Реферат: Осознанное восприятие - текст реферата. Скачать бесплатно.
Банк рефератов, курсовых и дипломных работ. Много и бесплатно. # | Правила оформления работ | Добавить в избранное
 
 
   
Меню Меню Меню Меню Меню
   
Napishem.com Napishem.com Napishem.com

Реферат

Осознанное восприятие

Банк рефератов / Психология

Рубрики  Рубрики реферат банка

закрыть
Категория: Реферат
Язык реферата: Русский
Дата добавления:   
 
Скачать
Архив Zip, 25 kb, скачать бесплатно
Заказать
Узнать стоимость написания уникального реферата

Узнайте стоимость написания уникальной работы

Основы осознанного восприятия 1.1. Введение Человеческое воспр ияти е имеет одну очень важную особенн ость : человек воспринимает быстро сменяющиеся раздражения не как последовательность чувственны х ощущений , а как обобщенный образ . Это вы можете проверить сами , проведя следующий эксперимент . Зажгите сигарету и выключите в к омнате свет . Если вы , медле нно передвигая сигарету , «нарисуете» в воздух е круг , то вы увидите кругообразное движен ие огня ; если же вы выполните то же движение , но стремительно , вы увидите только форму (сам круг ). Это наблюдение будет еще нагляднее , если п р овести его перед зеркалом . Этот феномен объясняется тем фактом , ч то мозг постоянно старается найти различия , внести порядок в кажущийся беспорядок , допо лнить недостающее и так далее . Конечно , эт о происходит так быстро , что мы не осо знаем самого процесса . Поэтому при экспе рименте с сигаретой вы воспринимаете общую фигуру «круга» . Точно так же происходит и при встрече с кем-либо . Информация об облике человека поступает к нам через органы зрения , слуха , осязания и т. д . Но мы редко выделяем какой-либо один ф р агмент информации , если только он не выходит за рамки привычного («сегодня у него какое-то вялое рукопожатие» ), обычн о мы воспринимаем человека «в целом» , как бы мгновенно «складывая» разрозненные детали в общий образ . Мы говорим о том , ч то у нас возникае т впечатление об этом человеке . Впечатление , несмотря на то что оно «одно» , фактически составлено из бесконечного количества нанизанных друг на друга и слившихся в единое целое час тных впечатлений . Таким образом , при взгляде на человека мы последовательно замечаем , например , т елосложение , позу , мимику , жестикуляцию , однако ощущаем этот процесс восприятия как «одноврем енный» , так как завершается он очень быстр о . В тот момент , когда этот человек нач инает говорить , к нашему образу , нашему «о дному» впечатлению присоединяются также и интонация , мелодия голоса , ритм языка , сила звука , возможная диалектная окраска и многое другое . Внимательный наблюдатель может заметить и другие важные детали с «п ервого взгляда» , например пятно на одежде , особенно чистое произноше н ие , плохо выбритое лицо или нервную игру зажигалкой и так далее . Так как это общее впечатление составл ено не из одного единственного , а из м ногих отдельных впечатлений , то возникает воп рос , какие из них здесь «действительно» пе рвые . Некоторые авторы исход ят из того , что в первую очередь впечатление произво дит телосложение , в то время как другие отводят эту роль позе . Третьи считают , ч то быстрее всего на наблюдателя действует мимика (особенно глаза ). Мне же кажется , что такая постановка вопроса вообще бесс м ысленна , так как считывание инфор мации происходит столь быстро , что мы не можем отчетливо его описать . Значит , посл едовательность этих отдельных впечатлений (по крайней мере , пока ) точно неустановима . Я д умаю , рассуждения на тему : замечаете ли вы телослож е ние человека на одну долю секунды раньше или позже , чем его позу , могут представлять лишь чисто акаде мический интерес . 1.2. Телосложение и поза Следующий важный для повседневной практик и вопрос :что важнее для общего впечатлени я — телосложение человека ил и поза ? Эту проблему оживленно обсуждают в кругу специалистов . Я лично склоняюсь к точке зрения , что для практики большее значение имеет та информация , которая быстрее изменя ется (или на которую мы сами можем ока зывать влияние ). Так как очевидно , что это с оответствует позе , то мы предп очтем этот подход . Кроме того , излишний ак цент на телосложении может спровоцировать опр еделенную разновидность эффекта Пигмалиона . Так , например , я знала од-ного американца (назове м его Билли С .), который был последователем т е ории Кречмера о взаимосвязи телосложения и характера . В соответствии с этой теорией Билли С . должен был быть веселым и компанейским , так как он от носился к ярко выраженному пикническому типу . Но в действительности это совсем не соответствовало его характе р у , и е му приходилось затрачивать изрядные и душевны е и физические силы в попытке соответство вать этим кречмеровским описаниям , так как он воспринимал их как непреложное требован ие (раз у тебя на лицо основные призна ки пикнического типа , то ты просто обяза н быть веселым и компанейским ). Б илли принял их , потому что они , по его мнению , были «научными» (а это имело д ля него решающее значение ). И выходит , Билл и страдал не от того , что был пикничес кого типа , а от того , что кречмеровские определения находились в п ротиворечи и с его сущностью . Так как Билли верил , что ученый со своей теорией о «типах » знает больше , чем он сам может о себе знать , то постоянно чувствовал себя неуютно , ибо «требуемое» поведение давалось ему с большим трудом . Справедливости ради нужно о тметить , что кречмеровские «определения» , конечно , не содержали никаких требований . Проблема возникла только потому , что Билли С . эти описан ия воспринял как требования . Однако другая часть кречмеровского учения о типах , соглас но которой пикнический тип им е ет также склонность к грусти и колебаниям настроения , оказалась верной . Но сейчас дело не в том , насколько это второе высказ ывание присуще каждому представителю пикническог о типа и насколько Билли С . соответствовал ему . Ясно одно : Билли С . проникся дове ри е м именно к первому высказывани ю Кречмера и потерпел фиаско . Эта неудача может послужить хорошим у роком людям , которые подстраивают себя «под определения» . Заставляют ли они себя подчин яться этим «определениям» (следуй тому-то и тому-то !) или просто ждут о т себя определенного поведения , результат одинаков : вн утренняя расколотость , отсутствие гармонии или сильно выраженное чувство отвращения , несостоят ельности , недовольства , одним словом , конфликт . 1.3. Самопознание Любопытно , что после разочарования в т ео рии типов Кречмера Билли С . увлекся кинесикой , но в основном он изучал си гналы тела , исходящие от других , хотя , быть может , ему следовало больше времени уделя ть самопознанию , чтобы получше разобраться в самом себе . Бесполезно обращаться к темам прикладных знаний о человеке без одновременного познания себя и своих соб ственных сигналов . Поэтому я считаю очень важным еще раз самым категорическим образом подчеркнуть , что получаемая нами информация не является «абсолютной истиной» и что даже те сведения , в кото р ых мы точно уверены , не могут являться требо ваниями . Человек не может быть веселым тол ько потому , что он толстый , или оттого , что кто-то провозгласил закон о прямой за висимости между тучностью и жизнерадостностью ! И все же обычно мы уверены , что наша пред варительная информация «верна» . Поэтому полезно еще раз напомнить юмовскую формулировку проблемы индукции : никогда нель зя исходить из того , что какое-либо утверж дение может быть доказано окончательно . Что справедливо для восходов и закатов , действи тельно и для сигналов человеческого тела . 1.4.Законы языка и тела Предположим , что вы , основываясь на ли чном опыте или прочитав теоретическое исследо вание , усвоили следующую точку зрения : «Сжатые губы означают , что человек в данный м омент замкнут , не хочет ни во спринимат ь ничего чужого , ни высказываться сам» . Тысячи наблюдений , что сжатые губы дей ствительно означают «закрытость-себя-от-мира» , могут оказаться неверными для того конкретного ч еловека , на сжатые губы которого вы завтра или послезавтра обратите внима ние . Мы уже говорили о концепции Давида Юма и о том , что ни одно утверждени е не может быть доказано как абсолютно истинное . И в плане рассматриваемой нами темы история может предложить массу пример ов . Так , например , Аристотель в свое время считал признако м высокого ума малень кую голову , а Галл двести лет тому наз ад выдвинул прямо противоположную концепцию . После него еще долгое время бытовало ошиб очное , но до сих пор разделяемое некоторым и людьми мнение , что признаком ума являетс я высокий лоб . В свое врем я этой точки зрени я придерживались и многие художники . Часто , желая польстить своим заказчикам , они изобр ажали их на портретах со лбом бульших размеров , нежели те имели в действительност и . Так , например , судя по силуэтам и ри сункам , относящимся к молодым г одам Гете , он имел небольшой и покатый лоб , однако более поздние портретисты , вероятно , с особой благосклонностью относящиеся к ве ликому немцу , изображали его с гипертрофирова нно высоким лбом . Таким образом , нужно быт ь очень осторожным при интерпретации с в оих впечатлений — они могут основываться на общепринятых «мнениях» . Это же относится и к многочисленным рекомендациям по интерпретации языка тела , которые предлагают некоторые практические пособи я . Я вовсе не собираюсь опровергать авторо в теорий по прикла дным знаниям о человеке , однако рекомендую всегда иметь в виду главное — критически оценивайте возм ожность применения их в общем правильных положений в каждом конкретном случае . И да же если вероятность того что сжатые губы у встреченного вами завтра челов е ка будут означать его скрытность дост аточно велика , это все же далеко не од нозначно . Поэтому нужно быть крайне осторожны м , формулируя «законы» на основе определенных закономерностей языка тела . Слово «закон» вообще весьма неоднозначное понятие . Юридически й закон действительно представляет собой требование , которое необх одимо неукоснительно выполнять ; кстати , именно поэтому он и может быть нарушен , престу плен . Другое дело природные законы , к кото рым относятся и законы человеческого тела , — это не неукоснит е льные требо вания , а попытка описания того , что уже существует или может существовать (а может и не существовать ). Это законы условные , так как для их осуществления нужны опр еделенные условия . Поэтому-то они выполняются не всегда , при одних условиях происх одит одно , пр и других — другое . И тут важно избега ть напрасных требований и ложных ожиданий . Тут нужен точный анализ условий . 1.5.Ошибка всегда возможна ! Для нашей ежедневной практики важно с ледующее : даже если мы признаем «закон» ил и «правило» о сжатых губах , то все же допускаем , что не все сжатые губы должны соответствовать этому закону ! Вот по чему так важно использовать контрольные вопро сы и тем самым периодически перепроверять , а что же «значит» полученное в данном случае впечатление . Теперь сформули руем «закон» , который , как мне кажется , следует воспринимать ка к требование : Когда опытному интерпретатору необходимо «понять» сигналы тела окружающих л юдей , то он прежде всего должен проводить контроль истинности своих впечатлений , а не считать , что он в сех видит наск возь ! Только так человек может научиться от личать , например , сигнал высокомерия от сигнал а робости (хотя , быть может , любая форма заносчивости рождается от неуверенности ). Снача ла с помощью контроля истинности вы убежд аетесь в правильности в ашего ощущения , в том , что вы не приня-ли один сигна л за другой . Затем пересматриваете и корре ктируете отдельные сигналы с учетом общей ситуации . Только такой контроль может опред елить , обладают ли воспринимаемые сигналы тем значением , которое мы им припи с ываем . Так , например , покачивание головой из стороны в сторону для человека иной культуры может означать «нет» , в то в ремя как этот сигнал на нашей географичес кой широте понимается как «да» (чем больше нам приходится общаться с людьми из других стран , тем важнее становится для нас знание сигналов , которые у разн ых народов имеют принципиальные различия в своем содержании ; мы еще вернемся к это му в главе 9). Чаще всего недоразумения между собеседник ами возникают из-за того , что один другого «не так понял» (к ак говорится , я ему про Фому , а он мне — про Ерему ). А бывает , что реплику или мимическо е выражение , относящееся к третьему лицу , слушатель принимает на свой счет . Точно та к же ответная мимика или какое-либо движен ие слушателя могут быть неправомерно отне с ены говорящим на счет только что произнесенных им слов . А это могло вообще не относиться к данному разговору , может быть , ваш собес едник в этот момент отвлекся от ваших слов и задумался о чем-то своем . Или ваши слова вызвали в нем какую-нибудь с вою личную ассоциацию , не имеющую никако го отношения к теме разговора . Помните , ка к слово « Priсе» (в примере из нашего введения ) напомнило Технику об обещании , кот орое он забыл выполнить ! Вот для того чтобы избегать таких недоразумений , и необход им контроль истинно с ти . Наконец , бывает , что сигналы вообще не содержат никакого сообщения . Так , нервное подергивание глазного века может быть воспри нято неопытным интерпретатором как ответный с игнал на только что сделанное им предложе ние и , в зависимости от контекста , обрад овать или рассердить . 1.6."Словарь " кинесики ? Сейчас появились авторы , работы которых преподносят материалы о языке тела в в иде «словаря» . По их представлению , если , к примеру , вы хотите узнать , что «означает» засунутая в карман рука , то достаточно «усмо треть» нюансы — как засунута рука в карман (развернутой ладонью или ку лаком ), где находится при этом большой пал ец (внутри или снаружи края кармана ), и вы при помощи словаря узнаете о том , к акие чувства испытывает человек . Такие подход ы , на мой взгляд , ло ж ны и н е служат пониманию языка тела . Во-первых , п отому что , например , не учитывается мода н а накладные карманы в узких брюках — в них кулак просто не помещается , да и для большого пальца может не оказать ся места ! Во-вторых , возникает реальная опаснос ть , ч т о обладатель такого «словаря » может возомнить себя «видящим всех наск возь» . Такие чувства бессознательно возникают у многих людей , если они , как наш Сове тник (см . введение уверены , что сразу прави льно восприняли неязыковые сигналы ! В результате у них почт и не возникает желания поставить себе контрольные вопросы ! А только это , на мой взгляд , дает возможность перепроверить свои наблюдения . Наверное , это же имел в виду и Шо пенгауэр , когда говорил : «Знание о человеке — область , в которой никогда нельзя до стич ь совершенства , и даже опытный человек все снова и снова попадается н а ошибках» . Но как же он может не ошибаться , если не ставит себе контрольных вопросов ?! Без них он способен установить лишь не большое количество собственных ошибок , а этог о недостаточно , чтобы на их основе с истематически совершенствовать свое понимание . 1.7.Контроль истинности как зал ог успеха Любая система прикладных знаний о чел овеке , от астрологии и до нумерологии , вкл ючая и научные подходы , основана на методе проб и ошибок . Как прави ло , ощущен ия оцениваются и интерпретируются на основе каких-либо систематизированных критериев . Затем впечатления от них перепроверяются и делае тся вывод , верна интерпретация или ошибочна . В последнем случае выясняется , почему произ ошла ошибка , чтобы впре д ь ее н е повторять . Это — магистральный путь ста новления человеческого знания . Без подобного постоянного контроля истинности невозможно расши рение познаний . 1.8.Три метода контроля истинно сти Как осуществлять этот контроль ? Существую т три возможности , при чем большинству людей наиболее легкой кажется первая . Какой именно вид контроля следует выбрать , каждый решает для себя сам , в зависимости от своего индивидуального стиля и от ситуац ии . 1.8.1.Первый метод - прямой вопрос В этом случае речь идет о вопроса х , на которые нельзя ответить однослож но «да» или «нет» . Тип этих вопросов и меет тактическое преимущество : они побуждают того , к кому обращены , к развернутому выра жению своего мнения — собеседник практически вынужден это сделать . Причем чем больше слов он теперь произнесет , тем нам выгоднее , так как у нас появится возможность понять истинную причину только что проявившихся сигналов его тела . То есть нужно обращать внимание как на содер жание , так и на вид и способ , которым оно высказывается (например , раздр а женно , с сомнением , задумчиво ). Предположим , наш Советник , увидев неожиданно резкие д вижения Техника , сформулировал бы контрольный вопрос , который позволил Технику объяснить по существу , что ему пришло на ум . При этом стало бы ясно , что все три «не гативны х » сигнала не имеют никако го отношения ни к цене , ни вообще к проходящим переговорам . Таким образом , прямые вопросы этого ти па предлагают высказать мнение . Например , вы можете сформулировать следующие вопросы : «Как вы на это смотрите ?» «Что вы об этом д умаете ?» «А какова ваша точка зрения на эт от счет ?» «Ну , что вы скажете по этому повод у ?» «А каково ваше мнение ?» и т. п . Обратите внимание на то , что формулиро вка контрольного вопроса ни в коем случае не должна быть суггестивной (внушающей ): « Ведь и в ы так считаете ?» (или : «Вы ведь согласны со мной ?» ), такими во просами вы как бы подталкиваете вашего со беседника к определенному типу ответа : да , я так считаю ; да , я с вами полностью согласен . При этом вашему адресату нет необходимости развернуто излагать свое истинное мнение и , вероятнее всего , он и не будет этого делать , а просто согла сится . И тем самым вы не узнаете для себя ничего нового . Иногда такие суггестивные вопросы могут оказаться выгодными в стратегическом плане проводимых вами переговоров , но они не годятся в качестве контрольного вопроса относительно сигналов тела . 1.8.2.Второй метод - скрытый вопро с При этом методе напрямую спрашивается , правильно ли вы поняли сигнал партнера . «Ты , кажется , рассердился ?» , или : «У меня такое впечатление , что тебе это не подходит , верно ?» , или : «Это тебя , каже тся , действительно радует ?» и т. д . Понятно , что такой подход применим далеко не всегда . Так , в нашем примере с Советником и Техником он не дал бы желаемого эффекта . Но зачастую именно он является наибол е е быстрым путем к успех у . Такие вопросы можно применять в делов ой жизни , но только когда атмосфера перего воров непринужденная и оба партнера давно знают и уважают друг друга . В других случаях такой ход может быть расценен как бестактный и панибратский , ка к вто ржение в психологическую интимную сферу , а это способно рассердить или насторожить ва шего партнера , а значит , помешать нормальному ходу переговоров . 1.8.3.Третий метод - молчание Молчание — метод , с помощью которого можно добиться наибольших успехов ; прав да , большинству людей он дается с трудом . Если бы наш Советник просто промолчал , когда обратил внимание на три «негативных» сигнала , то Техник успел бы раскрыть истинную причину этих сигналов : он мог быс тро передать по телефону распоряжения относит е л ьно документации для доктора Пр айса или какими-нибудь словами прокомментировать свое поведение . Так как большин-ство люде й начинают говорить , когда их партнеры мол чат , я отношусь к этому методу как к наиболее успешному , особенно в профессиональной деятель н ости , в случае , когда два других метода по той или иной при чине кажутся неприемлемыми . К методу молчания относится также тех ника , которую иногда называют активным молчан ием : в этом случае вы оставляете фразу неоконченной , как бы зависшей в воздухе . В каче стве примера можно привести такой контрольный вопрос : «Что касается цены , то вам , возможно , нужны дополнительные да нные ?» . И дальше главное — внимательно следи ть за последующими действиями собеседника . Он может возмутитьс вашим предложением и по пытаться е го оспорить , а может спокойн о согласиться , как это , скорее всего , и сделал бы Техник в нашем примере ; а за тем , пожалуй , он попросил бы разрешения по звонить , чтобы сделать необходимые распоряжения . Этот метод эффективен для понимания о кружающих вас людей , и им постоянно пользуются многие психоаналитики . Часто во вр емя сеанса с помощью тактики молчания ана литик дает возможность своему пациенту выгово риться , в то время как сам он молчит , а то и вообще находится вне поля з рения пациента . Однако чтобы у того н е возник ло неловкого чувства , что он говорит в пустоту , аналитик изредка производит некий легкий шум — слегка покашливает , щелкает авторучкой или царапает пальцем стол . Тем самым он как бы дает понять говорящему , что он здесь , не заснул и полон вни мания... Попробуйте сами использовать этот метод : в ближайший же день постарайтесь задать как можно больше контрольных вопросов св оим друзьям , коллегам или домашним и оцени те свою способность «молчать» . В случае , е сли вам это пока дается с трудом , осво йте две дру гие техники , то есть пр ямой и скрытый вопросы . Последнюю вы , веро ятно , чаще можете использовать в личной жи зни . В заключение первой главы я хотела бы сказать еще несколько слов о «слова ре» сигналов тела . Некоторые мои положения из последующих глав , быть м ожет , тож е похожи на «статьи» такого «словаря» , и вы сможете пользоваться ими для «перевод а» встречаемых в жизни сигналов тела на язык сознания . Однако вовсе не это явля ется в них основным . Эти положения , конечн о , могут помочь вам в конкретной жизненной с и туации . Но главное , вы должн ы осознать , что любое наблюдение , любую ва шу интерпретацию необходимо проверять с помощ ью контрольных вопросов , так как одни и те же сигналы в различных условиях мог ут иметь неодинаковый смысл . И только конт роль истинности ваше г о понимания может помочь избежать досадных недоразумений . Если каждый отдельный вид языка тела — позу , мимику , жестикуляцию , дистанцирование и интонацию — представить как «часть речи» , то можно сказать так : важно , изучи в сначала отдельные «части речи» , за те м перейти к изучению их взаимодействия , то есть к «структуре предложения» , чтобы на основе этих знаний научиться грамотно вы ражать свою мысль и понимать мысль чужую , которая в нашем случае выражается сигнал ами тела . Чтобы разобраться в этом , мы должны п е рейти к следующей главе Литература Книга В . Биркенбила " Язык интонации , мимики , жестов "
1Архитектура и строительство
2Астрономия, авиация, космонавтика
 
3Безопасность жизнедеятельности
4Биология
 
5Военная кафедра, гражданская оборона
 
6География, экономическая география
7Геология и геодезия
8Государственное регулирование и налоги
 
9Естествознание
 
10Журналистика
 
11Законодательство и право
12Адвокатура
13Административное право
14Арбитражное процессуальное право
15Банковское право
16Государство и право
17Гражданское право и процесс
18Жилищное право
19Законодательство зарубежных стран
20Земельное право
21Конституционное право
22Конституционное право зарубежных стран
23Международное право
24Муниципальное право
25Налоговое право
26Римское право
27Семейное право
28Таможенное право
29Трудовое право
30Уголовное право и процесс
31Финансовое право
32Хозяйственное право
33Экологическое право
34Юриспруденция
 
35Иностранные языки
36Информатика, информационные технологии
37Базы данных
38Компьютерные сети
39Программирование
40Искусство и культура
41Краеведение
42Культурология
43Музыка
44История
45Биографии
46Историческая личность
47Литература
 
48Маркетинг и реклама
49Математика
50Медицина и здоровье
51Менеджмент
52Антикризисное управление
53Делопроизводство и документооборот
54Логистика
 
55Педагогика
56Политология
57Правоохранительные органы
58Криминалистика и криминология
59Прочее
60Психология
61Юридическая психология
 
62Радиоэлектроника
63Религия
 
64Сельское хозяйство и землепользование
65Социология
66Страхование
 
67Технологии
68Материаловедение
69Машиностроение
70Металлургия
71Транспорт
72Туризм
 
73Физика
74Физкультура и спорт
75Философия
 
76Химия
 
77Экология, охрана природы
78Экономика и финансы
79Анализ хозяйственной деятельности
80Банковское дело и кредитование
81Биржевое дело
82Бухгалтерский учет и аудит
83История экономических учений
84Международные отношения
85Предпринимательство, бизнес, микроэкономика
86Финансы
87Ценные бумаги и фондовый рынок
88Экономика предприятия
89Экономико-математическое моделирование
90Экономическая теория

 Анекдоты - это почти как рефераты, только короткие и смешные Следующий
По улицам Афин прошла манифестация против произвола Еврокомиссии. Особенно колоритно смотрелись чубатые эллины в вышиванках, державшие транспаранты «Брюсселяку на гиляку!»
Anekdot.ru

Узнайте стоимость курсовой, диплома, реферата на заказ.

Обратите внимание, реферат по психологии "Осознанное восприятие", также как и все другие рефераты, курсовые, дипломные и другие работы вы можете скачать бесплатно.

Смотрите также:


Банк рефератов - РефератБанк.ру
© РефератБанк, 2002 - 2016
Рейтинг@Mail.ru