Контрольная: Валеологический анализ факторов здоровья - текст контрольной. Скачать бесплатно.
Банк рефератов, курсовых и дипломных работ. Много и бесплатно. # | Правила оформления работ | Добавить в избранное
 
 
   
Меню Меню Меню Меню Меню
   
Napishem.com Napishem.com Napishem.com

Контрольная

Валеологический анализ факторов здоровья

Банк рефератов / Медицина и здоровье

Рубрики  Рубрики реферат банка

закрыть
Категория: Контрольная работа
Язык контрольной: Русский
Дата добавления:   
 
Скачать
Microsoft Word, 140 kb, скачать бесплатно
Заказать
Узнать стоимость написания уникальной работы

Узнайте стоимость написания уникальной работы

1. Валеологический анал из факторов здоровья (генетика, окружающая среда, образ жизни и др.) Существует четыре основных фактора, влияющих на здоровье современного человека: генетические факторы, состояние окружающей среды, медицинско е обеспечение, условия и образ жизни людей. Генетические факторы следует рассматривать, как унаследованные в проц ессе эволюции животного мира механизмы адаптации к условиям существов ания и унаследованные от ближайших предков семьи особенности обеспече ния жизнедеятельности. Генетическое развитие дочерних организмов пред определяется той генной программой, которую они наследуют от родительс ких хромосом. В наследуемых предпосылках здоровья важны три главных фактора: тип конс титуции и преобладающих нервно-психических процессов, степень предрас положенности к тем или иным заболеваниям и "жизненность", которая отража ет плодовитость и долголетие особи. Роль наследственных факторов является определяющей. Это в полной мере о тносится к предрасположенности к различным заболеваниям, поэтому необ ходимо учитывать наследственные особенности человека в определении оп тимального для него образа жизни, выбора профессии, партнеров при социал ьных контактах, лечении и т.д. Часто общество предъявляет человеку требования, которые вступают в про тиворечие с условиями, требуемыми для реализации программ, заложенных в генах. В результате человеку постоянно приходится преодолевать многие противоречия между наследственностью и различными системами организм а, обусловливающими его адаптацию как целостной системы. В частности, эт о имеет исключительное значение при выборе профессии. Большую опасность представляют нарушения здорового образа жизни будущ их родителей в период созревания тех половых клеток, которые примут непо средственное участие в оплодотворении. Именно родители должны своим об разом жизни обеспечить условия для нормального созревания половых кле ток. С генной программой, унаследованной от родителей и определяющей ген етические особенности ребенка, ему предстоит жить всю свою жизнь, и от то го, насколько образ жизни человека будет соответствовать его генотипич еской программе, и будет зависеть его здоровье и продолжительность само й жизни. Наиболее часто наследственные нарушения обусловливаются образом жизн и будущих родителей. Помимо дефицита двигательной активности, в нездоро вом образе жизни беременной, ведущему к нарушению нормального развития плода, следует отметить переедание, психические перегрузки социальног о, профессионального, бытового характера, вредные привычки и т.д. Все заболевания, связанные с генетическими факторами, можно условно раз делить на три группы: - наследственные прямого эффекта, когда ребенок рождается уже с признака ми нарушений. Это хромосомные и генные болезни, как гемофилия, фенилкето нурия, болезнь Дауна и многие другие. Наиболее частыми причинами в данно м случае являются неблагоприятные экологические условия, употребление алкоголя, наркотиков, нарушения в режиме жизни, питания, психические пер егрузки и т.д.; - наследственные, но опосредованные воздействием внешних факторов. Эта г руппа наследственных болезней развивается в процессе индивидуального развития и обусловлена слабостью определенных наследственных механиз мов. При нездоровом образе жизни человека это может привести к возникнов ению некоторых видов нарушений обмена веществ, психическим расстройст вам и другой патологии; - связанные с наследственным предрасположением. В этом случае при воздей ствии определенных этиологических факторов внешней среды могут возник нуть такие заболевания, как гипертоническая болезнь, язвенная болезнь, б ронхиальная астма и другие психосоматические нарушения. Статистика показывает, что в структуре наследственной патологии преим ущественное место принадлежит заболеваниям, относящимся ко второй и тр етьей группам, то есть связанным с образом жизни и со здоровьем будущих р одителей и матери в периоде беременности. Состояние окружающей среды. К факторам внешней среды, оказывающим влиян ие на организм, следует отнести: энергетические воздействия, динамическ ий и химический характер атмосферы, водный компонент, характер биосисте м местности и их ландшафтных сочетаний, сбалансированность и стабильно сть климатических и пейзажных условий и др. Человек, стараясь не зависеть от природных факторов и их непредсказуемо сти, сделать себя более защищенным, создавал и изобретал все новые, более благоприятные условия существования и совершенные орудия производств а. Обеспечивая себя комфортными для поддержания жизнедеятельности усл овиями и получая изделия и продукты при меньших затратах мышечного труд а, человек получал побочный, порой ожидаемый, порой непредсказуемый, неб лагоприятный для его здоровья эффект. Деятельность человека по преобразованию природы привела к возникновен ию "второй природы", к которой относятся все изменения природной среды, ис кусственно вызванные людьми и характеризующиеся отсутствием системно го самоподдержания, и "третьей природы", к которой относится весь искусст венный мир, созданный человеком и не имеющий аналогии в естественной при роде (асфальт, бетон, внутреннее пространство помещений, синтетика, куль турно-архитектурная среда и др.). Основным свойством живого является обмен веществ с окружающей средой. О рганизм в течение эволюции потреблял, усваивал лишь те вещества, которые есть в природе. И если порой среди них попадались вредные вещества, то, ка к правило, они поступали в организм только через ЖКТ. В нем в процессе фило генеза сформировался исключительно эффективный механизм барьеров, нач иная от пищеварительного тракта и заканчивая печенью. В последние 50 лет заметным изменениям подверглась воздушная среда. Но ме ханизма нейтрализации вредоносного действия содержащихся в воздухе ме ханических и особенно химических веществ в дыхательном аппарате челов ека природа не предусмотрела, так как в эволюции этих факторов не было. По этому, например, в крупных промышленных городах смертность от рака легко го почти в два раза выше, чем в сельской местности. Появление множества искусственно синтезированных веществ, значительн ая часть которых попадает в организм через ЖКТ, не встречает и здесь серь езного сопротивления со стороны его барьеров - последние в процессе эвол юции не имели контакта с подобными факторами, поэтому и не выработали ме ханизмов их нейтрализации. В результате во все большей и угрожающей степ ени человечество встречается с нарушениями обмена веществ, аллергиями и с возникновением новой, ранее не известной патологии. Увеличение выбросов от технологических процессов привело к тому, что в а тмосферу стало поступать много канцерогенов. К ним следует добавить вре дное воздействие ионизирующей радиации, больших доз ультрафиолетового облучения, продуктов распада радиоактивных элементов и др. Медицинское обеспечение. С самого начала возникновения медицины как на уки она была ориентирована на здоровье и предупреждение болезней. В меди цинской профилактике заболеваемости выделяют три уровня: - профилактика первого уровня ориентирована на весь контингент детей и в зрослых и ставит своей задачей улучшение состояния их здоровья на протя жении всего жизненного цикла. Базой первичной профилактики является оп ыт формирования средств профилактики, разработка рекомендаций по здор овому образу жизни, народные традиции и обряды поддержания здоровья и т. д.; - медицинская профилактика второго уровня занимается выявлением показ ателей конституциональной предрасположенности людей и факторов риска многих заболеваний, прогнозированием риска заболеваний по совокупност и наследственных особенностей, анамнеза жизни и факторов внешней среды. То есть этот вид профилактики ориентирован не на лечение конкретных бол езней и на вторичную их профилактику; -- профилактика третьего уровня, или профилактика болезней, ставит своей основной задачей предупреждение рецидивов заболевания у больных в общ епопуляционном масштабе. Разумеется, наиболее эффективными должны быть первичная и вторичная пр офилактика, означающие работу со здоровыми или только начинающими забо левать людьми. Но люди, не имея представления о состоянии своего здоровь я и путях развития заболевания, считают себя здоровыми, и постепенно пер еходят в болезненное состояние. Врач же основные усилия направляет на ус транение явлений, выражающихся в определенной симптоматике. При этом со вершенно игнорируется то обстоятельство, что именно симптом отражает а даптивную реакцию организма в новых условиях, направленную на нормализ ацию своего состояния. Добиваясь временного (часто- субъективного) облег чения у больного за счет устранения симптома, врач не устраняет причину, его вызвавшую, и тем самым загоняет болезнь "внутрь", провоцируя ее дальне йшее развитие и переход в хроническую форму, таким образом, врач не добив ается самого выздоровления и расстается с больным до следующего обостр ения болезни. Длительное консервативное лечение фармпрепаратами, особенно синтетич еского происхождения, оставляет след не только в виде перенесенного заб олевания, но и самого лечения. В первую очередь от лечения страдают систе мы, являющиеся функциональными барьерами, для которых синтетические пр епараты являются чужеродными организму веществами: печень, ЖКТ, дыхател ьная систему, железы внутренней секреции. Это приводит не только к наруш ению функции указанных систем, но и к извращению обмена веществ в органи зме в целом. Существующие в настоящее время принципы лечения, предполагающие вмеша тельство в нормальное течение физиологических процессов, а не использо вание собственных адаптационных возможностей организма, объясняет его низкую эффективность. Таким образом, не должна вызывать удивления низкая доля зависимости здо ровья современного человека от медицинского обеспечения, что обусловл ено, во-первых, его ориентировкой на лечение, а не обеспечение здоровья, и, во-вторых, отсутствием модели самого здоровья. Условия и образ жизни. В последнее время становится все понятнее, что бол езни современного человека обусловлены прежде всего его образом жизни и повседневным поведением. Здоровый образ жизни рассматривается, как ос нова профилактики заболеваний. В определении понятия здорового образа жизни необходимо учитывать два отправных фактора - генетическую природ у данного человека и ее соответствие конкретным условиям жизнедеятель ности. Структура здорового образа жизни должна включать следующие факторы: оп тимальный двигательный режим; тренировку иммунитета и закаливание; рац иональное питание; психофизиологическую регуляцию; отсутствие вредных привычек. Обеспечение здорового образа жизни возможно только при условии, что чел овек сам захочет быть здоровым. Формирование здорового образа жизни име ет своей конечной целью совершенствование условий жизни и жизнедеятел ьности на основе валеологического обучения и воспитания, включающих из учение своего организма и своей личности, освоение гигиенических навык ов, знание факторов риска и умение реализовать на практике весь комплекс средств и методов обеспечения здорового образа жизни.. Для формирования и осуществления здорового образа жизни может быть при менима информационная система, реализующая соответствующие системы фи зической культуры, медицины, физиологии, психологии и т.д. 2.Основные пищевые вещества и их роль в поддержании жизнедеятельности В настоящее время проблема питания приобрела особую остроту, прежде все го, из-за самой культуры питания, которая в полной мере соответствовала б ы валеологическим предпосылкам. В основе жизни лежит сочетание трех пот оков: вещества, энергии и информации. Для обеспечения этих потоков исход ный материал должен поступать из внешней среды, в значительной степени с пищевыми веществами. К основным пищевым веществам относят белки, жиры, углеводы, воду, витамин ы, минеральные вещества, фитонциды и некоторые другие. Белки в организме выполняют следующие основным функции: - пластическую, так как они являются основным строительным материалом кл еток, тканей, межтканевого вещества и клеточных мембран; - каталитическую, являясь основным компонентом практически всех фермен тов: внутриклеточных и пищеварительных; - гормональную - значительная часть гормонов по своей природе является б елками: инсулин, гормоны гипофиза и др.; - иммунную, обусловливающую индивидуальную специфичность каждой особи; - транспортную, так как белки участвуют в переносе кровью газов, углеводо в, жиров, витаминов и пр. Белки пищевых продуктов включают 20 аминокислот, из которых 8 незаменимые, то есть в организме человека они не синтезируются (в отличие от 12 остальны х аминокислот). Оптимальное соотношение заменимых и незаменимых кислот для данного человека зависит от его образа жизни и от возраста. Белков, ко торые бы содержали заменимые и незаменимые кислоты в оптимальном соотн ошении, так называемых идеальных белков, в природе не бывает (исключение составляют белки женского молока). Белки животного происхождения считаются полноценными, так как соотнош ение обеих групп аминокислот в них такое же, а порой и больше (в сторону не заменимых), чем в идеальном белке. Подавляющая же часть растительных бел ков является неполноценными, так как в них незаменимых кислот гораздо ме ньше, чем в идеальном белке. Тем не менее в рационе питания их наличие обяз ательно. В повседневной жизни человек чаще всего использует в питании смеси пище вых белков, как животного, так и растительного происхождения. Биологичес кая ценность такого смешанного белкового питания составляет около 70% от ценности идеального белка. Жиры выполняют в организме множественные функции: - участвуют в построении клеток, особенно велико их содержание в оболочк е клетки; - принимают участие в синтезе гормонов, особенно гормонов гипофиза, корк ового вещества надпочечников и половых гормонов; - являются высокоэнергетическим резервом организма: энергоемкость жир а более чем в 2 раза превышает энергоемкость белков и углеводов; - жиры необходимы для реализации функций жирорастворимых витаминов (А, К, Е и др.) - без их поступления эти витамины не только не дают необходимого эф фекта, но и могут даже вызвать интоксикацию. В рацион питания современного человека входят животные и растительные жиры. Первые из них преимущественно включают полинасыщенные жирные кис лоты. Некоторые из кислот животного происхождения -- линолевая, линолено вая и арахидоновая -- в организме не синтезируются и относятся к незамени мым. Животные жиры обусловливают свертываемость крови, содержание в ней жировых шариков - хиломикронов и холестерина и т.д. Растительные жиры построены в основном полиненасыщенными кислотами, к оторые способствуют быстрому преобразованию холестерина, являющегося одним из серьезных факторов развития атеросклероза. Они выводят образо вавшиеся при этом продукты из организма, нормализуют эластичность и сни жают проницаемость кровеносных сосудов. При их недостатке снижается им мунитет и угнетается репродуктивная функция. В пищеварительном тракте жиры расщепляются соответствующими фермента ми до глицерина и жирных кислот, которые уже в тканях человека образуют н овые жиры, свойственные именно данному индивидууму. Суточная потребнос ть в жирах составляет 25--30 г. Углеводы в организме человека не синтезируются, поэтому потребность в н их полностью должна удовлетворяться пищей. В углеводах, образующихся в з еленых листьях при участии хлорофилла и солнечного света, природа преоб разует солнечную энергию в химическую, освобождающуюся при распаде угл евода в организме человека. Углеводы в организме имеют преимущественно энергетическую ценность. Они подразделяют на моно-, олиго- и полисахарид ы. Моносахариды (простые углеводы) представлены глюкозой, фруктозой, галак тозой, рибозой и др. Смесью моносахаридов является натуральный мед, кото рый представляет собой сахар, расщепленный в медовом желудочке пчелы. Он состоит из фруктозы и глюкозы и в пищеварительном тракте без всяких пре вращений всасывается в кровь. Содержит органические кислоты, минеральн ые вещества, ферменты, биостимуляторы, обладает противовоспалительным и и бактерицидными свойствами. Олигосахариды - более сложные соединения, построенные из нескольких (от 2 до 10) остатков моносахаридов, - это сахароза, мальтоза и лактоза. И моно-, и олигосахариды имеют сладкий вкус, за что их называют "сахарами". М оносахариды легко окисляются в организме до углекислого газа и воды. Осн овной же углеводный продукт нашей пищи -- сахароза, попадая в организм, под действием энзимов и кислот вначале разлагается до моносахаридов, а зате м уже до СО2 и воды. Однако этот процесс идет только в случае, если сахар пот ребляется в естественном виде. Полисахариды представлены в пище крахмалом и пищевыми волокнами (целлю лозой, клетчаткой и пектиновыми веществами). Крахмал сырых растений в пи щеварительном тракте постепенно расщепляется до моносахаридов с после дующим распадом до конечных продуктов. Гораздо труднее происходит пере варивание термически обработанных крахмальных продуктов, так как при в ысокой температуре разрушается значительная часть содержащихся в сыро й пище витаминов и вымываются минеральные соли, необходимые для обеспеч ения нормального переваривания крахмала. В этом случае в пищеварительн ом тракте полисахариды бродят и гниют, отравляя организм. Особую опасность представляет высокосортная пшеничная мука, при употр еблении которой в кишечнике образуется клейковина, вызывающая атрофию его ворсинок, что ведет к нарушению пристеночного пищеварения и всасыва ния пищевых веществ. Естественно, что это может быть первым звеном в разв итии патологии не только кишечника, но и обмена веществ. Пищевые волокна непосредственному перевариванию в пищеварительном тр акте не подвергаются, однако их роль трудно переоценить. Пищевые волокна влияют на опорожнение желудка, скорость всасывания в тонкой кишке и вре мя прохождения пищевых масс через ЖКТ; адсорбируют желчные кислоты, пред отвращая их потерю и обеспечивая нормальный обмен холестерина и желчны х кислот; поддерживают достаточный уровень гемоглобина в крови; оказыва ют противовоспалительное и антитоксическое действие; участвуют в синт езе некоторых витаминов; способствуют выведению из организма токсинов и тяжелых металлов; предупреждают развитие таких заболеваний, как атеро склероз, гипертония, сахарный диабет и др. Различают нежные пищевые волокна, которые расщепляются и достаточно по лно усваиваются организмом (они в большом количестве содержатся в яблок ах, капусте, картофеле), и грубые - менее усваиваемые (содержатся в моркови, свекле и пр.), однако при недостатке в питании пищевых волокон и при хороше м состоянии пищеварительного тракта они усваиваются достаточно полно. Суточная потребность человека в углеводах определяется особенностями его жизнедеятельности и затратами энергии таким образом, чтобы они покр ывали недостающую часть потребности в энергии с учетом потребленных жи ров и в меньшей степени белков. Вместе с тем для обеспечения нормального пищеварения суточное потребление пищевых волокон должно составлять не менее 15--20 г. Вода является обязательным компонентом пищи. В организме взрослого чел овека вода составляет до 65% массы, из которых около 40--45% находится внутри кле ток, а 20--25% -- в составе клеточных жидкостей. По мере возрастного развития сод ержание воды в организме человека снижается с 70% у новорожденного до 55% у ст ариков. Вода является основной средой, в которой протекают химические и физико-х имические процессы ассимиляции, диссимиляции, осмоса, диффузии и др., леж ащие в основе жизни. Постоянство содержания воды в организме - одно из гла вных условий нормальной жизнедеятельности. Вода в организме находится в структурированном виде в теснейшем контак те с биологическими молекулами. Структурированная вода, обладающая дис симметрией, сама по себе является источником свободной энергии, величин а и активность которой зависят от многих факторов. Структурированная во да в большом количестве находится в овощах и фруктах, особенно в свежевы жатых соках. Если человек потребляет достаточно овощей и фруктов, то, как правило, ему дополнительной воды не требуется. С другой стороны, потребл ение большого количества чистой воды приносит несомненный вред, увелич ивая нагрузку на сердце и почки. Витамины являются неотъемлемой частью питания. Выполняя роль биологич еских катализаторов, они обеспечивают полное, экономичное и правильное использование организмом основных питательных веществ. Витамины подразделяются на водо- и жирорастворимые. Первые из них участв уют в формировании структуры и функционировании ферментов, вторые -- кле точных мембран. Активность витаминов во многом зависит от их взаимосвязи с белковыми ко мпонентами непосредственно в природных источниках питания. Вот почему прием искусственно синтезированных витаминов допускается лишь при нев озможности удовлетворить потребность в соответствующих витаминах нат уральными продуктами. Потребность в различных витаминах зависит не тол ько от индивидуальных особенностей человека, но и от его образа жизни. Минеральные вещества в организме играют многосторонние и важные функц ии: определяют структуру и функции многих ферментативных систем и проце ссов; обеспечивают нормальное течение определенных важных физиологиче ских процессов; принимают участие в пластических процессах и построени и тканей, особенно костной; поддерживают кислотно-щелочное равновесие; о пределяют солевой состав крови и структуру формирующих его элементов; н ормализуют водно-солевой обмен. Главным источником минеральных веществ для организма являются фрукты и овощи. Ценность их заключается в том, что в составе цельных растительны х продуктов или их соков эти вещества находятся в естественной взаимосв язи с биологическими структурами - именно эти комплексы лучше всего и ус ваиваются организмом. Исключительно важна роль минеральных веществ в поддержании гомеостаза . Не менее важное значение для поддержания гомеостаза имеет нормальное с оотношение ионов калия и натрия в пище. Для организма это соотношение вы глядит как 20:1. При изменении соотношения в сторону натрия клеточное дыхан ие затрудняется, защитные силы организма ослабляются, а процессы анабол изма замедляются. При смещении концентрации к преобладанию калия жизне нные процессы протекают в более рациональном режиме и здоровье улучшае тся. Избыток натрия в организме опасен тем, что его соли ведут к задержке воды в организме. При этом происходит не только отечность тканей, но и повышен ие осмотического давления плазмы крови. Термическая обработка пищи разрывает химические связи между минеральн ыми и другими пищевыми веществами. Минеральные вещества, переведенные в неорганическое состояние, являются центрами образования камней в почк ах, мочеточниках, печени, желчном пузыре и желчевыносящих путях. Фитонциды представляют собой отдельную и важную группу пищевых вещест в. К ним относят вещества, уничтожающие или снижающие развитие и активно сть возбудителей заболеваний - вирусов, бактерий и низших грибков. Пищев арительные соки не снижают их специфических свойств, поэтому фитонциды оказывают свой благоприятный эффект на весь желудочно-кишечный тракт. Ф итонциды содержатся в большом количестве в следующих сырых растительн ых продуктах: цитрусовые, клюква, калина, клубника, яблоки (антоновка), лук, чеснок, морковь, хрен, красный перец, помидоры и т.д. 3.Понятие об иммунитете. Профилактика инфекционных заболеваний Иммунитет (от латинского immunitas - освобождение от чего-либо) - это защита орган изма от веществ и существ, несущих признаки генетически чужеродной инфо рмации. К ним относятся микроорганизмы, вирусы, грибки, простейшие, разли чные белки, клетки, в том числе и свои собственные - стареющие и модифициро ванные, злокачественные и пересаженные. Иммунитет - это система организм а, направленная на поддержание генетической целостности клеточного со става живых существ. Иммунитет передается по наследству, это генотипическое явление. В связи с этим он имеет видовую специфичность, и у разных животных и у человека им мунитет различается, но в популяциях одного вида по выраженности и харак теру проявления он довольно однотипный и отличается только степенью ин дивидуального проявления. Общим свойством любого наследственного имму нитета является то, что по напряженности он превосходит приобретенный и ммунитет и незначительно меняется в процессе жизни - в этом смысле слова его можно считать абсолютно устойчивым. Мероприятия, направленные на профилактику инфекционных заболеваний, н азываются противоэпидемическими. Противоэпидемические мероприятия - с овокупность рекомендаций, обеспечивающих предупреждение инфекционны х заболеваний среди отдельных групп населения, снижение заболеваемост и и ликвидацию отдельных инфекций. Описано много методов профилактики инфекционных заболеваний. Из них мо жно выделить четыре основных: - ограничение контактов; - иммунизация; - химиопрофилактика инфекций: применение лекарственных препаратов для предотвращения заражения и размножения возбудителя; - повышение сопротивляемости человека к инфекционному заболеванию. Ограничение контактов сводится к изоляции больных и инфицированных ли ц. Это реально в условиях дома, семьи, где проводятся в основном режимно-ог раничительные мероприятия. В ряде случаев необходимо наблюдение за кон тактными лицами (обсервация) и даже введение карантина. В отношении част и больных может оказаться необходимой госпитализация. Каждый человек должен помнить, что при появлении первых признаков инфек ционного заболевания необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Утаивание инфекционного заболевания наносит вред, иногда непо правимый, не только заболевшему, но и окружающим. Вспышка инфекционного заболевания может вывести из строя родственников и целый коллектив на р аботе. Изолированный инфекционный больной перестает быть источником и нфекции в коллективе. Выявление бактерионосителей среди окружающих проводится специальной службой. Уклонение от медицинского обследования должно рассматриватьс я как грубое нарушение мероприятий по борьбе с заразными заболеваниями. Иммунизация. Самым надежным способом предупреждения инфекционной боле зни является своевременная иммунизация. Необходимо повысить специфиче скую сопротивляемость организма к тем или иным возбудителям, т. е. воздей ствовать на иммунитет. Воздействие на иммунитет - иммунизация, которая м ожет быть активной и пассивной. Иммунитет к инфекционным заболеваниям вырабатывается в период естеств енного выздоровления инфекционного больного или при искусственном вве дении здоровому человеку вакцины. Цель активной иммунизации состоит в т ом, чтобы вызвать специфический иммунный ответ на определенный инфекци онный агент - введенную вакцину. Вакцины производятся из убитых или ослабленных микроорганизмов, вызыв ающих легкие формы заболевания. При снижении иммунитета вакцину можно в водить повторно. Последующее воздействие того же агента приводит к быст рому повышению резистентности с образованием необходимых иммунных кле ток. При некоторых заболеваниях создание вакцин пока не осуществлено (са льмонеллез, заразный насморк, СПИД и др.). Пассивная иммунизация - это введение готовых антител (белков-иммуноглоб улинов, образующихся в ответ на введение микроорганизмов или их части-ан тигена), полученных от человека или животного после активной иммунизаци и. Иммунитет после пассивной иммунизации непродолжительный. Химиопрофилактика инфекций. С целью предупреждения некоторых заболева ний проводится профилактическое применение антибиотиков или химиопре паратов. Примером может служить профилактика реинфекции при ангине, ког да больным после курса пенициллина вводят бициллин-5, что предупреждает осложнение ревматизмом. Повышение сопротивляемости организма. Устойчивость организма к различ ным инфекциям повышает строгое соблюдение правил личной гигиены, рацио нальное и полноценное питание, витаминизация, применение по показаниям адаптогенов, дозированные физические нагрузки и постоянное закаливани е организма. Список литературы 1. Брехман И.И. Валеология -- наука о здоровье. ФиС, 1990. 2. Вайнер Э.Н. Валеология: Учебник для вузов.-М.: Флинта: Наука, 2004.- 416 с. 3. Билич Г.Л., Назарова Л.В. Основы валеологии: Учебник. - СПб.: Водолей, 1998 4. Чораян О.Г. Норма здоровья: проблемы, подходы к их решению. / О.Г.Чораян // жур нал Валеология - 2006 - №1. 5. Кацман М. Валеология и медицина. / М. Кацман // журнала RELGA - 2007 - № 6 6. Концепция индивидуального здоровья и основополагающие принципы вале ологии. / http://www.medinfo.ru 7. Лисицын Ю.П. Образ жизни и здоровье населения. М., 1982.
1Архитектура и строительство
2Астрономия, авиация, космонавтика
 
3Безопасность жизнедеятельности
4Биология
 
5Военная кафедра, гражданская оборона
 
6География, экономическая география
7Геология и геодезия
8Государственное регулирование и налоги
 
9Естествознание
 
10Журналистика
 
11Законодательство и право
12Адвокатура
13Административное право
14Арбитражное процессуальное право
15Банковское право
16Государство и право
17Гражданское право и процесс
18Жилищное право
19Законодательство зарубежных стран
20Земельное право
21Конституционное право
22Конституционное право зарубежных стран
23Международное право
24Муниципальное право
25Налоговое право
26Римское право
27Семейное право
28Таможенное право
29Трудовое право
30Уголовное право и процесс
31Финансовое право
32Хозяйственное право
33Экологическое право
34Юриспруденция
 
35Иностранные языки
36Информатика, информационные технологии
37Базы данных
38Компьютерные сети
39Программирование
40Искусство и культура
41Краеведение
42Культурология
43Музыка
44История
45Биографии
46Историческая личность
47Литература
 
48Маркетинг и реклама
49Математика
50Медицина и здоровье
51Менеджмент
52Антикризисное управление
53Делопроизводство и документооборот
54Логистика
 
55Педагогика
56Политология
57Правоохранительные органы
58Криминалистика и криминология
59Прочее
60Психология
61Юридическая психология
 
62Радиоэлектроника
63Религия
 
64Сельское хозяйство и землепользование
65Социология
66Страхование
 
67Технологии
68Материаловедение
69Машиностроение
70Металлургия
71Транспорт
72Туризм
 
73Физика
74Физкультура и спорт
75Философия
 
76Химия
 
77Экология, охрана природы
78Экономика и финансы
79Анализ хозяйственной деятельности
80Банковское дело и кредитование
81Биржевое дело
82Бухгалтерский учет и аудит
83История экономических учений
84Международные отношения
85Предпринимательство, бизнес, микроэкономика
86Финансы
87Ценные бумаги и фондовый рынок
88Экономика предприятия
89Экономико-математическое моделирование
90Экономическая теория

 Анекдоты - это почти как рефераты, только короткие и смешные Следующий
— Изя, дай взаймы.
— Только после того, как я вернусь таки из Москвы.
— Ты едешь в Москву?
— Шо я там забыл?!
Anekdot.ru

Узнайте стоимость курсовой, диплома, реферата на заказ.

Банк рефератов - РефератБанк.ру
© РефератБанк, 2002 - 2016
Рейтинг@Mail.ru