Реферат: Классификация техники игры в гандбол и её характеристика - текст реферата. Скачать бесплатно.
Банк рефератов, курсовых и дипломных работ. Много и бесплатно. # | Правила оформления работ | Добавить в избранное
 
 
   
Меню Меню Меню Меню Меню
   
Napishem.com Napishem.com Napishem.com

Реферат

Классификация техники игры в гандбол и её характеристика

Банк рефератов / Физкультура и спорт

Рубрики  Рубрики реферат банка

закрыть
Категория: Реферат
Язык реферата: Русский
Дата добавления:   
 
Скачать
Архив Zip, 18 kb, скачать бесплатно
Заказать
Узнать стоимость написания уникального реферата

Узнайте стоимость написания уникальной работы

РЕФЕРАТ НА ТЕМУ: КЛАССИФИКАЦИЯ ТЕХНИКИ ИГРЫ В ГАНДБОЛ И ЕЁ ХАРАКТЕР ИСТИКА Содержание : 1. Классификация техник и 2. Техника полевого игрока 3. Техника защиты 4. Техника вратаря 1. Классификация техники Техника игры в гандбол представляет собой систем у рациональных целенаправленных движений, состоящих из отдельных приё мов, необходимых для ведения игры. Под термином «приём» понимают двигательные действия, сходные по целево му признаку, направленные на решение одной и той же игровой задач и (бросок для взятия ворот, задержание для защиты ворот и пр.). Техника игры – это совокуп ность всех приёмов и способов их выполнения. Техника выполнения приёма – это система элементов движения, позволяющая наиболее рационально ре шать конкретную двигательную задачу. Классификация – это распр еделение всех приёмов и способов их выполнения по разделам и группам на основе сходных признаков. По характеру игровой деятельности технику делят на два больших раздела: техника полевого игрока и техника вратаря. По направленности деятельно сти в каждом из разделов можно выделить подразделы: техника нападения и техника защиты. В технике нападения выделяют группы перемещения и владе ния мячом, а в технике защиты – перемещения и противодействия владению мячом. Каждая из групп включает приёмы игры, которые, в свою очередь, выпол няются несколькими способами. В характеристику способов выполнения пр иёма входят следующие признаки: 1) одну или две конечности используя игро к при выполнении приёма; 2) положе ние кисти с мячом относительно плечевого сустава (сверху, сбоку, снизу); 3) с пособ разгона мяча (толчком, хлёстом, ударом,). 2. Техника полевого игрока Техника нападения В процессе игры в нападении гандболист применяет определённые приёмы. Участие в игре обязывает спортсмена постоянно быт ь в постоянной готовности к перемещению, к принятию мяча. Эта готовность отражается в позе игрока, которую принято называть стойкой. Основная сто йка гандболиста – это положение на слегка согнутых ногах, руки согнуты в локтевых суставах под прямым углом для ловли мяча, спина прямая, плечи р асслаблены. Этой стойкой пользуются игроки разыгрывая мяч. Стойка игрок а у линии зоны вратаря отличается тем, что руки вытянуты в сторону мяча, сп ина круглая. Игрок, находящийся у линии зоны вратаря, как правило, получив мяч, устремляется в атаку ворот, производя бросок. Это вынуждает принять стойку на значительно согнутых ногах для отталкивания. Перемещения Для перемещения по площадке игрок использует ходьбу, бег, остановки, пры жки. Ходьба – обычная и пристав ным шагом применяется гандболистами для смены позиции. Передвигаются и гроки лицом, спиной и боком вперёд. Бег – основное средство пе ремещения гандболистов. Применяются бег на носках и на полной ступне. Бе г на носках позволяет сделать быстрый рывок и достигнуть максимальной с корости передвижения. Остановка – В связи с пост оянно меняющейся игровой ситуацией на площадке гандболисту приходится постоянно останавливаться. Умение быстро погасить скорость даёт больш ие преимущества игроку для осуществления дальнейших действий. Останов ка производится одной или двумя ногами. Прыжки – применяются ганд болистом при ловле высоко и далеко летящих мячей, передаче мяча, броске в ворота. Осуществить прыжок можно одной или двумя ногами. Владение мячом Ловля - это приём, который обеспечивает возможность овладеть мячом и ос уществить с ним дальнейшие действия. Ловля производится одной или двумя руками. Выбор способа ловли диктуется особенностью траектории полёта м яча и положением игрока по отношен ию к мячу. Передача мяча – Это основно й приём, обеспечивающий взаимодействие партнёров. Без точной и быстрой п ередачи невозможно создать условия для успешной атаки ворот. В гандболе передачи производятся в основном одной рукой с места или с разбега. Зама х – это отведение руки с мячом для последующего разгона мяча. Замах быва ет вверх – назад и в сторону – назад. Замах является носителем информац ии для противника. Поэтому чем он короче, тем меньше даст сведений о дейст виях игрока. Разбег и замах составляют подготовительную фазу передачи. В основной фазе гандболист сообщает скорость и направление полёту мяча ( разгоняет мяч) тремя способами: хлёстом, толчком и кистью. Ведение мяча – это приём, поз воляющий игроку передвигаться с мячом по площадке в любом направлении и на любое расстояние, владеть мячом, пока это необходимо, обыгрывать защи тника. Бросок – Это приём, позволяю щий забросить мяч в ворота. С помощью его достигается результат игры, все остальные приёмы направлены на создание условий для броска. Бросок можно выполнить в опорном положении, в прыжке, в падении, с места и с разбега. В зависимости от того, в каких условиях выполняется бросок, его подготовительная фаза, включающая разбег, прыжок и замах, различна. 3. Техника защиты Главными задачами игры в защите являются: оборона с воих ворот дозволенными средствами, нарушение организованного нападен ия противника и овладение мячом. Основная стойка защитника – это на согнутых под углом 160 – 170 градусов и р асставленных на 20 – 40 см ногах. Спин а не напряжена, руки, согнутые в локтевых суставах под прямым углом, наход ятся в удобном положении для быстрого движения ими в любом направлении. Тяжесть тела распределена на обе ноги, взгляд устремлён на противника, а периферическое зрение контролирует расположение других игроков и пере движение мяча на площадке. Перемещения Ходьба – нужна защитнику дл я выбора позиции при опеке нападающего. Защитник применяет ходьбу обычн ую и приставным шагом. Ходьба приставным шагом, выполняется в стойке на с огнутых ногах, стопы развёрнуты наружу. Прыжки – применяются при бл окировании, отборе, перехватах мяча. Реагируя на действия нападающего, з ащитник должен уметь совершить прыжок из любого исходного положения. За щитник прыгает, толкаясь одной и двумя ногами. Противодействие владению мячом Блокирование – это преграж дение пути движения мяча или игрока нападения. Блокирование мяча произв одится одной или двумя руками сверху, сбоку, снизу. Определив направлени е броска защитник быстро выпрямляет руку преграждая путь мячу. Выбивание – это приём, позволяющий прервать веден ие мяча его выполняют ударом по мячу одной рукой. Выбивание защитник при меняет в тот момент, когда мяч находится между рукой нападающего и повер хностью площадки. Приблизившись на расстояние, позволяющее дотянуться до мяча, гандболист быстро вытягивает руку и ударяет по мячу пальцами. Отбор мяча при броске – прер ывание броска в конце разгона мяча. Защитник проводит руку к мячу со стор оны направления предполагаемого броска и как бы снимает мяч с руки напад ающего. 4. Техника вратаря Не пропустить мяч в ворота и организовать контрата ку – вот основные задачи игровой деятельности вратаря. Вся техника игры делится на технику защиты и нападения. Техника защиты Стойка вратаря приобретает особо важное значение, поскольку она обеспечивает готовность к отражен ию мяча. Основная стойка вратаря – это положение на согнутых под углом 160 – 170 градусов ногах, расставленных на 20- 30 см. Перемещения Ходьба – вратарь применят х одьбу обычную и приставным шагом для выбора позиции. Ходьба приставным ш агом выполняется в стойке на согнутых ногах. При этом постоянное состоян ие готовности обязывает его не терять контакт с опорой. Прыжки - вратарь совершает толчком одной или дву мя ногами. Чаще всего это прыжки в стороны без подготовительных движений из стойки, толчком одноимённой или разноимённой направлению передвиже ния ногой, чаще перед прыжком, если позволяет ситуация, он делает всего од ин шаг. Падения – не основной спосо б перемещения вратаря, но в сложных игровых ситуациях он пользуется этим средством для быстрого перемещения к мячу. Противодействие и овладение мячом Задержание мяча – это приём, позволяющий изменить направление летящего в ворота мяча после броска н ападающего. Этот приём в зависимости от полёта мяча можно выполнить одно й или двумя руками, одной или двумя ногами, туловищем. Ловля – это приём, позволяющ ий преградить доступ мячу в ворота с обязательным овладением им. Ловля выполняется только двумя руками. Мяч, летящий по навесной тр аектории вблизи от вратаря, лучше поймать. Но если скорость полёта мяча в елика, то вратарь должен применять любой другой способ защиты ворот. Техника нападения вратаря Вратарю необходимо владеть передачами одной и двумя руками сверху и с бо ку в опорном положении. Особенно важны для него передачи на средние и дли нные расстояния. Вне своей зоны приёмы игры у вратаря такие же, как и у пол евого игрока. Опорные термины: Техника, вратарь, полевой игрок, бросок, передача мяча, ведение мяча, финты , блокирование Список используемой литературы 1. Г.В.Бондаренкова, Н.И. Ко валенко, А.Ю. Уточкин «Физкультура» Волгоград 2004 год. 2. М.В.Видякин «Начинающему учителю физкультуры» Волгоград 2002 год. 3. М.В.Видякин «Внеклассные меропри ятия по физкультуре» Волгоград 2004 год. 4. В.Я.Игнатьева «Гандбол» «Физкуль тура и спорт». 5. Изаак В.И., Набиев Т.Э. «Гандбол в вузе» Ташкент 2005 год. 6. Игнатье ва В.Я., Петрачева И.В., Гамаун А., Иванова С.В. Анализ сор евновательной деятельности мужских команд высокой квалификации в ганд боле. 7. Методическо е пособие для тренеров, спортсменов и студентов учебных заведений по физ ической культуре. Москва, 2008. 8. Игнатье ва В.Я., Овчинникова А.Я., Котов Ю.Н., Минабутдинов Р.Р., Иванова С.В. Анализ соревновательной деятельности женских команд высоко й квалификации в гандболе. Методическое пособие для тренеров, спортсмен ов и студентов учебных заведений по физической культуре.Москва, 2008. 9. Игнатье ва В.Я., Ализар Т.А., Гамаун А. Анализ соревновательной деятельности женских и мужских вратарей высокой квалификации. Методич еское пособие для тренеров, спортсменов и студентов учебных заведений п о физической культуре.Москва, 2008. 10. Игнать ева В.Я. Применение комплексных средств для подгото вки гандболистов и повышения качества физического воспитания учащихся общеобразовательной школы. Методическое письмо тренерам по гандболу и учителям общеобразовательных школ. Москва, 2008. 11. Игнать ева В.Я., Петрачева И.В. Многолетняя подготовка гандболистов в детско-юнош еских спортивных школах: М.: Советский спорт , Метод. пособие. - 216 с. 12. Игнатьева В.Я., Тхорев В.И., Петрачев а И.В.; под общ. ред..Игнатьевой В.Я. Подготовка гандболистов на этапе высшего спортивного мастерства : учеб. пособие / В.Я. Игнатьева, В.И. Тхорев, И.В. Петрачева; под общ. ред. В.Я.Игнатьевой. – М.: Физич еская культура, 2005. - 276 с. ISBN 5-9746-0004-5. 13. Лебедь Ф. "Формула игры" : Общая теория спортивных игр, обучение и тренировка / Ф.Лебедь; ВолГУ, Россия, Акад. пед. колледж им. семьи Кэй, Беэр-Шева, Израиль. - Волгогра д : Изд-во ВолГУ, 2005. - 392 с. 14. Маърузалар туплами Ўзб ДЖТИ 1996 г од. 15. .Найминова Э «Физкультура» Ростов -на- Дону 2003 го д 16. Николич А.,Па раносич В «Отбор в баскетболе» Москва. 17. Павлов Ш.,.Абдурахманов Ф, Акрамов Ж. «Гандбол» Тошкент 2005 год. 18. Правила сор евнований по гандболу Ташкент 2002 год. 19. Правила сор евнований по гандболу Россия 2006 год. 20. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. «Теория и методика физического воспитания» Москва “Академия” 2002.
1Архитектура и строительство
2Астрономия, авиация, космонавтика
 
3Безопасность жизнедеятельности
4Биология
 
5Военная кафедра, гражданская оборона
 
6География, экономическая география
7Геология и геодезия
8Государственное регулирование и налоги
 
9Естествознание
 
10Журналистика
 
11Законодательство и право
12Адвокатура
13Административное право
14Арбитражное процессуальное право
15Банковское право
16Государство и право
17Гражданское право и процесс
18Жилищное право
19Законодательство зарубежных стран
20Земельное право
21Конституционное право
22Конституционное право зарубежных стран
23Международное право
24Муниципальное право
25Налоговое право
26Римское право
27Семейное право
28Таможенное право
29Трудовое право
30Уголовное право и процесс
31Финансовое право
32Хозяйственное право
33Экологическое право
34Юриспруденция
 
35Иностранные языки
36Информатика, информационные технологии
37Базы данных
38Компьютерные сети
39Программирование
40Искусство и культура
41Краеведение
42Культурология
43Музыка
44История
45Биографии
46Историческая личность
47Литература
 
48Маркетинг и реклама
49Математика
50Медицина и здоровье
51Менеджмент
52Антикризисное управление
53Делопроизводство и документооборот
54Логистика
 
55Педагогика
56Политология
57Правоохранительные органы
58Криминалистика и криминология
59Прочее
60Психология
61Юридическая психология
 
62Радиоэлектроника
63Религия
 
64Сельское хозяйство и землепользование
65Социология
66Страхование
 
67Технологии
68Материаловедение
69Машиностроение
70Металлургия
71Транспорт
72Туризм
 
73Физика
74Физкультура и спорт
75Философия
 
76Химия
 
77Экология, охрана природы
78Экономика и финансы
79Анализ хозяйственной деятельности
80Банковское дело и кредитование
81Биржевое дело
82Бухгалтерский учет и аудит
83История экономических учений
84Международные отношения
85Предпринимательство, бизнес, микроэкономика
86Финансы
87Ценные бумаги и фондовый рынок
88Экономика предприятия
89Экономико-математическое моделирование
90Экономическая теория

 Анекдоты - это почти как рефераты, только короткие и смешные Следующий
Взяла меня как-то оторопь. С собой.
Anekdot.ru

Узнайте стоимость курсовой, диплома, реферата на заказ.

Обратите внимание, реферат по физкультуре и спорту "Классификация техники игры в гандбол и её характеристика", также как и все другие рефераты, курсовые, дипломные и другие работы вы можете скачать бесплатно.

Смотрите также:


Банк рефератов - РефератБанк.ру
© РефератБанк, 2002 - 2016
Рейтинг@Mail.ru