Реферат: Плоскостопие - текст реферата. Скачать бесплатно.
Банк рефератов, курсовых и дипломных работ. Много и бесплатно. # | Правила оформления работ | Добавить в избранное
 
 
   
Меню Меню Меню Меню Меню
   
Napishem.com Napishem.com Napishem.com

Реферат

Плоскостопие

Банк рефератов / Медицина и здоровье

Рубрики  Рубрики реферат банка

закрыть
Категория: Реферат
Язык реферата: Русский
Дата добавления:   
 
Скачать
Microsoft Word, 471 kb, скачать бесплатно
Заказать
Узнать стоимость написания уникального реферата

Узнайте стоимость написания уникальной работы

20 СОДЕРЖАНИЕ Введение 3 ГЛАВА I . ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 6 1.1. Основн ые аспекты физического развития детей с нарушением опорно-двигательного аппарата 6 1.2. Причины плоскостопия 10 1.3. Современные взгляды на профилактику и коррекцию плоскостопия 13 ГЛАВА II . ЗАДАЧИ И МЕТОДЫ ОРГАНИЗ АЦИИ ИССЛЕДОВАНИЯ 16 2.1. Задачи исследования 16 2.2. Методы исследования 16 2.3. Организация исследования 19 ГЛАВА III . РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИ Я 20 Выводы 21 Литература 22 Приложен ие 24 Введение Актуальность : Нередко плоск остопие является одной из причин нарушения осанки. При плоскостопии, соп ровождающимся уплотнением свода стоп, резко понижается опорная функци я ног, изменяется положение таза, становиться трудно ходить. Плоская стопа характеризуется опусканием ее продо льного и поперечного свода, а в дальнейшем появляют ся тягостные синдромы: быстрая утомляемость и боли при ходьбе и стоянии. Детская стопа по сравнению со взрослой коротка, шир ока, а в пяточной области сужена. Пальцы расходятся, в то время как у взрос лых они плотно прилегают друг к другу. У детей на подошве сильно развита п одкожная клетчатка, заполняющая своды стопы, что нередко приводит к диаг ностическим ошибкам. Объем движения детской стопы больше, чем взрослой , вследствие значительной эластичности мышечно-свя зочного аппарата. Поэтому детская стопа менее приспособлена к статичес ким нагрузкам: прыжкам, соскокам с высоких снарядов. Стопы быстро утомля ются, и легко подвергаются деформации. При нагрузке своды стопы нескольк о уплотняются, но по окончании ее тот час же с помощью активного сокращен ия мышц возвращаются в исходное положение. Длительная чрезмерная нагрузка ведет к переутомле нию мышц и к стойкому ощущению стопы (Б.Б. Егоров, В.Т. Кудрявцев «Развивающ ая педагогика оздоровления»). Упражнения для укрепления мышц способствуют профилактике плоскостопи я. Предупреждением плоскостопия занимаются с раннего возраста. Лучшим с редством физической нагрузки является ходьба, но только в том случае, когда она правильная. Упражнения в ходьбе, не обеспечивающие ее правильность, мо гут привести к развитию плоскостопия или усилению других имеющихся деф ормаций ног (иксообразного искривления ног и др.). упражнения в правильно й ходьбе должны проводиться в каждом занятии гимнастикой не только с дет ьми раннего возраста, но и в последующих дошкольных возрастах. Для этого используют разные средства: это общее укрепление организма, обеспечива емое рациональным питанием, длительным пребыванием на свежем воздухе, р азнообразными движениями, физическими упражнениями, а также специальн ыми мероприятиями для укрепления стопы. Велико значение для профилактики плоскостопия пра вильно подобранной обуви. Она должна быть по ноге детская обувь имеет со вершенно плоскую подошву, без изгиба для свода стопы, и тем самым деформи рует ступные мышцы ног, ведет к уплощению стопы. Детям нужна обувь на небо льшом каблуке высотой 5-8 мм. , с уп ругой стелькой, крепким задником. Предупреждать плоскостопие можно подбором специа льных упражнений, способствующих развитию и укреплению мышц голени, сто пы и пальцев. Наибольший эффект оказывают упражнения, если их выполнять босиком и по несколько раз в день: утром, как только встал с постели, и посл е дневного сна. В период от 3 до 7 лет ребенок интенсивно растет и развивается, движения ст ановятся его потребностью, поэтому физическое воспитание особенно важ но в этот период. В последние годы ведущими направлениями по ФК стали изучение эффективн ости двигательных и качественных показателей развития движений (Е.Н. Вавилова, 1995 г.) . Из выше сказанного следует, что вопрос профилактики и коррекции плоскос топия стоит остро. В связи с этим, перед учителями детских дошкольных учр еждений стоит проблема: поиск новых путей, а возможно и возрождение забы тых подходов профилактики и коррекции плоскостопия у детей дошкольног о возраста. Объект исследования : методы к оррекционно-профилактической помощи при плоскост опии у детей дошкольного возраста. Предмет исследования : занят ия по ФК с детьми дошкольного возраста. Целью исследования являются : определение изменения стопы при коррекционно-профилактических занят иях с детьми дошкольного возраста. Гипотеза : Мы предполагаем, ч то использование комплексов коррекционно-профилактических упражнени й на занятиях физической культурой позволят предотвратить плоскостопи е при его наличии у детей дошкольного возраста. ГЛАВА I . ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 1.1. основные аспекты физического развития детей с нарушением опорно-двиг ательного аппарата Плоскостопие – заболевание чрезвычайно распрост раненное, можно сказать социальное. Чтобы убедиться в этом, достаточно п оговорить с родственниками и знакомыми: «на каждом шагу» слышны жалобы н а боли в стопах, мышцах голени, в коленных и даже тазобедренных суставах. С амая распространенная причина болей – уплощение стоп. А если обратить внимание на обувь, как быстро она сн ашивается и каким образом, можно получить дополнительную информацию. Попытки «прочитать» стоптанную обувь предпринима ли в свое время французский сапожник Жош-Батист де Андре и его итальянск ий коллега Сальваторе Ферламо. По э тому, как стерты подметки у того или иного человека, они делали следующие выводы: по всей ширине – тихоня, внутренняя сторона – жаден, в нешняя сторона – расточителен, стерты задники каблуков – упрям, неусту пчив. Предполагалось даже основать новую науку – скарпологию, позволяю щую определить характер человека по его обуви. Практическая ценность та кой «науки» конечно же невелика, но кое-какие вывод ы, осматривая поношенную обувь, сделать можно. При нормальном положении стопы каблук изнашивает ся равномерно сзади, чуть больше с наружной стороны. При плоскостопии износ каблука идет преимущественно по внутреннему кр аю. Если каблуки сильно стираются с внутренней стороны и, кроме того, задн яя часть обуви «заламывается кнаружи», то это свидетельствует о плоско - вальгусных стопах. Косолапос ть проявляется в сильном снашивании каблука по наружному краю «заламыв анию» обуви вовнутрь. Ну а детская обувь просто «горит»! Каждый ребенок имеет свою индивидуаль ную форму стопы и соответственно этому изнашивается обувь. Донашивать чужую, пусть крепкую и красивую, обувь н ельзя ни в коем случае (И.С. Красикова, 2002 г.). Правильно подобранная, удобная обувь очень важна для нормального разви тия стоп ребенка, для профилактики плоскостопия. Тесная обувь, как и слишком свободная, вредна и даже может быть причиной н екоторых заболеваний стоп. Короткая и узкая обувь ограничивает движени я в суставах, почти полностью исключает подвижность пальцев, приводит к их искривлению, врастанию ногтей, а также нарушает потоотделение и крово обращение. Поэтому ноги в тесной обуви быстро замерзают, а холодные стоп ы – частая причина простудных заболеваний, воспал ительных процессов в почках и мочевом пузыре. Слишком широкая и свободна я обувь приводит к смещению стопы при движении, в результате чего возмож ны подвывихи в голеностопном суставе, нарушается походка. Для того чтобы подобрать обувь, необходимо правиль но определить размер стопы ребенка. Следует учитывать, что размер стопы при нагрузке увеличивается, как в длину, так и в ширину. Измерять размер ст опы нужно только у стоящего ребенка. Поставить малыша на лист бумаги, достаточно большой, чтобы его края со вс ех сторон выступали за контуры стоп. очерчивают стопы перпендикулярно у становленным карандашом или фломастером, начиная от середины пятки по в нутреннему контуру до конца большого пальца, затем по наружному контуру до той же точки. Размер стопы определяется ее длиной, выраженной в м иллиметрах. Длина измеряется линейкой или миллиметровой лентой от край ней точки обведенной пятки до наиболее длинного пальца, с округлением в сторону увеличения. Есть более простой, но менее точный способ определе ние соответствия обуви стопе ребенка. Расшнуруйте или расстегните боти нок или туфельку и установите ножку малыша наверх о буви, погружая в нее только пятку, при этом пятка должна соприкасаться с з адником обуви. Если пальцы стопы совпадают с носком обуви, а тем более сви сают, то эта обувь слишком мала. Необходимо, чтобы между концом самого дли нного пальца и носком обуви было расстояние примерно в один сантиметр. При покупке новой обуви нужно обратить внимание на задник, он должен быть достаточно жестким, чтобы удерживать пятку в прав ильном положении. Особенно это важно для часто болеющих, ослабленных дет ей с признаками рахита, с искривлением ног. Таким детям лучше покупать бо тинки, которые надежно фиксируют голеностопные суставы. На лето можно по добрать туфли или сандалии с жестким и высоким задником на шнурках или с ремешком. Подошва – это очень важно – должна быть эластичной, чтобы не препятств овать колыханию стопы при ходьбе. Кроме того, необходим маленький, высот ой два-три сантиметра, каблучок. Подбор обуви дело крайне ответственное. Нога ребен ка растет очень быстро, поэтому необходимо ее измерять не реже 1 раза в 2-3 ме сяца, чтобы вовремя заметить изменения и подобрать новую обувь. Родители должны помнить, что плохо подобранная обувь являет ся наибольшим злом для нежных стоп ребенка (В.П. Обижесвет, В.Н. Касаткин, С.М . Чечельницкая, 1998 г.). Стопа ребенка не является уменьшенной копией стоп ы взрослого человека, а имеет свои анатомические и функциональные особе нности. Костный аппарат стопы в первые годы жизни ребенка имеет во многом еще хр ящевую структуру, связки более эластичны и растяжимы, мышцы недостаточн о сильны и выносливы. Кроме того, у детей величина отношения общего веса к размеру стопы значи тельно больше , чем у взрослых. Поэтому на всю опорну ю поверхность, особенно на область свода, падают более значительные нагр узки. По сравнению с правильными, изящными стопами взрос лого, стопы ребенка кажутся тяжелыми и неуклюжими, и, что часто беспокоит родителей, кажутся плоскими. Если вашему малышу еще нет трех лет, то опасе ния излишни. Дело в том, что у ребенка ясельного возраста выемку свода зап олняет мягкая жировая подушечка, которая маскирует правильную костную основу. В том, что это плоскостопие мнимое, можно убедится простым способ ом: поставить ребенка на стол или на пол и попробуйте вложить палец под ег о стопу с внутреннего края. Свободно входящий палец убедит в том, что кост ная конструкция стопы отделена от твердой поверхности стола или пола сл оем жира. Залогом здоровья стоп является правильный гигиенический уход за ними. Е жедневно перед сном необходимо мыть ребенку ноги теплой водой с мылом. З атем тщательно вытирать их досуха, особенно межпальцевые промежутки. Ногти обязательно следует обрезать не реже одного раза в две недели, луч ше сделать после общей ванны или после мытья ног. Ногти надо обрезать поп ерек , не скругляя их по бокам. Нельзя обрезать их «до предела», до ногтевого ложа, это чревато развитием вросших ногтей. Иногда можно устаивать ребенку «морские ванны». Мо рская соль, растворенная в воде, оказывает благотворное воздействие на с топы. Налить «морской воды» в ванну так, чтобы она закрывала щиколотки, и п озвольте ребенку походить по дну ванны. Для большего эффекта можно на дн о ванны постелить рельефный коврик или насыпать гальку (Губберт К.Д., 1992 г.). Плоскостопие – это достаточно серьезное ортопедическое заболевание, которое значительно нарушает функцию всего опорно-двигательного аппар ата ребенка, негативно влияет на его общее самочувствие, снижает выносли вость к физическим нагрузкам, ухудшает работоспособность и настроение. При плоскостопии, в результате снижения высоты свода стопы и некоторого отклонения ее кнаружи теряется способность стопы противостоять нагруз кам, то есть нарушается ее рессорная функция. Если ребенок стоит, то область внутреннего свода касается поверхности о поры и на него падает общий вес тела. Расположенные на уровне свода мышцы, сосуды, нервы растягиваются, вследствие чего воз никают неприятные ощущения в стопах и мышцах голени: чувство усталости, онемения и даже боли. Ребенок, страдающий плоскостопием, быстро устает о т ходьбы и бега, плохо переносит статические нагрузки. Такой ребенок не м ожет полноценно участвовать в подвижных играх, соревнованиях, ходить в д лительные прогулки, походы и т.д. Это в свою очередь отрицательно сказыва ется на его общефизическом развитии, способности находить общий язык со сверстниками, снижает самооценку. При движении ударяя стоп о поверхность земли перед аются вверх почти без изменений и, достигая головного мозга, приводят к е го микротравмам. Дети, страдающие плоскостопием, могут жаловаться на гол овные боли; они часто нервозны, рассеяны, быстро утомляются. 1.2. Причины пло скостопия причин плоскостопия очень много: это и наследственная предрасположенн ость (скорее к определенному образу жизни), парез или паралич подошвенны х мышц стопы или голени, травмы костей стопы и лодыжек. Наиболее частая пр ичина – общая слабость костно-мышечной системы в результате перенесен ного рахита, частых или длительных заболеваний. Особенно опасна на фоне слабости мышечно-связочно го аппарата перегрузка стоп: длительное стояние, долгая непрерывная ход ьба, избыточный вес ребенка. Крайне неблагоприятно на состоянии стоп сказывает ся ношение плохо подобранной обуви. Особенно часто плоскостопие развивается у детей с так называемой плоск о-вальгусной установкой стоп, которая формируется в раннем возрасте. Опр еделить правильность положения стоп вполне по силам каждому родителю, д остаточно внимательно посмотреть на стоящего босого ребенка со спины. В норме – пятка расположена соответственно продольной оси голени, в случ ае плоско-вальгусных стоп – пятка заметно отклонена кнаружи. Этот дефект, по последним данным, свидетельствует о врожденной аномалии нервной системы (энцефалопатии) и влечет за собой нарушения развития все го скелета. Практически у всех детей плоскостопие сопровождается теми и ли иными дефектами опорно-двигательного аппарата, особенно часто – раз личными нарушениями осанки. По анатомическому признаку плоскостопие делится н а продольное, поперечное и смешенное. У детей чаще всего встречается про дольная или смешанная формы. В детском возрасте плоскостопие чаще всего сочета ется с отклонением пяток кнаружи, такие стопы называют плоско-вальгусны ми. Лечение и профилактика этого дефекта практически такие же, как и обыч ного плоскостопия (Олонцева Г.Н., 1985 г.). Вальгусная деформация ног. О вальгусном (Х-образом) искривлении ног можно гово рить тогда, когда расстояние между внутренними лодыжками при плотно сжа тых и выпрямленных коленях превышает 4-5 см. Обычно такая деформация голен ей сочетается с плоско-вальгусными стопами. Вопреки распространенному мнению, это не врожденн ый порок, не подследственное качество, а приобретенный дефект. Искривлен ие ног появляется чаще всего через некоторое время после того, как ребен ок встал на ноги и начал ходить. Особенно часто это происходит, если малыш встал на ноги раньше времени, если он много стоял (например, в манеже), если он не ползал. Это объясняется слабостью, недоразвитостью его мышечно-свя зочного аппарата и чрезмерной нагрузкой на нижние конечности. Одной из наиболее вероятных причин искривления но г является рахит, перенесенный в младенческом возрасте, особенно его мал осимптомная и не леченая форма. К более редким причинам относятся врожде нный вывих или дисплазия тазобедренного сустава, некоторые дефекты сто п, болезни и травмы коленных суставов. Неблагоприятно сказывается на состоянии ног изли шний вес ребенка. Однако у детей коренастого телосложения предрасполож енность к этому дефекту меньше, чем у худых. Девочки страдают чаще, что свя зано с их более широким тазом. При вальгусной деформации ног основные изменения происходят в коленом суставе. Неравномерное развитие мыщелков бедренн ой кости (более быстрый рост внутренних мыщелков, чем наружных) приводит к тому, что суставная щель становится шире внутри и уже снаружи. Связки, ук репляющие сустав, растягиваются, особенно с внутренней стороны, колено т еряет свою стабильность. Голень отклоняется кнаружи, в тяжелых случаях м ожет быть искривление костей голени выпуклостью вовнутрь. Если посмотреть на такого ребенка сбоку, то заметно переразги бание ног в коленных суставах. Общая слабость мышечно-связочного аппарата проявляется во всех сустав ах, стопы постепенно деформируются и приобретают устойчивое плоско-вал ьгусное положение (пятки отклонены кнаружи), развивается плоскостопие (К расикова И.С., 2002 г.). 1.3 . Современные взгляды на профилактику и коррекцию плоскостопия Плоскостопие – заболевание прогрессирующее поэтому, чем раньше начат о лечение, тем лучшие результаты оно приносит. И наоборот, запущенные слу чаи лечатся гораздо труднее. Лечение плоскостопия должно быть комплексным и направленным на укрепл ение всего организма. Лечебная гимнастика, массаж, физиотерапевтически е процедуры, ортопедические стельки или обувь – мер для исправления сто п достаточно. Важно, чтобы процесс коррекции был регулярным и продолжалс я до полного выздоровления. Первостепенное внимание следует уделить обуви, она должна быть «рацион альной», то есть устойчивой, и плотно охватывать стопу, не мешая при этом д вижению. Небольшой каблучок, тонкая подошва и материал, позволяющий стоп ам «дышать», так же являются необходимыми качествами хорошей детской об уви. Детям дошкольного возраста лучше носить ботиночки или туфли, хорошо фик сирующие голеностопные суставы. Детям с плоскостопием, а особенно с плоско-вальгусн ыми стопами нельзя носить мягкую обувь, например, валенки, резиновые сап оги, мягкие тапочки, чешки, сандалии без задника. Но часто одной рациональной обуви для исправления плоскостопия недостаточно. Тогда применяют ортопедические стельки или ортопедическую обувь. Эти средства лечения достаточно эффективны, так как облегчают ходьбу, бе рут на себя часть нагрузки, предотвращают дальнейшее развитие заболева ния. Однако без назначения врача заказывать, а тем более покупать готовые орт опедические стельки нельзя. Такие стельки могут нанести стопе ребенка б ольше вреда, чем пользы. Ортопедические стельки вкладывают в ту же самую «рациональную» обувь, х орошо фиксирующую стопу. Стельки в мягких тапочках или разношенных туфл ях бесполезны. Так как стелька занимает определенный объем в обуви, прио бретайте ботиночки на один размер больше, чем требуется по длине стопы. Надо учесть, что стельки имеют определенный срок годности. Индивидуальн о изготовленные стельки из пробки необходимо менять не реже одного раза в полгода. Стельки из более мягких эластичных материалов следует менять еще чаще – каждые три-четыре месяца. Ортопедическая обувь заказывается в специальных мастерских по направл ению врача-ортопеда, следует иметь как минимум две пары: одну - для улицы, д ругую – для дома. Специальная обувь и стельки не исправляют деформацию, а только предотвр ащают ее дальнейшее развитие. Эти своеобразные «костыли» стоит использ овать во время длительного пребывания ребенка на ногах. Пользоваться им и постоянно не рекомендуется, так как мышцы стопы слабеют еще больше. При отсутствии эффекта от коррекции с помощью ортопедической обуви исп ользуют этапные гипсовые повязки для того, чтобы нормализовать соотнош ение костей суставов стопы. Во время сна применяют лонгеты. При тяжелых ф ормах плоскостопия с сильными постоянными болями показано оперативное лечение. Ортопедическая коррекция стоп проводится обязательно в сочетании и на фоне других методов лечения: физиотерапии, массажа и лечебной гимнастик и. Физиотерапевтические процедуры при лечении плоскостопия назначаются достаточно широко и проводятся, в основном, в условиях поликлиник. Исключение составляют тепловые процедуры, которые можно проводить дом а. Парафиновые, озокеритовые и грязевые аппликации можно накладывать на всю голень и стопу, но желательно акцентировать тепловое воздействие на передненаружной поверхности голени и тыльной поверхности стопы. Для парафиновых аппликаций оптимальная температура 48-50 0 ; дл ительность процедуры 30-40 минут, ежедневно или через день. Для озокеритовы х аппликаций достаточно температуры 30-40 0 в течение 15-20 минут, два дня подряд с перерывом на третий день. Курс лечения 15-20 процедур, повторять можно через два - три месяца. Тепловые процедуры дают максимальный эффект, если сразу же после них про водить лечебную гимнастику. В домашних условиях можно применять контрастные кожные ванны. Для этого нужны два тазика с водой: один – с теплой (40-45 0 ), другой – с прохладной (16-20 0 ). Ребенок погружает ноги попеременно то в теплую, то в прохл адную воду на несколько секунд. Процедура длится 5-10 минут и провидится еж едневно или через день в течение двух-трех недель. Ванны не только укрепл яют мышцы и тренирую т суставы стоп, но обладают замечательным закаливающим эффектом. Массаж – необходимая часть комплексного лечения плоскостопия. Он позв оляет нормализовать тонус мышц стопы и голени: укрепить ослабленные, рас тянутые мышцы и расслабить напряженные, а это очень важно для восстановл ения их согласованной работы. Кроме того, улучшая кровообращение и иннер вацию, массаж способствует улучшению питания мышц, связок и костей стопы . Приносит облегчение в случаи боли в стопах и восстанавливает нормальны е условия. Для развития и роста нижних конечностей. В педиатрической практике специальный массаж чаще проводится на фоне общеукрепляющего массажа всего тела (за исключением рук). Если это по каким-либо причинам невозможно (мало времени или нет дост аточной подготовки), то можно ограничиться массажем спины и ног. Надо быт ь внимательным при обращении к специалистам (особенно платным) – массаж только ног мало эффективен. Управление мышцами нижних конечностей осущ ествляется нервами, которые начинаются в поясничном отделении спинног о мозга. Поэтому любой массаж ног должен начинаться с массажа спины или х отя бы поясничной области. В зависимости от возраста и, следовательно, роста и веса ребенка, а так же объема массажа, сеанс занимает от десяти минут до по лучаса. Курс массажа при плоскостопии обычно длительный около 20 сеансов, черезо день или ежедневно. Эффективным считается повторение курса 3-4 раза в год. Однако, если ребенок пожаловался на боль и усталость ног после длительно й прогулки или оживленной игры, не откладывайте делайте массаж «по необх одимости». Массировать ребенка можно на столе (если он там помещается), на жесткой ку шетке или на полу. В любом случае у лежащего должна быть хорошая опора. При плоскостопии проводится общетонизирующий, то есть достаточно энергич ный массаж. Масла и кремы лучше не использовать, так как они увеличивают с кольжение рук и, следовательно, снижают интенсивность воздействия. ГЛАВА II . ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ ОРГАНИЗАЦИИ ИССЛЕДОВАНИЙ 2.1 . Задачи исследования Исходя из цели, мы поставили перед собой цели следу ющие задачи: а) Выявить нарушение опорно-двигательного аппарат а у детей посещающих ДОУ; б) Определить эффективность профилактики плоскостопия. 2.2 . Методы исследования Для решения поставленных задач были использованы следующие методы: 1. Анализ и обобщение да нных научно-методической литературы; 2. Тестирование для выявления плоск остопия; 3. Педагогический эксперимент; 4. Методы тестирования физической п одготовленности; 5. Метод математической статистики. 2.2.1 . Ан ализ научно-методической литературы Анализ данных научно-методической литературы про видится с целью изучения проблемы коррекции и профилактики плоскостоп ия, методики проведения коррекционно-профилактиче ских занятий. 2.2.2. Метод тестирования для в ыявления плоскостопия Для выявления плоскостопия у детей посещающих ДОУ тест проводится при помощи плантографа. Плантограф – это деревянная рамка (высотой 2 см. и ра змером 30*30 см., на которую натянуто полотно или мешковина) и сверху него полиэтиленовая пленка. Полотно с мачивается штемпельной краской или чернилами для авторучек, на окрашен ную сторону кладется лист бумаги, на котором написано Ф.И. ребенка, группа , дата обследования. Ребенок становится обеими ногами на середину рамки ( на бумагу), при этом на бумаге остаются отпечатки стопы – плантограмма. Оценка плантограммы: заключение о состоянии свода стопы делятся на основании расположения двух линий, проведенных на отпе чатке. Первая линия соединяет середину пятки со вторым межпальцевым про межутком. Вторая линия проводится от середины пятки до средины основани я большого пальца (смотреть приложение). Если контур отпечатка стопы в серединной части не перекрывает эти линии – стопа нормальная. Если первая линия проходит внутри отпечатка – упло щение свода стопы. Если оба контура расположены внутри контура отпечатк а – стопа плоская. Дети с неправильно сформированной стопой, направляют ся на консультацию к ортопеду. Плантограммы хранятся в медицинской карт е ребенка. 2.2.3. Педагогический эксперимент Педагогический эксперимент проводился нами с цел ью определения эффективности в использовании коррекционно-профилакти ческих методов, как средство профилактики плоскост опия у детей дошкольного возраста. Эксперимент про водится в течение шести месяцев в ДОУ «Журавушка». Из 80 детей, посещающих занятия ФК в ДОУ было выявлено с патологией уплощенной стопы 2 детей, с пат ологией плоской стопы 8 детей. В качестве экспериментальной группы была определена группа из 10 детей 5-7 лет, преступивших к занятиям по ФК непосред ственно во время начала эксперимента. Результаты, полученные в ходе эксп еримента, сравнивались с показателями их сверстников, не посещавших зан ятия по ФК в ДОУ «Журавушка» и составлявших контрольную группу из трех д етей. 2.2.4. Методы тестирования физической подготовленно сти Для оценки различных сторон физической подготовле нности детей 5-7 лет были включены следующие тестовые упражнения: 1) Прыжок в длину с места; 2) Челночный бег; 3) Определение общей активной гибко сти; 4) Определение динамической силово й выносливости мышц брюшного пресса. Прыжок в длин у с места: По результатам прыжка в длину с места оценивалась скоростно-силовая под готовленность. Прыжок в длину с места выполняется на размеченной площадке из исходного положения стоя, ноги согнуты в коленном суставе, руки отведены назад. Рез ультат измеряется от контрольной черты до отметки, оставленной пятками ног с точностью до 0,5 см. Испытание повторяется дважды. В протоколе фиксир уется лучший результат выраженный в сантиметрах (Лях В.И. 1998 г.). Челночный бег 3*10 метров: Используется для оценки уровня развития скоростных качеств. Тест включает в себя бег по прямой 10 метров с двумя поворотами (общая дист анция 30 метров). Упражнение выполняется из положения высокого старта. Испытуемый по сиг налу начинает бежать в максимально быстром темпе, коснувшись отметки бе жит обратно. Фиксируется время от старта до момента пересечения линии ст арта (с точностью до 0,1 секунда). В протокол вносится результат, выраженный в секундах (Кузнецов В.С., Хенодов Ж.К., 2000 г.). Гибкость: Ребенок стоит на краю скамейки плавно выполняет наклон. Вперед, не сгиба я колени. За 0 принимается уровень опоры скамейки. По положению средних пальцев рук определяют результаты пробы. Выполняют т ри попытки. Засчитывается лучший результат. Если ребенок не достает до п альцев ног, результаты записываются со знаком минус, если достает, со зна ком плюс. Динамическая силовая выносливость: лежа на спине, ноги фиксированы, руки на поясе – определяется количеств о переходов из положение лежа в положение сидя в темпе, 16-20 раз в минуту (Е.С. Фатахова, 2001 г.). 2.2.5. Методы математической статистики Методы математической статистики использовались нами для обработки цифрового материала, полученного в результате иссле дования. Определялись следующие параметры: М – средняя арифметическая m – ошибка средней ар ифметической D – показатель досто верности Определение перечисленных параметров осуществлялось с достаточной то чностью согласно известным методам статистической обработки данных. Д остоверность различия определялась по t – критерию Стьюдента. 2.3. Организация исследования Исследования проводились в три этапа. На первом (предварительном) этапе ( октябрь-ноябрь 2003 года) были обоснованы гипотеза, цель и задачи исследова ния, проведены анализ и обработка данных научно-методической литератур ы, тестирование для выявления плоскостопия у детей 5-7 лет. На втором этапе (ноябрь 2003 – апрель 2004 года) с целью предотвращения плоскос топия у исследуемого контингента и определения эффективности комплекс ов коррекционно-профилактических упражнений на занятиях ФК. На третьем этапе (апрель – май 2004 года) проводилась обработка, интерпрета ция результатов и оформление данной курсовой работы. ГЛАВА III . РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ При плоскостопии, сопровождающемся уплотнением свода стопы, резко пони жается опорная функция ног, изменяется положение таза, становится трудн о ходить, а следовательно огромное значение имеет предотвращение плоск остопия. Результаты оценки плантограмм у детей, посещающих занятия по ФК в МДОУ « Детский сад «Журавушка» на период 2002-2003 гг. позволили отметить, что из 73 дете й, нормальные стопы у 63, у двоих уплощенны е и у восьми детей плоские стопы. На период 2003-2004 гг. из 80 детей у 71 ребенка нормальные стопы, у шести детей уплощенные сто пы, у трех детей стопы плоские (таблица 1). Следовательно, что на период 2002-2003 гг. из всех детей пос ещающих занятия по ФК в МДОУ «Детский сад «Журавушка» 86% детей имеют норма льные стопы; 3% уплощенные стопы; 11% плоские стопы. На период 2003-2004 гг. у 89% детей – нормальные стопы; у 8% - уплощенные стопы, у 4% - стопы плоские (рис. 1). Выводы Из этого всего мы делаем вывод, что использованные комплексы (Приложения 1 и 2) коррекционно-профилактических упражнений на занятиях ФК позволили предотвратить плоскостопие у детей 5-7 лет посещаю щих МДОУ «детский сад «Журавушка». Литература: 1. Аленькин П.Ф. «Массаж и движения». – Екатеринбург., Средне-Уральское книжное издательство, 1992 го д. 2. Белая М.А. «Руководство по лечебно му массажу», 2-е изд. – М.: Медицина, 1983 г. 3. Вавилова Е.Н. «Укрепление здоровь я детей». М. 1995 г. 4. Данько Ю.И. «О черки физиологических упражнений». М.: Медицина. 1974 г. 5. Егоров Б.Б. «Р азвивающая педагогика оздоровления». М. 1994 г. 6. Зайцев А.А., К опеева Е.П. Палищук Н.К. Самугуб С.А. «Физическое воспитание дошкольников» . – Калининград, 1997 г. 7. Зациорский В.М., Аруин А.С., Селуянов В.Н. «Биомеханика двигательного аппарат человека». – М.: ФиС, 1981 г. 8. «Как вырастить здорового ребенка » / Под ред. В.П. Алферова. – Л.: Медицина, 1991 г. 9. Красикова А.С . «Профилактика лечения плоскостопия». М. 2002 г. 10. Легафт П.Ф. « Анатомия мышечной системы». – Л.: ФиС, 1938 г. 11. Легафт П.Ф. «Собрание педагогичес ких сочинений». – М.: ФиС, 1953, Т. 4. 12. «Лечебная физкультура при забол евания в десятком возрасте». / По д ред. С.М. Иванова. – М.: Медицина. 1975 г. 13. «Лечебная физкультура: справочн ик» / Под ред. В.А. Епифанова. – М.: Медицина 1988 г. 14. Маркс В.О. «Ортопедическая диагно стика». – Минск: Наука и механика, 1978 г. 15. Матвеев С.В. Херодинов Б.И. «Здоровый ребенок. Физическое воспитание и врачебный конт роль». – СПб.: Сотис. 1999. 16. Обижесвет В. П. «Настольная книга медицинской сестры детского сада» 1998 г. 17. Осокина Т.И. «Пособие для воспитат елей». М. 1988 г. 18. Олонцева Г.Н. «Учебное пособие». М . 1985. 19. Скоролупова О.А. «контроль как оди н из этапов методической работы в дошкольном образовательном учрежден ии». М. 2003 г. 20. Спешнев Ф.Ф. « Спортивно-вспомогательная гимнастика». – М.: ФиС. 1957. 21. «Справочник по детской лечебной ф изкультуре» / Под ред. М.И. Фонарева. – Л.: Медицина. 1983 г. 22. «Травматология и ортопедия». / Под ред. Г.С. Юмашева. – М.: Медицина. 1990 г. 23. Хухлаева Д.В. «Теория и методики ОРВ детей дошкольного возраста». М. 1978 г. 24. Щербак А.П. «Тематические физкуль турные занятия и праздники в дошкольном учреждении». М. 1999 г. 25. Юмашев Г.С., Ре пкер К. «Основы реабилитации». М.: Медина 1973 г. Приложение Комплекс упражнений способствующих профилактике плоскостопия. Предупредить плоскостопие можно подбором специальных уп ражнений, способствующих развитию и укреплению мышц голени, стопы и пал ьцев. Наибольший эффект оказывают упражнения, если их выполнять босиком и по возможности и несколько раз в день: утром, как только ребенок встал с постели и после дневного сна. Врачи рекомендуют ежедневно перед сном в течении пяти минут держать сто пы ног в воде комнатной температуры. В летнее время по возможности чаще и спользовать ходьбу босиком по земле, песку, маленьким не острым камешкам , воде. Для укрепления свода стопы полезно лазание по гимнастической лес тнице, канату, босиком. Ходьба по доске, бревну, развивает не только свод с топы, но и является хорошим средством для предупреждения плоскостопия и косолапия у детей. Полезно ходить по ребристой доске, поставленной с нак лоном 30 градусов (например на рейку гимнастической лестницы). Проводят специальные занятия по предупреждению плоскостопия. Продолжи тельность занятий – 10 минут. Перед упражнениями следует походить на нос ках, затем попрыгать на носках на одной, а затем на двух ногах. I . Разминка. 1. Хождение на высоких носочках. 2. Хождение на пяточках. II . Основной комплекс у пражнений. 1. «Окно» - ребенок, стоя на полу, разводи и сводит выпрямленные ноги не отры вая подошв от пола. 2. «Каток» - ребенок катет вперед-назад мяч, скалку или бутылку. Упражнения выполняются сначала одной, затем другой ногой. 3. «Разбойник» - ребенок сидит на полу с согнутыми ногами. Пятки плотно при жаты к полу и не отрываются от него в течение всего времени выполнения уп ражнения. Движениями пальцев ноги ребенок старает ся подтащить по полу полотенце (или салфетку) на которой лежит груз (камен ь), сначала одной. Затем другой ногой. 4. «Сборщик» - И.П. – тоже. Собирает пальцами одной ног и различные мелкие предметы, разложенные на полу, и складывает их в кучку, одной ногой, затем другой. Следует не допускать падания предметов при пе реноске. 5. «Художник» - И.П. – тоже. Карандашом, зажатым пальцами ног, рисует на лист е бумаги различные фигуры, придерживая лист другой ногой. Упражнение вып олняется сначала одной, затем другой ногой. 6. «Гусеница» - И.П. – тоже. Сгибая пальцы ноги, ребенок подтягивает пятку вперед, затем пальцы расправляются и движение повтор яется. Упражнение выполняется обоими ногами одновременно. 7. «Серп» - И.П. – тоже. Подошвы ног на полу, расстояние между ними 20 см. Согнут ые пальцы ног сначала сближаются, а затем разводятся в разные стороны, пр и этом пятки остаются на одном месте. 8. «Мельница» - И.П. – тоже. Ноги выпрямлены. Описываются ступнями дуги в раз ных направлениях. 9. «Барабанщик» - И.П. – тоже. Стучим носками ног не касаясь его пятками. 10. «Веселые прыжки» - И.П. – сидя, ноги плотно прижаты друг к другу. Поднять н оги, перенести их через лежащий на полу брусок (высота 20 см.), положить на по л, вернуться в И.П. 11. «Носильщик» - поднять кубик (мешок, мячик) двумя ногами, перенести его впр аво, положить на пол. Вернуть кубик И.П. Затем кубик перенести в левую стор ону, вернуться в И.П. 12. И.П. – лежа на животе руки в упоре, ноги вместе. Носки оттянуты, повернуты вовнутрь. Перейти в упор лежа. С опорой на передний о тдел стопы и кисти рук. 13. И.П. – лежа на спине ноги врозь скользить стопой пр авой ноги по голени левой. 14. И.П. – стоя на носках опускаться на пятки и снова по дняться. Приложение Рекомендации. Комплекс упражнений для лечения плоскостопия. Для того чтобы исключить статическую нагрузку на ослабленные мышцы ног, лучше начинать с упражнений, выполняемых в положении сидя или лежа. И тол ько затем, по мере укрепления мышечно-связочного аппарата, можно переход ить к упражнениям в положении стоя или в ходьбе. Все упражнения следует делать медленно, тщательно, до появления ощущени я легкой усталости. Количество движений определяется индивидуально, в з ависимости от возраста ребенка и его физического развития. Упражнения, выполняемые в положении сидя: 1. Сгибание и разгибание стоп вместе или попеременно. 2. Круговые движения стопами по макс имальной окружности в оби стороны. 3. Вращение мяча средней величины. 4. Захват и набрасывание мелких пред метов. 5. Катание на велосипеде. Упражнения, в ыполняемые в положении стоя: Эти упражнения лучше делать держась за опору на уровне груди. 1. «Сокращение» стоп. 2. Перекатывание с носка на пятку. 3. Приседания. 4. Отталкивание мяча тыльной сторон ой стопы. Игровые упра жнения для ног. 1. «Ходьба на носках». 2. «Пройти по линии». Начертить ме лом на полу прямую линию. Предложить ребенку пройти по ней, ставя пятку к н оску впереди стоящей ноги, затем – обратно, спиной вперед, ставя носко к п ятке. Подвижные игры при плоскостопии. 1. «Ловкие ноги». Дети сид ят на полу, опираясь сзади руками, ноги вытянуты вперед, стопами удержива ют мяч. Перекладывают мяч в сторону, передавая его другому игроку. 2. «Великаны и Карлик». «Великаны» х одят приподнимаясь на носках как можно выше, «Карлики» передвигаются пр исев на корточки. Приложение Динамика показателей физического развития детей старшего дошкольного возраста 5-7 лет, регулярно посещавших ДОУ и детей редко посещавших ДОУ. Количество n Группа Период экспери мента Показатели физического развития Масс а тела Длина тела Результаты диагностики 10 Экспериментальная До эксперимента 18,68 112,35 2,3 После 20,82 118,25 2,8 7 Контрольная До эксперимента 19,72 109,8 2,3 После 21,8 114,2 2,5 Таблица . МДОУ «Детский сад «Журавушка». Динамика показателей заболевания плоскостопия у детей 5-7 лет Период Количество детей Норма Уплощенная стопа Плоская ст опа 2001-2002 50 35 5 10 2002-2003 73 62 2 8 2003-2004 80 71 6 3 Приложение Муниципальное дошкольное образовательное учреждение «Детский САД «Журавушка» Диагностическая карта «Физическое развитие». октябрь 2003 – май 2004 г. (старший дошкольный возраст). Двигательные навыки детей. № п/п ФИ ребенка Прыжок в длину с места Гибкость Динамическая силовая выносл ивость Челночный бег 3*10 м. н.э. к.э. н.э. к.э. н.э. к.э. н.э. к.э. 1 Королев С аша 2 3 3 3 2 2 3 3 2 Перепелиц ина Ира 2 2 2 3 2 3 2 2 3 Протасова Ксюша 2 3 2 2 2 3 2 2 4 Касаткин Эдик 2 3 2 2 3 3 2 3 5 Антипин С ергей 2 3 2 2 3 3 3 3 6 Татаринов а Настя 3 3 3 3 2 3 3 3 7 Пихо Паве л 3 3 2 3 2 3 2 2 8 Иванов Ва ня 3 3 2 3 2 3 3 3 9 Матвеев С ергей 2 3 2 3 2 3 3 3 10 Колесник ов Дима 2 2 2 3 2 3 2 2 Итого 2,3 2,8 2,2 2,7 2,2 2,9 2,5 2,6
1Архитектура и строительство
2Астрономия, авиация, космонавтика
 
3Безопасность жизнедеятельности
4Биология
 
5Военная кафедра, гражданская оборона
 
6География, экономическая география
7Геология и геодезия
8Государственное регулирование и налоги
 
9Естествознание
 
10Журналистика
 
11Законодательство и право
12Адвокатура
13Административное право
14Арбитражное процессуальное право
15Банковское право
16Государство и право
17Гражданское право и процесс
18Жилищное право
19Законодательство зарубежных стран
20Земельное право
21Конституционное право
22Конституционное право зарубежных стран
23Международное право
24Муниципальное право
25Налоговое право
26Римское право
27Семейное право
28Таможенное право
29Трудовое право
30Уголовное право и процесс
31Финансовое право
32Хозяйственное право
33Экологическое право
34Юриспруденция
 
35Иностранные языки
36Информатика, информационные технологии
37Базы данных
38Компьютерные сети
39Программирование
40Искусство и культура
41Краеведение
42Культурология
43Музыка
44История
45Биографии
46Историческая личность
47Литература
 
48Маркетинг и реклама
49Математика
50Медицина и здоровье
51Менеджмент
52Антикризисное управление
53Делопроизводство и документооборот
54Логистика
 
55Педагогика
56Политология
57Правоохранительные органы
58Криминалистика и криминология
59Прочее
60Психология
61Юридическая психология
 
62Радиоэлектроника
63Религия
 
64Сельское хозяйство и землепользование
65Социология
66Страхование
 
67Технологии
68Материаловедение
69Машиностроение
70Металлургия
71Транспорт
72Туризм
 
73Физика
74Физкультура и спорт
75Философия
 
76Химия
 
77Экология, охрана природы
78Экономика и финансы
79Анализ хозяйственной деятельности
80Банковское дело и кредитование
81Биржевое дело
82Бухгалтерский учет и аудит
83История экономических учений
84Международные отношения
85Предпринимательство, бизнес, микроэкономика
86Финансы
87Ценные бумаги и фондовый рынок
88Экономика предприятия
89Экономико-математическое моделирование
90Экономическая теория

 Анекдоты - это почти как рефераты, только короткие и смешные Следующий
Эй, ты хотел встретиться один на один? Приезжай, мы тебя ждём.
Anekdot.ru

Узнайте стоимость курсовой, диплома, реферата на заказ.

Обратите внимание, реферат по медицине и здоровью "Плоскостопие", также как и все другие рефераты, курсовые, дипломные и другие работы вы можете скачать бесплатно.

Смотрите также:


Банк рефератов - РефератБанк.ру
© РефератБанк, 2002 - 2016
Рейтинг@Mail.ru