11Законодательство и право
12Адвокатура
13Административное право
14Арбитражное процессуальное право
15Банковское право
16Государство и право
17Гражданское право и процесс
18Жилищное право
19Законодательство зарубежных стран
20Земельное право
21Конституционное право
22Конституционное право зарубежных стран
23Международное право
24Муниципальное право
25Налоговое право
26Римское право
27Семейное право
28Таможенное право
29Трудовое право
30Уголовное право и процесс
31Финансовое право
32Хозяйственное право
33Экологическое право
34Юриспруденция
 
35Иностранные языки
36Информатика, информационные технологии
37Базы данных
38Компьютерные сети
39Программирование
40Искусство и культура
41Краеведение
42Культурология
43Музыка
44История
45Биографии
46Историческая личность
47Литература
 
48Маркетинг и реклама
49Математика
50Медицина и здоровье
51Менеджмент
52Антикризисное управление
53Делопроизводство и документооборот
54Логистика
 
55Педагогика
56Политология
57Правоохранительные органы
58Криминалистика и криминология
59Прочее
60Психология
61Юридическая психология
 
62Радиоэлектроника
63Религия
 
64Сельское хозяйство и землепользование
65Социология
66Страхование
 
67Технологии
68Материаловедение
69Машиностроение
70Металлургия
71Транспорт
72Туризм
 
73Физика
74Физкультура и спорт
75Философия
 
76Химия
 
77Экология, охрана природы
78Экономика и финансы
79Анализ хозяйственной деятельности
80Банковское дело и кредитование
81Биржевое дело
82Бухгалтерский учет и аудит
83История экономических учений
84Международные отношения
85Предпринимательство, бизнес, микроэкономика
86Финансы
87Ценные бумаги и фондовый рынок
88Экономика предприятия
89Экономико-математическое моделирование
90Экономическая теория

 Анекдоты - это почти как рефераты, только короткие и смешные Следующий
Нормальные люди когда пьяны - звонят своим бывшим, а меня тянет написать уволенным мною работникам.
Anekdot.ru

Узнайте стоимость курсовой, диплома, реферата на заказ.

Обратите внимание, реферат по медицине и здоровью "Боль в спине (причины и лечение)", также как и все другие рефераты, курсовые, дипломные и другие работы вы можете скачать бесплатно.

Смотрите также:


Банк рефератов - РефератБанк.ру
© РефератБанк, 2002 - 2016
Рейтинг@Mail.ru