Реферат: Хоккей - текст реферата. Скачать бесплатно.
Банк рефератов, курсовых и дипломных работ. Много и бесплатно. # | Правила оформления работ | Добавить в избранное
 
 
   
Меню Меню Меню Меню Меню
   
Napishem.com Napishem.com Napishem.com

Реферат

Хоккей

Банк рефератов / Физкультура и спорт

Рубрики  Рубрики реферат банка

закрыть
Категория: Реферат
Язык реферата: Русский
Дата добавления:   
 
Скачать
Архив Zip, 32 kb, скачать бесплатно
Заказать
Узнать стоимость написания уникального реферата

Узнайте стоимость написания уникальной работы

1 16 Реферат по физической культуре на тему ХОККЕЙ ученика 11 класса Б гимназии №2 Фридмана Михаила учитель: Струков Андрей Викторович Оренбург 2000г. Содержание 1) 1) Вступление 2) Рождение хоккея 3) Хоккей в России 4) Что такое хоккей 5) Правила игры 6) Техника игры 7) Физическая подготовка хоккеист ов 8) Детский и юношеский хоккей в Рос сии 9) Список используемой литературы 3 3 6 9 11 17 21 22 24 1. Вступление Хоккей часто называют спортом космических скоростей. Ша йба летит над площадкой, мчатся хоккеисты, атака сменяет атаку, то один, то другой вратарь парирует сильнейшие броски. И снова – вперед, на штурм во рот соперника. Игра все быстрее, через каждые 40 – 50 секунд производится за мена. За шайбой трудно уследить, а скорости все возрастают, и нет, кажется, им предела.. Огромны скор ости мастеров хоккея, и все-таки самое непостижимое в этой игре – быстро та тактического мышления хоккеистов, умение мгновенно разобраться в не прерывно меняющихся ситуациях и принять самое лучшее, самое неожиданно е для соперника решение. Резкость и сила – это не грубость, а неотъемлемые, обяза тельные штрихи разносторонней физической подготовки хоккеиста. правил а игры справедливы и действуют отрезвляюще на самые горячие головы. Вот почему в напутствии перед матчем тренер часто предупреждает: «Жестокос ть в рамках правил» Жажда боя, жажда победы волнует, воодушевляет, возбуждает, и всплеск эмо ций подстегивает самых хладнокровных. И если бы не азарт, не темперамент ная сшибка характеров, противоборство мужества, воли и самолюбия, то раз ве не показался бы хоккей без всего этого чуть- чуть пресноватым? Разве не утратил бы он часть своей эмоциональной привлекательности? Но все эти ст ычки на поле – не сведение счетов. Хоккеисты соперники, но не враги. Уваже ние к противнику никогда не позволит хоккеисту вести нечестную борьбу. 2 . Рождение хоккея. Где и когда роди лся хоккей ? Точного ответа на этот вопрос нет и уже, наверное, не будет. Име ются сведения, что игры, напоминающие хоккей, существовали ещё с древней ших времён. Принято считать, что они зародились еще в Персии, где когда-то появилось поло. У древних греков также была игра, напоминающая хоккей, ко торая даже была включена в программу Олимпийских игр. Называлась она «фр ейнинда» В Афинах, на барельефах знаменитой стены Фемистокла, которой бо лее 2400 лет изображены молодые люди, которые играют в то, что очень напомина ет современный хоккей на траве. В такую игру играли в XVI-XVII веках в Англии и Франции. В Голландии была игра с мячом на льду – «бенди». Ещё знали такую игру в Китае пять с половиной век ов назад. Хоккейными поединками увлекались и древние индейцы. Свидетель ством этому служат фрески, экспонирующиеся в национальном антропологи ческом музее Мехико. На них изображены спортсмены, играющие в небольшой шар изогнутыми палками. Некоторые источники утверждают, что рождение хо ккея с шайбой связано с жизнью индейцев крайнего севера Америки, которые соревновались на льду в игре с клюшками. Открыватели Нового Света назва ли её “айсрэкет”. А если же прибегнуть к помощи языковедов, то можно узнать, что слово “хокк ей” - французского происхождения. “Хокэ” - так на французском языке звучи т название пастушьего посоха с загнутой ручкой. Но всё же большинство историков сходится на том, что игра родилась в Кан аде, более ста лет назад. Согласно одному из утверждений начало этой игре было положено, когда примерно в 1867 году английские солдаты играли во что-т о напоминающее современный хоккей на льду замерзшей поверхности Онтар ио в районе Кингстона. На право считаться родиной хоккея с шайбой претен дуют Кингстон и Монреаль. Первые хоккейные правила создали студенты Мон реальского Университета в 1875 году и там же был проведен первый матч 3 марта 1875 года на катке «Виктория» В обеих командах участвовало по 9 спортсменов. Правила игры представляли собой причудливую, но очень перспективную см есь хоккея на траве регби и американского футбола. Вместо шайбы использо вался разрезанный пополам мяч для хоккея на траве. Позднее он был замене н деревянным, а затем и твердым резиновым диском. А всего через 10 лет в Кинг стоне существовала хоккейная лига. Конечно же, прежний хоккей лишь с виду был похож на современный. Не та был а экипировка, хоккеисты не пользовались шлемами, не была изобретена врат арская маска. Даже на воротах не было сетки. Хоккей был более медленным, та ктически однообразным. Не было сокрушительных бросков, головокружител ьных финтов, искусного силового единоборства. Вихревой темп, когда спор тсмены успевают выложиться менее чем за минуту был тогда немыслим. Довол ьно долго в командах было по девять игроков. Прошло много времени, когда в условия игры была введена существенная оговорка – команда может иметь на площадке не более шести хоккеистов В 1890 году была организована хоккейная лига Онтарио, в которой состояло 10 к оманд. В 1893 году генерал-губернатор Канады лорд Стэнли учредил Кубок для л учшей канадской команды. До 1910 года этот приз - он стал называться Кубком Ст энли - разыгрывали как любители, так и профессионалы, выступавшие, так ска зать, в смешанных командах. В 1917 году была образована Национальная хоккей ная лига (НХЛ), объединившая все канадские профессиональные команды. А ещ ё через семь лет, в 1924 году, к канадцам в НХЛ присоединилась и первая америк анская команда из Бостона. В Европу хоккей привезли канадские студенты уже в начале XX века. Несмотр я на то, что товарищеские встречи между хоккеистами Канады и хоккеистами европейских стран (Англия, Германия, Бельгия, Швейцария) заканчивался, ка к правило, с «сузим» счетом (в большинстве случаев даже с двухзначным) инт ерес к хоккею рос. В 1906 году представителями Франции, Бельгии, Чехии и Швейц арии была организована Международная лига хоккея. В 1910 году был разыгран первый чемпионат Старого Света. Участвовали в нём сборные Великобритан ии (она стала победительницей ), Германии, Бельгии и Швейцарии. Первый же ч емпионат мира, который свел в официальном соревновании сильнейшие сбор ные Старого и Нового Света, был проведен в Антверпене (Бельгия) в 1920 году во время VII летних Олимпийских игр. Победителями его, естественно, стали кана дцы. А в 1924 году на Олимпийском турнире в Шампони (Франция), признанном позд нее вторым чемпионатом мира, преимущество канадцев выглядело еще более подавляющим, чем четыре года назад. К 1954 году, когда в мировом первенстве де бютировала сборная СССР, канадцы, доминирующие в мировом хоккее, имели н а своем счету уже пятнадцать высших титулов ( из двадцати возможных ). Дваж ды чемпионами мира становились чехословацкие хоккеисты и по разу - сборн ые Великобритании, США и Швеции. Такой была расстановка сил в мировом хок кее к 1954 году. 3. Хоккей в России А теперь, пройдемся не спеша по вехам нашей хоккейной истории. Что касается зарождения хоккея с шайбой в нашей стране, то здесь мы можем опираться на более надежные и точные сведения : Русские люди испокон веков любили кататься на коньках. Как только мороз сковывал лед, затевали удалые игры, спорили, кто быстрее, сильнее, смелее ... Народные игры с палкой и деревянным шаром были популярны ещё в Древней Р уси. Особенно любима была игра в кубарь. Деревянный шар ( кубарь ) игроки го няли полками по льду. Кубарь нужно было загнать за черту на середину заст ывшего озера или, если играли с водящими, попасть в круг, который чертил дл я себя каждый участник игры. Со временем шар заменили чугунной пулькой. Это изобретение было сделан о из предосторожности. Кубарь при ударах взвивался вверх и наносил игрок ам травмы ( защитного снаряжения тогда, естественно, не выпускали ). Пулька же всегда скользила только по льду. В разных районах эта игра носила разл ичные названия : юла, котёл, клюшки, клюшкование ... Когда стали появляться коньки ( их поначалу мастерили из дерева, кости, м еди ), игры ещё больше стали похожи на современный хоккей. В девяностых год ах прошлого века члены кружка “Петербургские любители спорта” создали и оформили правила игры в хоккей, а в 1907 году была создана Петербургская ли га хоккеистов. И пошел хоккей в путешествие по стране : Москва, Тверь, Влад ивосток, Архангельск, Новгород, Павловский Посад, Харьков, Саратов ... Отечественный хоккей с шайбой берет свое начало в феврале 1932 года, когда немецкая команда «Фихте» прибыла в СССР для совместных тренировок и тов арищеских матчей с московскими спортсменами. Команда ЦДКА, сформирован ная на базе игроков хоккея с мячом, провела первую в нашей стране междуна родную встречу. К удивлению многих они выиграли этот матч со счетом 3:0. Зат ем немецких спортсменов обыграла и сборная Москвы. Уже тогда стало ясно, что наши спортсмены могут быстро овладевать сложной техникой игры в хок кей с шайбой, так как уровень их специальной подготовки, полученной в рус ском хоккее, и скорость передвижения на коньках были достаточно высоки. Но настоящее признание хоккей получил в нашей стране только после Вели кой Отечественной Войны, когда были изданы правила игры и проведены перв ые сборы для тренеров и судей, изготовлен необходимый инвентарь и состав лен календарь розыгрыша первенства СССР по хоккею. В декабре 1946 года стартовал первый чемпионат. В нем участвовало 12 команд, а чемпионом стала команда «Динамо» (Москва). В 1951 году был учрежден кубок ССС Р по хоккею, в розыгрыше которого приняли 22 команды. Первым обладателем эт ого трофея стала команды “Крылья Советов”, победившая в финале команду В ВС со счетом 4:3. Популярность хоккея стала быстро расти. В 1952 году Федерация хоккея СССР в ступила в Международную лигу хоккея на льду (ЛИХГ), и наши хоккеисты получ или возможность участвовать в официальных международных турнирах. В 1954 году советские хоккеисты впервые приняли участие в чемпионате мира и Европы, который проходил в столице Швеции – Стокгольме. Выиграв после днюю решающую встречу у команды Канады 7:2, наши хоккеисты стали в год дебю та чемпионами мира и Европы. В 1956 году СССР первый раз принял участие в Олимпийских играх и победив сб орную Канады со счетом 2:0 стали чемпионом Олимпийских игр. В дальнейшем советские (а затем российские) хоккеисты 23 раза становилис ь чемпионами мира, 25 раз чемпионами Европы и 8 раз выигрывали звание олимп ийских чемпионов. С 1972 года проводились серии матчей с канадскими профессионалами. Советс кие хоккеисты выигрывали в Канаде Кубок вызова и Кубок Канады. В историю мирового хоккея навсегда вошли имена выдающихся советских х оккеистов: вратарей Виктора Коноваленко и Владислава Третьяка; защитни ков Николая Сологубова, Александра Рагулина, Виктора Кузькина, Валерия В асильева и Вячеслава Фетисова; нападающих Всеволода Боброва, Константи на Локтева, Александра Альметова, Вениамина Александрова, Вячеслава Ста ршинова, Бориса Майорова, Анатолия Фирсова, Алексадра Якушева, Александр Мальцев, Борис Михайлов, Владимир Петров, Валерия Харламова, Сергея Мака рова, Игоря Ларионова и Владимира Крутова. Из ныне играющих можно выделить П авла Буре, Сергея Федорова, Александра Могильного, Алексея Яшина, Валери я Каменского Сергея Зубова, Алексея Жамнова, Алексея Ковалева, Сергея Го нчара. 4. Что такое хокке й Хоккей – коман дная спортивная игра, которая проходит в высоком темпе и насыщена острым и, неожиданными, быстро сменяющимися ситуациями. Игроки, передвигаясь по льду на коньках, стремятся клюшками забросить шайбу в ворота соперника и защитить свои ворота от поражения. Хоккей проводится на ледяной площадке размером 61х30 м, прямоугольной форм ы, с закругленными углами радиусом 8,5 м . Вся площадка огорожена деревянными или пластиковыми бортами высот ой 122 см. Поле поделено на зоны. Широк ие синие линии, проведенные подо льдом поперек площадки на расстоянии 18 м от ее краев выделяют зону зашиты и зону нападения. Зона защиты – та, где вороты своей команды, зона нападен ия – с воротами противника. Между синими линиями – средняя зона. Все пол е еще поделено пополам центральной линией красного цвета. Ворота неболь шие; высота – 122 см, ширина – 183 см. Они сделаны из металлических труб диаметром 5 см и сзади имеют ме таллическую сетку. Игра продолжается 60 мин. “чистого времени” (3 периода по 20 мин. с перерывам и по 10 мин. между периодами). Высокий темп современной игры и частая смена и гровых ситуаций создают большую нагрузку, поэтому в ходе игры игроки, ка к правило, заменяются через 40 - 45 секунд. Но замена в ходе игры производится строго по местам, т.е. центральный нападающий вместо центрального, правы й защитник вместо правого. Непосредственно в игре участвуют кроме врата ря не более 5 игроков: правый и левый защитник, правый крайний, центральный и левый крайний нападающий. Это одна смена, то есть игроки, которые в данн ый момент ведут борьбу. Обычно команда имеет в своем составе четыре пары защитников и четыре тройки нападающих, или, другими словами, четыре смен ы, пятерки. Международная федерация хоккея с шайбой разрешает участвова ть в одном матче до 22 игроков в каждой команде. А) Защитник Защитник должен уметь многое. Он непринужденно и быстро бегает спиной вперед, выполняет крутые повороты, быстро меняет направле ние бега, он очень устойчив на коньках. В защитниках высоко ценится умение внезапно разрушать атаки соперник а и быстро создавать острые контратаки своей команды. Это умение нельзя приобрести, если не освоить такие приемы игры, как отбор шайбы клюшкой с с иловым единоборством, передача шайбы партнеру из любых положений и особ енно вдоль и по диагонали поля на катящегося впереди товарища. Тренеры не случайно подчеркивают роль точных передач из любых положен ий . Защитник – слуга атаки, свои действия он целиком подчиняет действиям на падающих. Защитнику нужно владеть сильными и прицельными завершающими бросками по шайбе. Защитник в зоне соперника в меньшей степени, чем его партнеры-на падающие, может позволить себе водить шайбу. Хорошие защитники стремятся участвовать в атаке чужих ворот. Особенно активно действуют они, когда команда имеет численное превосходство. Рас полагаются игроки обороны на рубеже зоны соперника и выбирают такую поз ицию, чтобы можно было получить шайбу и сильно бросить ее по воротам или т очно передать партнерам. Если у защитника есть равный выбор: обвести игр ока соперника или выполнить передачу, то он, не задумываясь, обязан отпас овать шайбу партнеру. Хоккейный защитник уже давно перестал быть только разрушителем. Ныне о н и созидатель, полноправный партнер нападающих, который поражает цель н е хуже, а иногда и лучше самых искусных форвардов. Хороший защитник – эт о то, кто умеет предвидеть на несколько ходов развитие и возможное продо лжение атаки и вовремя успевать на наиболее опасный участок обороны. Девиз защитника – безопасность ворот прежде всего. Он должен быть готов ым в трудную минуту принять шайбу на себя, преградить ее полет своим тело м. Для этого нужны бесстрашие, самоотверженность и презрение к опасности , ведь скорость летящей шайбы иногда превышает 150 км/ч. Б) Крайний нападающий. В крайних нападающих больше всего ценятся «взрыв ные» действия Здесь имеются в виду и стартовая скорость, и внезапность, и неожиданный для соперника рывок, и быстрота реакции. Крайний нападающий , которому чаще, чем другим игрокам, приходится в одиночку пробиваться к в оротам, постоянно встречает открытый вызов к силовому столкновению. Поэ тому он должен быть сильным физически и вместе с тем очень ловким. Не всег да разумно идти в лобовую атаку. Иногда лучше схитрить, применить обманн ое движение. А крайний нападающий должен обладать всеми видами техничес ких приемов. Если нападающие потеряли шайбу, они стараются немедленно отобрать ее, в ступая в единоборство с соперником. Когда же это не удается сделать, нужн о быстро возвратиться назад и принять участие в обороне. Крайние нападающие должны стремиться согласованно играть со всеми па ртнерами особенно с центральным нападающим. Постоянно искать свободно е место для получения шайбы. Уметь хорошо играть у борта и выходить побед ителем в единоборствах с соперником. Задача крайних нападающих – забивать голы. Но гол в хоккее – это не тол ько меткий бросок. Чтобы получить возможность метнуть шайбу по цели, над о много и долго кружить, хитрить, обводить, маневрировать, передавать шай бу партнерам и принимать от них в ответ, мчась на большой скорости. Крайни м нападающим приходится пробегать за матч по несколько километров, а луч шим до 10 км. В) Центральный нападающий Ему принадлежит бесспорно, главная роль в современном х оккее. На это место ставят обычно самого талантливого хоккеиста, разбира ющегося во всех сложных ситуациях игры. Центральный нападающий очень ча сто попадает в трудное положение – ведь он играет на самом опасном для с оперника участке поля, именно он находится чаще всего а острие атаки, и по тому успех действий центрфорварда определяется в первую очередь его та ктическим мышлением и индивидуальным техническим мастерством. Он долж ен обладать лучшими качествами нападающих и защитников, и притом иметь я рко выраженные наклонности к коллективной игре. Команда идет в атаку – центрфорвард ее организатор и помощник своим партнерам. Команда оборон яется – он вместе с защитниками сдерживает натиск соперника. Если центр альный нападающий слабо играет в атаке или в обороне, Это сразу же сказыв ается на игре всей пятерки хоккеистов. Физическая подготовленность у центрального нападающего должна быть в ыше чем у других игроков. Центральный нападающий действует на всем поле. Он организует атаку и участвует в защите – это зависит от конкретной си туации, складывающейся на льду. Но его основная позиция – перед воротами противника, на «пятачке», отк уда удобнее всего забивать шайбу. Право занять этот «пятачок» на какое-т о мгновение приходится добывать непрерывной борьбой на всем поле. Центр альный нападающий главный и в обороне, потому что ему приходится держать самого опасного, такого же, как и он сам центрального нападающего против ника. Г) Вратарь. Особая роль у вратаря. Говорят, что надежный вратар ь – это половина победы. Если он играет плохо, никакая защита не избавит к оманду от разгрома. У вратаря тяжелее и прочнее защитная амуниция, у него широкая клюшка, и стоит он на низких коньках с широкими полозьями. Клюшка в одной руке, а на другой особая перчатка для ловли шайбы. Хороший вратарь – игрок с крепкими нервами, волевой и невозмутимый. Ни мгновения расслабленности не может он себе позволить. Защитники и напад ающие играют в среднем 15 – 20 минут, а вратарь все 60. И каждая таит угрозу «вз ятия» ворот. Приведем такой пример. 75 бросков в одном матче парировал врат арь сборной США на чемпионате мира 1977 года в Вене (Австрия). Еще ни на одного вратаря не падали такие нагрузки на чемпионатах мира. Такой вратарь не м ожет не заслуживать уважения. Его будут любить в команде и оберегать от н еприятностей. Д) Судья За ходом хоккейного матча наблюдает целая бригада судей . Трое из них на льду – они у всех на виду. Остальные – а их пятеро – обычн о остаются незамеченными. За каждыми воротами – по судье. Они наблюдают, пересекла ли шайба линию ворот, и, как только это случается нажимают кноп ку, и тогда над воротами загорается красная лампочка. Двое следят за секу ндомерами. Один считает время матча. Оно складывается из трех периодов п о 20 «чистых» минут. Как только судья на поле останавливает игру свистком, так и судья останавливает часы. Шайба вброшена – часы пущены. Другой сле дит за штрафным временем, которое проводит на скамье провинившийся игро к. И наконец, восьмой судья ведет протокол матча. 5. Правила игры Не искушенным в игре людям кажется, что в хоккее все дозволено. Вовсе нет. Разрешено толка ть противника, владеющего шайбой, грудью, плечом или бедром. Нельзя делат ь ему навстречу более двух шагов и толкать на борт. Запрещается выставля ть вперед клюшку, колено или коньки, толкать противника руками. Играть ко рпусом можно только против хоккеиста, владеющего шайбой, а его партнерам можно преграждать путь, и не больше. Хоккеисту нельзя играть сломанной к люшкой, ложиться умышленно на шайбу, действовать клюшкой ниже уровня пле ч, бить ею по конькам, бросать клюшку, чтобы помешать противнику. Нарушения правил во время игры наказывается следующими видами штрафов : 1) Малые штрафы 2) Большие штрафы 3) Штрафы за недисциплинированное поведение 4) Штрафы за недисциплинированное поведение с удалением до конца игры 5) Штрафной бросок 6) Штрафы с удалением до конца игры Самый распространённый в хоккее штраф - удаление с поля на 2 минуты чисто го времени. За нарушение, определяемое малым штрафом, любой игрок, кроме в ратаря, должен быть удален со льда на 2 минуты чистого времени игры, в тече ние, которого замена оштрафованного хоккеиста не разрешается. Малый штраф назначается: 1. За задержку противника клюшкой. Подножка клюшкой, коньком. 2. За выбивание клюшки из рук противника. 3. За опасную игру клюшкой, поднятой выше плеча. 4. За игру сломанной клюшкой. 5. Прижимание шай бы к борту или к основанию ворот, когда на игрока не нападает противник. Следующие наруш ения правил ведения силовой борьбы также наказываются 2-минутным удален ием с площадки : 1. Толчок противника, не владеющего шайбой. 2. Толчок на борт. 3. Толчок руками ( локтем ). 4. Умышленное падение под противника с целью сбить его. 5. Задержка противника руками. Если же команда добивается успеха в взятии ворот в то время, когда коман да-соперник находится в меньшинстве на одного или более оштрафованных и гроков, то хоккеист, оштрафованный первым возвращается на лед (он продол жает оставаться на скамье оштрафованных, если получает двойной малый шт раф, в этом случае его первый штраф заканчивается). Очень редко, однако случаются в играх такие ситуации, когда судья вынужд ен назначить большой штраф и удалить хоккеиста с поля на 5 минут чистого в ремени без права замены. 5-минутный штраф хоккеист отбывает полностью (да же если его команда пропустила гол) за следующие нарушения правил : 1. Повреждение, нанесённое противнику клюшкой, поднятой выше плеча. 2. Задержка клюшки соперника с опасностью нанести ему повреждение. 3. Бросок клюшки или шайбы в игрока. 4.Толчок противника на борт с опасностью нанести ему повреждение. 5. Толчок вратаря в площади ворот. Штрафы за недисциплинированное повеление для всех игроков, включая вр атаря, влекут за собой удаление из игры на 10 минут чистого времени. Что же т акое «недисциплинированное поведение». В своде хоккейных правил сказа но, что игрок наказывается за недисциплинированное поведение, если он ос корбляет любое лицо – соперника, судью, партнера, если он спорит с судьям и или проявляет неуважение к решениям главного судьи, умышленно выбивае т или отбрасывает шайбу за пределы досягаемости главного судьи или бьет клюшкой по борту, чтобы выразить свое недовольство. Судья может удалить игрока до конца игры за следующие нарушения: 1. Умышленно грубая игра в любой зоне ( замена другим игроком через 5 минут ). 2. Умышленно грубая игра, в результате которой противни к получил повреждение ( замена другим игроком через 10 минут ). Одновременно больше двух игроков из одной команды судь и не удаляют. Третьего нарушителя заменяет на поле кто-либо из партнёров. Время штрафа исчисляется с момента выхода на лёд одного из двух удалённы х. Штрафной бросок – это своеобразный хоккейный пенальти. Как и в футболе , в нем участвуют только два игрока – вратарь и хоккеист, который будет вы полнять штрафной бросок. При любом нарушении правил, за которое полагается штрафной бросок шайб а помещается на центральную точку поля, и хоккеист, назначаемый капитано м команды, по сигналу главного судьи ведет шайбу и пытается забить гол. Сп ортсмен, выполняющий штрафной бросок не может останавливаться перед вр атарем, чтобы лучше прицелиться. Сам вратарь должен находиться в площади ворот до тех пор, пока шайба про йдет синюю линию, а затем Положение “вне игры” фиксируется в случае : 1. Если игрок атакующей команды вошёл в зону соперника раньше, чем там очу тилась шайба. 2. Если игрок принял шайбу за центральной линией, проброшенную его партн ёром из своей зоны защиты. 3. Если шайба проброшена со своей половины поля за линию ворот противник а. Но вообще правила постоянно изменяются и писать их полностью просто не имеет смысла. 6. Техника игры Техника игры – это комплекс специальных приемов, необх одимых хоккеисту для успешного участия в соревнованиях. Игра в хоккей отличается большим разнообразием используемых приемов. Технические приемы, используемые в хоккее, можно условно разделить на не сколько групп; передвижение на коньках, владение клюшкой и шайбой, финты, отбор шайбы (силовая борьба, отбор клюшкой). А) Передвижение на коньках Для хоккеиста отличное катание на коньках означае т больше, чем просто способность быстро перемещаться из одного места хок кейного поля в другое. Хоккеист должен уметь кататься на коньках так ест ественно и с такой легкостью, чтобы не думать о том, как отрывать коньки от о льда и как ставить их на лед. Мысль хоккеиста должна быть сосредоточена на клюшке и шайбе, на выборе позиции и развитии атаки. Все перемещения хоккеиста производятся в положении посадки (стойки). По д посадкой (стойкой) хоккеиста понимается такое положение тела во время игры, при котором туловище наклонено вперед, ноги согнуты в тазобедренно м, коленном и голеностопным суставах, клюшка находится на льду или в поло жении хвата двумя руками. Различают высокую и низкую посадки. Применение той или иной зависит от игровой ситуации, в которой игрок находится в дан ный момент. Бег на коньках имеет следующие разновидности; бег коротким (ударным) шаг ом, бег длинным (скользящим) шагом, бег перебежкой (скрестным шагом, перест упанием), бег с поворотами, спиной вперед, старт с места, торможение. Б) Владение клюшкой и шайбой Катание на коньках является основой основ хоккея, но уме ние владеть шайбой – второй по важности компонент хоккейного мастерст ва. Трибуны следят именно за тем игроком, который владеет шайбой. Сочетан ие умения владеть коньками с умением владеть шайбой – как раз один из те х факторов, которые делают хоккей поистине бесподобной игрой, преуспеть в которой может только большой мастер. Хоккеист должен быть способен быс тро и непринужденно передвигаться на коньках, чувствовать шайбу на клюш ке, следить за готовым вступить с ним в единоборство игроком соперника, п риближающимся к нему на скорости близкой к 60 км/ч. От умения хоккеиста правильно держать клюшку и в сове ршенстве владеть ею во многом зависит легкость и экономичность всех его действий. Часто, владея шайбой, хоккеист не имеет возможности пер едать ее партнеру и должен сам манипулировать ею, удерживая на клюшке и п ытаясь пройти мимо обороняющихся. Обычно шайбу ведут серединой крюка. Ра зличают следующие способы ведения шайбы: плавное ведение, ведение спосо бом «рубка», ведение шайбы сбоку и ведение шайбы клюшкой и коньком. Ведение может быть по пр ямой, по кругу, с изменением направления и скорости/ Броски – это атакующие дейст вия отдельного игрока, в которых он различными способами стремится напр авить шайбу в ворота соперника. Игрок, бросающий по воротам, должен точно оценить игровую ситуацию, причем одновременно видеть положение вратар я и неприкрытые места в воротах. Это позволяет ему правильно и вовремя ре шить как и куда нужно бросать. Броски шайбой могут выполняться по льду и по воздуху, на месте и в движен ии после ведения, остановки и без остановки, подкидной шайбой и т.д. В) Финты и остановки шайбы Финты применяются в нападен ии и в защите с целью обыграть соперника путем обманных действий. Финты м ожно выполнять с шайбой и без шайбы, стоя на месте и в движении. Финты могу т быть ногами, клюшкой, туловищем, кивком головы. Они могут сочетаться – к люшкой и туловищем, туловищем и клюшкой, кивком головы и движением тулов ища и т.д. Повороты плечами, перенос веса тела, движение головой и финты клюшкой со ставляют те компоненты техники обманных движений, которые являются про явлением хоккейной смекалки. Среди технических приемов игры важное место занимает остановка шайбы. Действуя коллективно , используя разнообразные передачи, овладевая шайбой в единоборстве или перехватывая шайбу посланную соперником, хоккеист в процессе игры выну жден очень часто ее останавливать. Важно не только хорошо останавливать шайбу, но и затрачивать минимальное количество времени на исполнение пр иема Только четкость и быстрота исполнения позволяют хоккеисту далее осуще ствить свой тактический замысел; бросить шайбу по воротам, сделать перед ачу или воспользоваться обводкой. Шайбу можно останавливать клюшкой, ко ньком, ногой, рукой и туловищем. Хоккеист должен в совершенстве овладеть всеми приемами остановки летя щей или скользящей по льду шайбы, стоя на месте или находясь в движении. Г) Приемы силовой борьбы и отбор ша йбы Эти приемы применяются против игрока, владеющего шайб ой, с целью овладения ею. Существуют два наиболее распространенных прием а силовой игры туловищем: толчок соперника плечом и толчок бедром Первый применяется в тех случаях, когда защищающийся откатывается в свою зону спиной вперед или двигается рядом с соперником. Целясь плечом в грудь ве дущего шайбу, игрок со всей мощью бросает массу своего тела на соперника, причем основная движущая сила создается за счет толчка отставленной на зад ногой. Прием соперника на бедро применяется, когда защитник на какое-то мгновение опоздал с толчком плечом и тем самым позволил ему нач ать обход. Отбор шайбы – один из основных приемов защиты. Отбор ш айбы выполняется с применением и без применения силовых приемов. Шайбу м ожно отобрать клюшкой, подбивая клюшку соперника снизу, сбоку или с помо щью перехвата. Отобрать шайбу у соперника легче в тот момент, когда он ее п ринимает. Перехват чаще всего возможен, когда соперник неточно передал ш айбу своему партнеру. 7. Физическа я подготовка хоккеистов. Как бы ни был искусен, техничен хоккеист, насколько бы свободно ни владел он приемами обводки, как бы точно и внезапно ни бросал шайбу в ворота, этих достоинств для победы все-таки мало. Успех спортсмен а во многом зависит и от его силы, выносливости, скорости, ловкости. Физиче ское развитие, атлетические качества хоккеиста определяют в значитель ной степени его возможности в исполнении любых технических действий. Кр епкий, мощный хоккеист сможет послать шайбу с большей силой, сыграть кор пусом с большим эффектом. Выносливый спортсмен выдержит высокий темп на протяжении всего матча. Также важны быстрота, ловкость и другие физическ ие качества. А) Сила Сила – одно из наиболее важных атлетических качес тв, необходимых хоккеисту. Сила нужна и при беге на коньках, и при бросках шайбы, и при силовой борьбе. Сила в значительной степени влияет на скорос ть движения и очень важна при развитии ловкости.. Б) Быстрота Быстрота – это способность человека совершать двигат ельные действия в возможно более короткий промежуток времени. Быстрота хоккеиста зависит от его реакции, скорости движений и их частоты. Все эти основные формы проявления быстроты очень важны в хоккее, этой созвучной веку игре высоких скоростей, где все построено на вихревых атаках, на вне запных рывках, остановках, ускорениях. Максимальная скорость, которою может пр оявить человек в каком-либо движении, зависит не только от быстроты спор тсмена, но и от степени развития других его качеств: силы, гибкости, технич еской оснащенности. Поэтому развитие быстроты тесно связано с развитие м других физических качеств. Точно так же быстрота движений хоккеиста по вышается, если совершенствуется его техническое мастерство. В) Выносливость В хоккее выносливость – это сохранение в игре высо кого темпа от начала до конца смены, от начала до конца состязания, сезона . Хоккей – это игра высоких скоростей. Вот почему здесь важна не только об щая, но и скоростная выносливость. Для развития общей выносливости используют кроссы, лыжный спорт, плаван ье, велоспорт, греблю, футбол, баскетбол. Скоростная, или специальная выно сливость развивается в течение всего хоккейного сезона, в том числе во в ремя самих состязаний. Г) Ловкость . Ловкость – сложное комплексное качество. Это, во-пе рвых, способность быстро осваивать новые, непривычные движения и, во-вто рых умение быстро перестраиваться в соответствии с требованиями меняю щейся обстановки. Основной путь в развитии ловкости – овладение новыми , разнообразными двигательными навыками. 8. Детский и юношеский хоккей в Рос сии. В 1964 году был создан Всесоюзный (а в 1992 преобразован во Всеро ссийский) детский спортивный клуб «Золотая шайба». Председателем совет а клуба стал один из самых известных тренеров Анатолий Владимирович Тар асов. В состав Центрального штаба вошли заслуженные мастера спорта, чемп ионы мира, Европы и олимпийских игр: Борис Майоров, Виктор Кузькин, Алекса ндр Рагулин, Константин Локтев, Владимир Юрзинов. Потом к ним присоедини лись Анатолий Фирсов, Вячеслав Старшинов, Владислав Третьяк и другие мас тера хоккея. 8 декабря 1964 на первой странице газеты «Пионерская правда» было объявлено , о начале турнира по хоккею среди детских команд. Газета призывала ребят организовывать хоккейные команды, выучить упрощенные правила игры и пр оводить матчи с другими командами у себя в городе, селе, районе. Первый тур нир на приз «Золотой шайбы» был проведен зимой 1964/65 годов. В нем приняло уча стие несколько около двух миллионов юных хоккеистов, десятки тысяч кома нд. Шестнадцать лучших команд вышли в финал, который проводился в Москве, в хоккейном дворце «Сокольники». Главный приз – хоккейные клюшки с авто графами хоккеистов сборной СССР – олимпийских чемпионов 1964 года – полу чила команда «Шайба» Куйбышевского района Москвы. Турниры на приз «Золотой шайбы» проводятся и в наши дни, хотя и не в таких масштабах. 9. Список использ уемой литературы. 1. Спасский О. Д. «Хоккей». Москва, «Физкультура и спорт» 2. Тарасов А.В . «Детям о хоккее». Москва, «Советская Россия» 3. Майоров Б.А . «Хоккей для юношества». Москва, «Физкультура и спорт» 4. «Спортивны е игры». Учебник для студентов педагогических институтов под редакцией В.Д. Ковалева. Москва, «Просвещение»
1Архитектура и строительство
2Астрономия, авиация, космонавтика
 
3Безопасность жизнедеятельности
4Биология
 
5Военная кафедра, гражданская оборона
 
6География, экономическая география
7Геология и геодезия
8Государственное регулирование и налоги
 
9Естествознание
 
10Журналистика
 
11Законодательство и право
12Адвокатура
13Административное право
14Арбитражное процессуальное право
15Банковское право
16Государство и право
17Гражданское право и процесс
18Жилищное право
19Законодательство зарубежных стран
20Земельное право
21Конституционное право
22Конституционное право зарубежных стран
23Международное право
24Муниципальное право
25Налоговое право
26Римское право
27Семейное право
28Таможенное право
29Трудовое право
30Уголовное право и процесс
31Финансовое право
32Хозяйственное право
33Экологическое право
34Юриспруденция
 
35Иностранные языки
36Информатика, информационные технологии
37Базы данных
38Компьютерные сети
39Программирование
40Искусство и культура
41Краеведение
42Культурология
43Музыка
44История
45Биографии
46Историческая личность
47Литература
 
48Маркетинг и реклама
49Математика
50Медицина и здоровье
51Менеджмент
52Антикризисное управление
53Делопроизводство и документооборот
54Логистика
 
55Педагогика
56Политология
57Правоохранительные органы
58Криминалистика и криминология
59Прочее
60Психология
61Юридическая психология
 
62Радиоэлектроника
63Религия
 
64Сельское хозяйство и землепользование
65Социология
66Страхование
 
67Технологии
68Материаловедение
69Машиностроение
70Металлургия
71Транспорт
72Туризм
 
73Физика
74Физкультура и спорт
75Философия
 
76Химия
 
77Экология, охрана природы
78Экономика и финансы
79Анализ хозяйственной деятельности
80Банковское дело и кредитование
81Биржевое дело
82Бухгалтерский учет и аудит
83История экономических учений
84Международные отношения
85Предпринимательство, бизнес, микроэкономика
86Финансы
87Ценные бумаги и фондовый рынок
88Экономика предприятия
89Экономико-математическое моделирование
90Экономическая теория

 Анекдоты - это почти как рефераты, только короткие и смешные Следующий
Дорогие родители, учите детей есть левой рукой.
Потом, сидя за компьютером, они вам спасибо скажут.
Anekdot.ru

Узнайте стоимость курсовой, диплома, реферата на заказ.

Обратите внимание, реферат по физкультуре и спорту "Хоккей", также как и все другие рефераты, курсовые, дипломные и другие работы вы можете скачать бесплатно.

Смотрите также:


Банк рефератов - РефератБанк.ру
© РефератБанк, 2002 - 2016
Рейтинг@Mail.ru